سه‌شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴
صد آنلاین | لوبیا چیتی با نقش‌های متمایز صورتی و کرمی خود، نه تنها یک ماده غذایی خوشمزه، بلکه گنجینه‌ای از مواد مغذی است که می‌تواند سلامت بدن را در ابعاد مختلف تضمین کند.
صد آنلاین | تهوع، نفخ، دل‌درد و بی‌نظمی در کارکرد دستگاه گوارش، تجربیاتی آزاردهنده هستند که بسیاری از افراد به‌طور مکرر با آنها مواجه می‌شوند. در چنین شرایطی، استفاده از خوراکی‌های طبیعی مانند موز نیم‌رس می‌تواند به عنوان یک تنظیم‌کننده ملایم و مؤثر عمل کند.
صد آنلاین | اختلال دوقطبی تنها به تغییرات سریع خلقی محدود نمی‌شود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز توضیح داد که نوسانات خلقی عادی و اختلال دوقطبی تفاوت‌های اساسی دارند و نادرست بودن برخی باورها می‌تواند مانع از تشخیص و درمان صحیح این اختلال شود.
صد آنلاین | آنتی‌بیوتیک‌ها نجات‌دهنده جان‌ها هستند، اما فقط وقتی که درست استفاده شوند.
صد آنلاین | دیابت یکی از بیماری‌های مزمن است که کنترل قند خون در آن اهمیت زیادی دارد. بسیاری از بیماران دیابتی با رعایت تغذیه مناسب می‌توانند به‌طور مؤثری قند خون خود را کنترل کنند. در این مقاله به معرفی ۱۰ سبزی مفید برای کاهش قند خون پرداخته‌ایم که با گنجاندن آنها در رژیم غذایی روزانه می‌توان از نوسانات قند خون جلوگیری کرد.
صد آنلاین | اغلب از این موضوع مطلع هستیم که دانه های چیا برای لاغری مفید هستند، اما نکته حائز اهمیت این است که دانه چیا را با روش درست و در بهترین زمان مصرف کنیم.
صد آنلاین | اگر فکر میکنید که سیاه دانه برای چی خوبه باید خواص این دانه معجزه گر رو مشاهده کنی تا پی ببری که برای تمام بدن چه خواص بی نظیری را دارا می باشد.
صد آنلاین | متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به شیوع بالای بزرگی خوش‌خیم پروستات (BPH) در مردان، بر ضرورت آگاهی، تشخیص زودرس و پیگیری درمانی منظم در این بیماری تأکید کرد.
صد آنلاین | سرپرست شبکه بهداشت و درمان آران و بیدگل، پایه‌های اصلی کنترل دیابت را شامل تغذیه مناسب، فعالیت بدنی منظم و پایبندی به درمان دارویی عنوان کرد و افزود: کاهش مصرف قندهای ساده، جایگزینی نان و برنج سفید با انواع سبوس‌دار و افزایش مصرف سبزیجات به دلیل فیبر بالا، از مؤثرترین روش‌ها برای کنترل قند خون است.
