Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهان

آخرین اخبار

اتیسم یک علامت است و تشخیص نیست!

چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۲۲:۵۵

دکتر سیدعلی حسینی رئیس دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی  در  نشست خبری چهاردهمین کنگره بیماری‌های نورومتابولیک ایران گفت: طی روزهای  2 تا 23 آذرماه 1403  میزبان این کنگره در دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی هستیم.

راهکارهایی برای حفظ انرژی در طول روز

راهکارهایی برای حفظ انرژی در طول روز

چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۲۰:۴۳

هر آنچه که در طول روز می‌خوریم – از میوه‌ها تا شیرینی‌ها – به انرژی تبدیل می‌شود. اما مهم است که بدانیم تمام غذاها و نوشیدنی‌ها به یک شکل این انرژی را به بدن نمی‌دهند. برخی از غذاها در کوتاه‌مدت انرژی بدن را تأمین می‌کنند، اما به سرعت منجر به خستگی و کرختی می‌شوند.

پتوهای سنگین چیستند و چگونه کمک به خواب می‌کنند؟

پتوهای سنگین چیستند و چگونه کمک به خواب می‌کنند؟

چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۲۰:۳۰

در سال‌های اخیر، پتوهای سنگین به یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها برای کسانی که به دنبال خواب عمیق‌تر و راحت‌تر هستند، تبدیل شده‌اند. استفاده‌کنندگان از این پتوها معتقدند که فشار و وزن اضافی آن‌ها به آرامش ذهن و تسهیل خواب کمک می‌کند.

رژیم غذایی سالم/ راهی موثر و در دسترس برای مدیریت درد مزمن

رژیم غذایی سالم/ راهی موثر و در دسترس برای مدیریت درد مزمن

چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۲۰:۲۱

درد مزمن یک مشکل ناتوان‌کننده است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از آن رنج می‌برند. با وجود درمان‌ها و مداخلات مختلف، بسیاری از افراد از درد مزمن رنج می‌برند بدون آن که درمان مؤثری برای آن پیدا کنند.

یائسگی مردانه چیست و چگونه مدیریت می‌شود؟

یائسگی مردانه چیست و چگونه مدیریت می‌شود؟

چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۱۸:۱۴

تغییرات هورمونی در مردان که معمولاً با افزایش سن رخ می‌دهد، به نوعی یائسگی مردانه یا "آندروپاز" شناخته می‌شود. اگرچه این تغییرات با یائسگی زنان تفاوت‌های اساسی دارد، اما کاهش تدریجی هورمون تستسترون می‌تواند تأثیرات فیزیکی، روانی و جنسی قابل توجهی بر مردان داشته باشد. در این مقاله به بررسی علائم، علل و روش‌های مقابله با یائسگی مردانه می‌پردازیم.

۱
تازه ها پربیننده ها