آخرین اخبار

سلامت و بهداشت

دور این نوشیدنی های سالم را خط قرمز بکشید اگر قند خون دارید

پنجشنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۴ | ساعت ۰۸:۱۱

صد آنلاین | بسیاری از نوشیدنی‌های پرطرفدار با ادعای فواید سلامتی، ممکن است باعث افزایش قند خون و افزایش ریسک دیابت نوع ۲ شوند. در ادامه ۶ نوشیدنی که باید در مصرف آن‌ها محتاط بود معرفی شده است.

اولین مرگ بر اثر آنفلوآنزای H3N2 در هرمزگان/ مواظب باشید

پنجشنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۴ | ساعت ۰۷:۵۵

صد آنلاین | رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با اعلام مرگ یک بیمار جوان در پی ابتلا به آنفلوآنزای H3N2، از ورود استان به مرحله فعال و تثبیت‌شده‌ی گردش ویروس خبر داد و گفت: شدت انتقال و موارد بستری در روزهای آینده ممکن است افزایش یابد.

کلینیک سلامت صد آنلاین

باورهای غلط درباره کافئین که تا الان قبول کرده بودید

پنجشنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۴ | ساعت ۰۷:۱۱

صد آنلاین | کافئین یکی از پرمصرف‌ترین مواد محرک دنیا است، اما باورهای اشتباهی درباره آن وجود دارد؛ از اعتیادآور بودن گرفته تا تأثیر آن بر خواب، قلب و بارداری. در این گزارش، مهم‌ترین واقعیت‌ها و شایعات را بررسی می‌کنیم.

کلینیک سلامت صد آنلاین

مصرف بی رویه مکمل ها برای بدن شما معجزه نمی کند!

چهارشنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۴ | ساعت ۱۸:۴۶

صد آنلاین | یک متخصص داخلی می‌گوید: مکمل‌ها تنها زمانی اثربخش هستند که مصرف آنها بر اساس وضعیت بالینی فرد، نتایج چکاپ‌های دوره‌ای و نظر پزشک انجام شود.

کلینیک سلامت صد آنلاین

به سادگی جلوی دیابت را بگیرید

چهارشنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۴ | ساعت ۱۷:۲۵

صد آنلاین | پیش‌دیابت قابل برگشت است؛ کافی است چند عادت درست را وارد زندگی‌تان کنید.

کلینیک سلامت صد آنلاین

خستگی و گیجی شدید/ پیامدهای یک روز بدون خواب بر ذهن و جسم

چهارشنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۴ | ساعت ۱۷:۰۳

صد آنلاین | کارشناسان سلامت می‌گویند حتی یک شب بی‌خوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و در عصر به خطرات سلامتی جسمی منجر می‌شود.

راه های پیشگیری از آنفلوآنزا که تا الان نمی دانستید

چهارشنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۴ | ساعت ۱۵:۴۷

صد آنلاین | با شروع فصل سرما، آنفلوآنزا دوباره در کمین است و هر روز جان تعداد زیادی از افراد را تهدید می‌کند. اما نگران نباشید! با رعایت ۲۰ گام ساده و حیاتی می‌توانید خطر ابتلا را به حداقل برسانید و زمستانی سالم و بدون بیماری را تجربه کنید. این نکات، از ساده‌ترین روش‌های بهداشتی تا توصیه‌های طلایی برای تقویت ایمنی بدن، همه چیز را پوشش می‌دهند.

۱
تازه ها پربیننده ها