سه‌شنبه ۰۲ ارديبهشت ۱۴۰۴
چرا خمیازه کشیدن مسری است؟ نگاهی به علم پشت این پدیده!
آیا تا به حال پس از دیدن یا شنیدن خمیازه کشیدن دیگران، خودتان هم بی‌اختیار خمیازه کشیده‌اید؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد «خمیازه مسری» نه تنها میان انسان‌ها رایج است، بلکه برخی حیوانات نیز به آن دچار می‌شوند. دانشمندان معتقدند نورون‌های آینه‌ای مغز در این واکنش نقش دارند ...
اگر شما هم خواب راحت ندارید بخوانید
صد آنلاین | تنظیم خواب با مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب یکی از راه‌های طبیعی و مؤثر برای بهبود کیفیت خواب است.
فواید باورنکردنی هویج برای سلامت که تا به امروز نشنیده بودید
صد آنلاین |هویج یکی از سبزیجات پرخاصیت و مغذی است که فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی دارد.
در دوران بارداری این درد شکم را جدی بگیرید
صد آنلاین | در دوران بارداری، برخی از شکم‌دردها ممکن است نشانه‌ای از مشکلات جدی باشند که نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارند.
این ویتامین را بخورید تا از شر پوکی استخوان راحت شوید
صد آنلاین | این مقاله به نقش مهم ویتامین A در سلامت استخوان و پوست اشاره می‌کند، که نکته جالبی است، زیرا معمولاً ویتامین D و کلسیم را به عنوان عوامل اصلی پیشگیری از پوکی استخوان می‌شناسیم.
اگر زیاد خمیازه می کشید جای نگرانی است
صد آنلاین | خمیازه کشیدن زیاد می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات سلامتی جدی باشد.
چرا گرما اضطراب را افزایش می‌دهد؟
صد آنلاین | دمای بالا می‌تواند با تأثیر بر فیزیولوژی بدن و تعادل هورمونی، اضطراب را تشدید کند.
چرا تمرینات سبک قبل از خواب مفیدند؟
صد آنلاین | به بررسی تأثیر تمرینات ملایم قبل از خواب بر بهبود حرکات روده و سلامت گوارش می‌پردازد.
اگر تا بحال این دمنوش را مصرف نمی کردید در حق خودتان ظلم کردید
صد آنلاین | رازیانه (Foeniculum vulgare) یک گیاه دارویی پرخاصیت است که دمنوش آن برای سلامتی فواید متعددی دارد. در طب سنتی، از رازیانه برای درمان مشکلات گوارشی، تقویت سیستم ایمنی و تنظیم هورمون‌ها استفاده می‌شود.
فواید بی نظیر این روغن که از آن بی خبرید
صد آنلاین | روغن آلوئه ورا (که معمولاً از ترکیب عصاره آلوئه ورا با روغن های حامل مانند نارگیل، زیتون یا بادام تهیه می‌شود) نه تنها برای زیبایی پوست، بلکه برای سلامت عمومی بدن نیز فواید چشمگیری دارد.