صد آنلاین | زگیل، گلودرد، پینه پا و ... جزو مشکلاتی هستند که برای همه ما پیش میآیند.
صد آنلاین | شیر و عسل نوشیدنی شیرین و گرم مورد علاقه بسیاری از افراد است؛ این نوشیدنی نه تنها بسیار آرامش بخش است، بلکه ممکن است فوایدی هم برای بدن داشته باشد.
صد آنلاین | نمک یکی از چاشنیهای پرمصرف در سرتاسر دنیا است که به طور گسترده در آشپزی استفاده میشود. بدون نمک غذا بی مزه و غیرقابل خوردن است. با این حال نتایج پژوهشها نشان میدهند استفادهی زیاد از این چاشنی سفیدرنگ اثرات منفی روی سلامتی دارد.
صد آنلاین | بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوههای خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب میآیند.
صد آنلاین | با انجام تغییراتی در رژیم غذایی و توجه بیشتر به میوههای زمستانی و به ویژه میوههای خشک غنی از ویتامین و مواد معدنی نیز میتوان تا حد زیادی ایمنی بدن را تقویت کرد.
صد آنلاین | سرطان کبد، که اغلب به عنوان یک “اپیدمی خاموش” شناخته میشود، هر ساله باعث مرگ هزاران نفر در بریتانیا میشود. طبق گزارشهای Cancer Research UK، سالانه حدود 6,579 نفر با این سرطان تشخیص داده میشوند و 5,830 نفر جان خود را از دست میدهند. متاسفانه، کمتر از 1 نفر از 10 نفر که تشخیص داده میشوند، بیشتر از 10 سال زنده میمانند. با این حال، تقریباً نیمی از موارد سرطان کبد—48٪—میتوانند با اقدامات ساده پیشگیری شوند.
صد آنلاین | مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: اولین قدم در پیشگیری از دیایت کنترل وزن است، اگر افراد اضافه وزن داشته باشند به دیابت مبتلا میشوند.
صد آنلاین | یائسگی زمانی رخ میدهد که چرخههای قاعدگی متوقف میشوند. در سالهای قبل و بعد از یائسگی، بدن دچار تغییرات زیادی میشود که میتواند شامل علائمی همچون گرگرفتگی، تغییرات خلقی، و اختلالات خواب باشد. اما اثرات یائسگی بر بدن میتواند عمیقتر از این باشد.
صد آنلاین | در صورت تجربه تلخی دهان و تغییر طعم آن به اولین چیزی که باید شک کرد ضعف در بهداشت دهان و دندان است. در واقع اگر افراد به خوبی و آنطور که باید بهداشت دهان و دندان را رعایت نکنند می توانند با خشکی دهان، تلخی دهان، بوی بد دهان، بیماری لثه، پوسیدگی دندان و … روبرو شوند.