صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن ماهی یا مکمل های حاوی اسیدهای چرب اُمگا ۳ از سلامت ریه حفاظت می کند.
کد خبر: ۶۷۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
صد آنلاین | ویتامین B۱۲ یا کوبالامین یکی از مهم‌ترین ویتامین های گروه B است و برای چند عملکرد ضروری در بدن حیاتی است.
کد خبر: ۶۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
صد آنلاین | ویتامین A به چه درد بدن می‌خورد؟ و اصولا چه غذاهایی باعث افزایش سطح ویتامین A در بدن می‌شوند؟
کد خبر: ۶۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
صد آنلاین | عفونت سینوسی که به‌عنوان سینوزیت نیز شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که بافت‌های حفره بینی و سینوس شما متورم و ملتهب شوند. اگر عفونت سینوسی دارید، ممکن است علائمی را تجربه کنید که ابتدا شبیه سرماخوردگی معمولی و با گذشت زمان بیانگر سینوزیت است. علائم قابل توجه سینوزیت شامل تب، خستگی، سرفه، ترشح از بینی، ترشح و آبریزش بینی، احتقان و احساس ضعف عمومی هستند.
کد خبر: ۶۶۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
صد آنلاین | فصل پاییز با انواع مرکبات از راه می رسد که هر کدام از آنها، خواص زیادی برای سلامت بدن دارند. اما، یکی از این میوه های پاییزی، خیلی خاص است.
کد خبر: ۶۶۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
صد آنلاین | یک کارآزمایی جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه مولتی ویتامین می‌تواند به افراد در حفظ سلامت مغز با افزایش سن کمک کند.
کد خبر: ۶۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
صد آنلاین | کاهش قدرت شناختی مغز، یکی از اولین نشانه‌های مرتبط با زوال عقل و آلزایمر است که حدود ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان را درگیر کرده است.
کد خبر: ۶۶۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
صد آنلاین | درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامین ها در افراد جوان هم رخ دهد.
کد خبر: ۶۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
صد آنلاین | ریزمغذی‌ها که با عنوان ویتامین ها و مواد معدنی هم شناخته می‌شوند، ترکیبات بسیار مهمی برای عملکردهای روزانه بدن هستند. درحالی که نیاز بدن به ریزمغذی‌ها به اندازه نیازش به درشت‌مغذی‌ها (مانند پروتئین، کربوهیدرات و چربی) نیست، اما این ریزمغذی‌ها واقعا نقش مهمی در سلامت ما دارند. برای مثال، سیستم ایمنی بدن با کمک همین ریزمغذی‌ها تقویت می‌شود و از ابتلا به بیماری‌ها جلوگیری میکند.
کد خبر: ۶۵۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
صد آنلاین | در صورتی که به هر علتی نیازهای روزانه مردان به مواد مغذی، از طریق دریافت مواد غذایی تامین نمی‌شوند، باید از مکمل‌هایی که مخصوص مردان است استفاده کنند؛ هرچند پیروی از یک الگوی غذایی متعادل بهترین راه برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن از جمله پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۶۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
صد آنلاین | داشتن موهای سالم و شاداب برای همه مهم است که رسیدن به این خواسته با مصرف برخی ویتامین ها و مواد معدنی ممکن است.
کد خبر: ۶۵۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
صد آنلاین | ویتامین B5 یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که تاکنون تاثیر آن بر سلامت پوست کمتر مورد بحث قرار گرفته است که در این مطلب به تاثیر این ویتامین بر روی سلامت و زیبایی پوست اشاره می کنیم.
کد خبر: ۶۵۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
صد آنلاین |مادرانی که در دوران بارداری سطوح ویتامین B۱۲(کوبالامین) یا B۹(فولات) خون آنان افزایش می‌یابد، احتمال بیشتری دارد که فرزندان اوتیسمی داشته باشند.
کد خبر: ۶۵۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
صد آنلاین | تحقیقات نشان می‌دهد عدم دریافت کافی ویتامین «دی» می‌تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس را سه برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۶۵۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
صد آنلاین | آنچه می‌خورید در اخلاق و سلامت روان شما تاثیر مستقیم دارد. تاکنون چیزی در مورد ویتامین خوش اخلاقی شنیده اید؟ می‌دانید کمبود برخی از ویتامین ها ممکن است در اخلاق شما تاثیر منفی بر جای بگذارد؟
کد خبر: ۶۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
صد آنلاین | یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: پیاز مو دارای سلول هایی است که مسئول تولید رنگدانه ملانین هستند.
کد خبر: ۶۵۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
صد آنلاین | مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند. برخی از بیماری‌های کبدی عبارتند از: هپاتیت، بیماری کبد چرب غیر الکلی، نارسایی کبد و التهاب کبدی. عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
کد خبر: ۶۴۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
صد آنلاین | در یک مطالعه روی بانوان مبتلا به چاقی، مشخص شد که ۱۳ درصد آنها کمبود آهن و ۱۰ درصد کمبود ویتامین B۱۲ داشتند. با وجود آن که چاقی معمولا نشان دهنده تغذیه بیش از حد از منظر کالری است، افراد چاق همچنان ممکن است در مورد ریز مغذی‌ها دچار سوء تغذیه باشند. ین موضوع بسیار خطرناک است، زیرا کمبود ویتامین دی ...
کد خبر: ۶۴۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
صد آنلاین | کمبود ویتامین ها در بدن آثار منفی مختلفی از جمله بدن درد را ایجاد میکند.یکی از ویتامین هایی که کمبودش در تمام گروه های سنی موجب بیماری، درد در ناحیه عضله ، ضعف و استخوان درد می شود ویتامین D می باشد و ...
کد خبر: ۶۴۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
صد آنلاین | ویتامین A برای رشد سلول‌ها، بینایی، سیستم ایمنی بدن و تولید مثل ضرورت دارد.
کد خبر: ۶۴۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱