دوشنبه ۰۸ دی ۱۴۰۴
صد آنلاین | حتماً در مورد فواید و مضرات حلوا شکری مطالبی را شنیدهاید. حلوا شکری که از ارده و شکر، گلوکز و چوبک تهیه میشود، ظاهری نخ مانند دارد. این ماده مغذی از تمام خواص ارده، شما را بهرهمند میکند.
صد آنلاین | بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور میتواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.
اختصاصی
صد آنلاین | بر اساس تحقیقات گسترده اخیر درباره ارزش غذایی جوانهها، متخصصان تغذیه بر ضرورت گنجاندن این «مخازن ویتامین طبیعی» در رژیم غذایی تأکید دارند.
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | خرما بهعنوان یک ماده غذایی طبیعی و مغذی، نقش مهمی در تغذیه سالم خانوادههای ایرانی دارد و میتواند جایگزین مناسبی برای خوراکیهای شیرین صنعتی باشد.
صد آنلاین | جوانههای لوبیا سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و فیبر هستند و مصرف منظم آنها میتواند سلامت قلب، استخوانها و سیستم ایمنی را تقویت کند و خطر بیماریهای مزمن را کاهش دهد.
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | پروتئین یکی از بازیگرهای مهم سلامت بدن است. به گونه ای که کارشناسان تغذیه میگویند به طور متوسط، هر فرد بالغ روزانه به ازای هرکیلوگرم وزن بدن به حدود یک گرم پروتئین نیاز دارد.
صد آنلاین | کمکاری تیروئید یکی از شایعترین اختلالات غدد درونریز است که با وجود شیوع قابلتوجه، بهدلیل علائم تدریجی و غیراختصاصی، اغلب با تأخیر تشخیص داده میشود. شواهد اپیدمیولوژیک در ایران نشان میدهد درصد قابلتوجهی از جمعیت بزرگسال به اشکال آشکار یا تحتبالینی این بیماری مبتلا هستند. هفته اطلاعرسانی کمکاری تیروئید فرصتی مهم برای ارتقای آگاهی عمومی، تأکید بر غربالگری و پیشگیری از عوارض جسمی و روانی این اختلال محسوب میشود.
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | کلسترول بالا تغییراتی بر ناخنهای شما برجای میگذارد که باید این نشانهها را جدی بگیرید.
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | سلامت روده فقط به غذا مربوط نیست؛ بعضی نوشیدنیها میتوانند تعادل باکتریهای مفید بدن را بههم بزنند.
