زمان توزیع واکسن آنفولانزا مشخص شد

بنا بر اعلام سخنگوی سازمان غذا و دارو، روند توزیع رسمی واکسن آنفلوآنزا از اواخر شهریورماه کلید می‌خورد و در طول مهرماه نیز ادامه خواهد داشت.
رنگ زبان شما چه هشداری می‌دهد؟

رنگ زبان شما چه هشداری می‌دهد؟

صد آنلاین | اگر این تغییرات ماندگار باشند یا همراه با علائمی مانند درد، زخم، لکه‌های سفید یا قرمز، تورم و مشکل در خوردن یا صحبت کردن دیده شوند، بهتر است بدون بی‌توجهی بررسی شوند.

خونریزی لثه را جدی بگیرید

سلامت دهان تنها به سالم بودن دندان‌ها محدود نمی‌شود، لثه و سایر بافت‌های نگهدارنده دندان نیز نقش اساسی در حفظ دندان‌های طبیعی و کیفیت زندگی افراد دارند.
غذا و آب ناسالم به مغز آسیب می‌زنند/ راهکارها برای پیشگیری از عفونت و مسمومیت‌های خطرناک غذایی

غذا و آب ناسالم به مغز آسیب می‌زنند/ راهکارها برای پیشگیری از عفونت و مسمومیت‌های خطرناک غذایی

تخم‌های انگل حیوانی می‌توانند سبزیجاتی را که نزدیک به سطح خاک رشد می‌کنند آلوده کنند، به‌ویژه زمانی که مزارع با فضولات انسانی آلوده شده باشند. اگر سبزیجات برگی، گشنیز، کلم یا سبزیجات سالادی به‌خوبی شسته نشوند و به‌صورت خام یا نیم‌پز مصرف شوند، تخم‌های انگل می‌توانند وارد معده شده و از طریق جریان خون به مغز راه یابند.

آیا سرکه سیب واقعا برای واریس معجزه می‌کند؟!

سرکه سیب برای درمان واریس کار ساز نیست و هر چند ممکن است در برخی زمینه های سلامت موضوع پژوهش باشد، شواهد نشان می دهد که فواید آن محدود است.

نشانه هشداردهنده حمله قلبی و سکته مغزی ممکن است روی صورت ظاهر شود

تصلب شرایین یا آترواسکلروز، یعنی تجمع پلاک‌های چربی در دیواره رگ‌ها که جریان خون را محدود می‌کند، عامل اصلی بیشتر حمله‌های قلبی و سکته‌های مغزی است. با این حال، این فرایند معمولاً به‌آرامی و بدون ایجاد هیچ علامتی پیش می‌رود و ممکن است مدت‌ها بی‌سروصدا ادامه داشته باشد تا اینکه سرانجام یک وضعیت اورژانسی جدی ایجاد شود.

شیوع آنفلوآنزا با آغاز فصل سرما / هنوز با سوش جدید بیماری مواجه نیستیم

یک متخصص بیماری‌های عفونی با بیان اینکه هنوز با سوش جدید آنفلوآنزا مواجه نیستیم، گفت: به طور معمول، شیوع آنفلوآنزا با آغاز فصل سرما شروع می‌شود و شیوع این بیماری را تا اردیبهشت در برخی سال‌ها تجربه کرده‌ایم.

سنگ کلیه را با کمردرد ساده اشتباه نگیرید!

درد شدید پهلو، انتشار درد به کشاله ران، تغییر رنگ ادرار و سوزش هنگام ادرار می‌توانند از نشانه‌های سنگ کلیه باشند؛ علائمی که بهتر است بی‌تفاوت از کنار آنها عبور نکنید.
پایان دوران عصبانیت و بی‌خوابی؛ نقش کلیدی ویتامین B1 در مدیریت استرس پس از ۳۰ سالگی
معجزه‌ای در قرص‌های کوچک؛ چگونه ویتامین B1 می‌تواند آرامشِ از دست رفته را به شما بازگرداند؟

پایان دوران عصبانیت و بی‌خوابی؛ نقش کلیدی ویتامین B1 در مدیریت استرس پس از ۳۰ سالگی

صد آنلاین | با ورود به دهه سوم زندگی، تغییرات فیزیولوژیک بدن می‌تواند رفتارهای روانی و کیفیت خواب را به‌شدت تحت تأثیر قرار دهد. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که کمبود ویتامین‌های گروه B، به‌ویژه ویتامین B1 (تیامین)، یکی از عوامل اصلی بی‌خوابی و پرخاشگری‌های ناگهانی در میان افراد بالای ۳۰ سال است.

۳ ترکیب غذایی که بهتر است با هم مصرف نشوند

متخصصان تغذیه می‌گویند بعضی مواد غذایی اگر همزمان با هم مصرف شوند می‌توانند منجر به افت انرژی و مشکلات گوارشی و یا مانع از جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی شوند.
2