صد آنلاین | اثرات منفی کمبود ویتامین B۱۲ قابل توجه است. این موضوع در زمینه جمعیت سالخورده که به مراقبت طولانی‌مدت نیاز دارند، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۶۲۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
صد آنلاین | رژیم غذایی سالم بر سلامت بدن از جمله مو اثر چشمگیری دارد. بنابراین، گاهی ممکن است در مواجهه با تارهای نازک مو از خود بپرسیم که کدام ویتامین را کمتر مصرف کرده‌ایم. اما ریزش مو همیشه با کمبود ویتامین مرتبط نیست و گاهی نازک شدن مو به زیاده‌روی در مصرف برخی ویتامین ها مربوط است.
کد خبر: ۶۲۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
صد آنلاین | ویتامین d یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می‌شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ شکم نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۶۲۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان می دهد که میزان ویتامین D خون ممکن است بر کاهش شدت بیماری پسوریازیس تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۶۲۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
صد آنلاین | 13 نوع مختلف ویتامین وجود دارد که هر کدام فواید خاص خود را دارند. در حالی که برخی اعصاب شما را سالم نگه می دارند، برخی با عفونت ها مبارزه می کنند و برخی دیگر پوست شما را جوان و درخشان می کنند.
کد خبر: ۶۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
صد آنلاین | مصرف قرص‌های ویتامین نه تنها هدر دادن پول است بلکه نوعی آسیب به سلامتی است.
کد خبر: ۶۱۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
صد آنلاین | برخی از ویتامین ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۶۱۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
صدآنلاین | پرتقال این گیاه دارویی با ارزش را چینی ها به دنیا معرفی کردند و در قرون وسطی پزشکان عرب به آن توجه خاصی داشتند در قرن شانزدهم عصاره روغنی پرتقال به نام روغن نرولی کشف شد که دارای خواص ضدعفونی کننده و معطر است.
کد خبر: ۶۰۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
صدآنلاین | مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در شرایط آلودگی هوا افراد بالای ۱۲ سال، ماهانه مکمل ویتامین D پنجاه هزار واحدی مصرف کنند.
کد خبر: ۶۰۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
صد آنلاین | کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
کد خبر: ۶۰۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.
کد خبر: ۶۰۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
صد آنلاین | ویتامین های گروه B به سلول‌ها کمک می‌کنند تا بهترین عملکرد خود را داشته باشند، از مغز و قلب محافظت کنند، از سیستم ایمنی حمایت کنند و حتی می‌توانند خلق و خو و سطح انرژی را بهبود بخشند.
کد خبر: ۶۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
صد آنلاین | درباره خواص بسیاری از ویتامین ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است.
کد خبر: ۶۰۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
صد آنلاین | ویتامین D یکی از مهمترین ویتامین ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونت‌های مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است.
کد خبر: ۶۰۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
صد آنلاین | درباره خواص بسیاری از ویتامین ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است.
کد خبر: ۶۰۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
صد آنلاین| تجزیه ترکیبات آلوئه ورا نشان می دهد که آلوئه ورا اسید های آمینه ضروری و مشابه بدن را می سازد. نوشیدن مداوم و منظم آلوئه ورا به شما اجازه می دهد به واسطه تامین طبیعی اسید های آمینه ضروری بدن، سلامتی خود را حفظ نمایید.
کد خبر: ۶۰۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
صد آنلاین | مواد مفیدی به روند استحکام و رشد استخوان کمک می‌کنند که شامل منیزیم، ویتامین K، کلسیم یا ویتامین D باشند.
کد خبر: ۶۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
صد آنلاین | ویتامین ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است. ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد.
کد خبر: ۵۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
صد آنلاین | کمبود ویتامین ای می تواند باعث درد عصب (نوروپاتی) شود. مقدار مصرف ویتامین E برای بزرگسالان برابر 15 میلی گرم در روز است.
کد خبر: ۵۹۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
صد آنلاین | روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسید‌های چرب ضروری فقط در غذا‌های دریایی و یا مکمل‌های غذایی آن‌ها وجود دارند.
کد خبر: ۵۹۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶