صد آنلاین | محققان تأیید می‌کنند که کمبود ویتامین D در مادران باردار در چگونگی رشد سلول‌های مغزی جنین موثر است.
کد خبر: ۶۹۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
صد آنلاین | مطالعه اخیر نشان می دهد شکل جدیدی از اُمگا ۳ به بازیابی نشانگرهای خاص سلامت چشم در موش هایی که دارای مشخصات اولیه بیماری آلزایمر بودند، کمک کرد.
کد خبر: ۶۹۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
صد آنلاین | کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
کد خبر: ۶۹۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
صد آنلاین | بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
کد خبر: ۶۹۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
صد آنلاین | اثرات منفی کمبود ویتامین B۱۲ قابل توجه است. این موضوع در زمینه جمعیت سالخورده که به مراقبت طولانی‌مدت نیاز دارند، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۶۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
صد آنلاین | کمبود ویتامین دی یکی از شایعترین کمبودهای تغذیه‌ای در جهان است. اگر ویتامین دی کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید، با سطوح پایین این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد.
کد خبر: ۶۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
صد آنلاین | مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
کد خبر: ۶۸۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
صد آنلاین | افرادی که حداقل یک بار در هفته ماهی‌های حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ می‌خورند، ۵۳ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری چشمی ناشی از افزایش سن و پیری قرار دارند
کد خبر: ۶۸۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
صد آنلاین | ویتامین ها از دسته مواد مغذی هستند که کمبودشان، بدن را با خطرات و صدمات جدی مربوط به سلامتی مواجه می‌کند و یکی از این ویتامین های ضروری، ب ۱۲ است.
کد خبر: ۶۸۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
صد آنلاین | بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند برای پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا، واکسن بزنیم، اما برخی هم به راهکار‌های دیگر برای درمان بیماری‌های فصلی روی می‌آورند.
کد خبر: ۶۷۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
صد آنلاین | آیا درباره ویتامین c و خواص آن، اطلاعاتی دارید؟ این ویتامین در سلامت کلی، تاثیر نهاده و بدن را به یک سپر قوی در برابر بیماری ها تبدیل می سازد.
کد خبر: ۶۷۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن ماهی یا مکمل های حاوی اسیدهای چرب اُمگا ۳ از سلامت ریه حفاظت می کند.
کد خبر: ۶۷۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
صد آنلاین | ویتامین B۱۲ یا کوبالامین یکی از مهم‌ترین ویتامین های گروه B است و برای چند عملکرد ضروری در بدن حیاتی است.
کد خبر: ۶۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
صد آنلاین | ویتامین A به چه درد بدن می‌خورد؟ و اصولا چه غذاهایی باعث افزایش سطح ویتامین A در بدن می‌شوند؟
کد خبر: ۶۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
صد آنلاین | عفونت سینوسی که به‌عنوان سینوزیت نیز شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که بافت‌های حفره بینی و سینوس شما متورم و ملتهب شوند. اگر عفونت سینوسی دارید، ممکن است علائمی را تجربه کنید که ابتدا شبیه سرماخوردگی معمولی و با گذشت زمان بیانگر سینوزیت است. علائم قابل توجه سینوزیت شامل تب، خستگی، سرفه، ترشح از بینی، ترشح و آبریزش بینی، احتقان و احساس ضعف عمومی هستند.
کد خبر: ۶۶۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
صد آنلاین | فصل پاییز با انواع مرکبات از راه می رسد که هر کدام از آنها، خواص زیادی برای سلامت بدن دارند. اما، یکی از این میوه های پاییزی، خیلی خاص است.
کد خبر: ۶۶۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
صد آنلاین | یک کارآزمایی جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه مولتی ویتامین می‌تواند به افراد در حفظ سلامت مغز با افزایش سن کمک کند.
کد خبر: ۶۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
صد آنلاین | کاهش قدرت شناختی مغز، یکی از اولین نشانه‌های مرتبط با زوال عقل و آلزایمر است که حدود ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان را درگیر کرده است.
کد خبر: ۶۶۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
صد آنلاین | درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامین ها در افراد جوان هم رخ دهد.
کد خبر: ۶۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
صد آنلاین | ریزمغذی‌ها که با عنوان ویتامین ها و مواد معدنی هم شناخته می‌شوند، ترکیبات بسیار مهمی برای عملکردهای روزانه بدن هستند. درحالی که نیاز بدن به ریزمغذی‌ها به اندازه نیازش به درشت‌مغذی‌ها (مانند پروتئین، کربوهیدرات و چربی) نیست، اما این ریزمغذی‌ها واقعا نقش مهمی در سلامت ما دارند. برای مثال، سیستم ایمنی بدن با کمک همین ریزمغذی‌ها تقویت می‌شود و از ابتلا به بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۵۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰