صد آنلاین| تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین های خاصی مانند ویتامین های E، D و مکمل امگا ۳ به تقویت عملکرد مغز، به ویژه در افرادی که مبتلا به زوال عقل هستند، کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
مصرف مکمل‌ها از سوی پزشکان بویژه برای افراد در سن رشد، مادران باردار و سالمندان توصیه می‌شود تا بتوانند املاح معدنی و ریزمغذی‌های مورد نیاز بدن خود را دریافت کنند.
کد خبر: ۹۹۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
ویتامین ها موادی‌اند که بدن برای عملکرد طبیعی‌اش به آنها نیاز دارد. در اغلب موارد، دریافت همه ویتامین ها از طریق غذا امکان‌پذیر است، با وجود این گاه استفاده از مکمل‌ها اجتناب‌ناپذیر می‌شود.
کد خبر: ۹۹۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
تمام ویتامین ها به مرور زمان، قدرت و کارایی‌شان را از دست می‌دهند، اما برخی عوامل محیطی می‌توانند این روند را تسریع کنند.
کد خبر: ۹۹۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵
صد انلاین | آهن برای حمل اکسیژن در سلول‌های قرمز و گلبول‌های قرمز خون به عضلات و بافت‌های بدن نقش ضروری دارد.
کد خبر: ۹۸۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
مدیرکل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره بیشترین مکمل‌ها و ویتامین های مصرفی در کشور توضیح داد و در عین حال نسبت به مصرف خودسرانه و بیش از حد مکمل‌ها بویژه در برخی بیماران هشدار داد.
کد خبر: ۹۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
مطالعه‌ای متشکل از حدود ۴۰۰۰۰۰ نفر نشان می‌دهد که استفاده از مولتی ویتامین برای کمک به عمر طولانی‌تر، هیچ سودی ندارد.
کد خبر: ۹۷۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
هم گرفتگی و هم کرختی ناخوشایند است، چه در خواب باشید و چه بیدار. گرفتگی و بی‌حسی گاهی پیش می‌آید و مشکلی هم نیست. اما اگر بیشتر از حد معمول تکرار شود باید به فکر درمان باشیم.
کد خبر: ۹۶۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
برخی از ویتامین ها و مکمل‌های دارویی با هم تداخل دارند و نباید همزمان مصرف شوند.
کد خبر: ۹۴۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
کمبود برخی ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم ایمنی و عصبی می‌شوند؛ به همین دلیل باید مصرف برخی ویتامین ها را کاملا جدی گرفت.
کد خبر: ۹۴۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
در مطالعات بالینی نشان داده شده که سطوح بالاتر ۴ PY به شدت با بروز حمله قلبی، سکته قلبی و سایر عوارض نامطلوب قلبی در مقیاس بزرگ مرتبط است.
کد خبر: ۹۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲
برخی ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.
کد خبر: ۹۳۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
بی خوابی یکی از مشکلات این روزهاست که کمبود برخی از مواد مغذی می‌تواند زمینه ساز ابتلا به آن باشد. تغذیه بر جنبه‌های مختلف سلامت تاثیر دارد و از همین رو کمبود بعضی ریزمغذی‌ها می‌تواند زمینه ساز مشکلات متعددی شود. در این زمینه گاهی بعضی از اختلالات جسمی یا روانی ممکن است غیرمرتبط با تغذیه به نظر برسد که مانع از روند بهبود است. بی‌خوابی از جمله این اختلالات است که کمبود بعضی از املاح و ویتامین ها می‌تواند عامل بروز یا تشدید آن شود.
کد خبر: ۹۲۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
صد انلاین | ویتامین های محلول در آب ویتامین های گروه B و ویتامین C هستند.
کد خبر: ۹۲۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
محققان اظهار کردند علامت کمبود ویتامین B۱۲ روی پاهای شما نمایان می‌شود و در واقع اگر ویتامین ی وجود داشته باشد که تا زمانی ازبین می‌رود از وجود آن آگاه شوید، همین ویتامین خواهد بود.
کد خبر: ۹۱۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
مدیرکل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: طیف مکمل ها و ویتامین های مصرفی کشور وسیع است.
کد خبر: ۹۰۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
اگر برای هر نوع کمبود ویتامین مکمل ویتامین مصرف می کنید، باید سعی کنید آن را در زمانی مصرف کنید که بدن شما بتواند آن را به بهترین شکل ممکن جذب کند.
کد خبر: ۹۰۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
زمان صحیح مصرف داروها نقش مهمی در تاثیرگذاری بهتر آن ها دارد و طبق نظر پزشکان برخی از داروها برای جذب بهتر باید همراه با غذا مصرف شوند.
کد خبر: ۹۰۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
صد آنلاین | مصرف زیاد ویتامین A می‌تواند مسمومیت را در پی داشته باشد و عوارض ویتامین آ در این حالت می‌تواند حتی تهدید کننده زندگی باشد.
کد خبر: ۸۹۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
صد آنلاین (sadonline) | برخی از مواد غذایی مصرفی ممکن است پس از گرم کردن مجدد، ارزش غذایی خود را از دست بدهند و حتی خوردن آنها مضر باشد.
کد خبر: ۸۹۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲