پنجشنبه ۰۳ مهر ۱۴۰۴
پادکست صد آنلاین| فشار خون چیست؟ زمانی که قلب منقبض میشه و خون در سیستم گردش خون ما به گردش در میاد حرکت این خون فشاری به دیواره رگها وارد می کند که همان فشار خون است و فشار خون عادی 120 روی 80 است فشار خون بالا مهم ترین عامل از کار افتادگی و مرگ زودرس است زمانی که در طول چند هفته فشار خون ما بیشتر از عدد نرمال باشد دچار فشار خون بالا هستید فشار خون بالا هیچ علامتی ندارد و حتما باید اندازه گیری شود آن هم به صورت ممتد در طول روز چه عاملی باعث فشار خون بالا می شود؟ در اکثر افراد نمی شود یک عامل خاص را ذکر کرد اما مجموعه ای از عوامل و سبک زندگی فرد می تواند باعث ایجاد فشار خون بالا شود مثل مصرف زیاد نمک، کم مصرف کردن میوه و سبزیجات، داشتن اضافه وزن، کم ورزش کردن، استفاده بیش از حد از مشروبات الکلی البته با افزایش سن و یا زمینه ژنتیکی ممکن است به مرور زمان مبتلا به این بیماری شوید برای داشتن فشار خون نرمال باید عادات ناسالم را ترک کنیم
پادکست صد آنلاین| زگیل تناسلی یک عفونت همراه با ویروس HPV هستش که یکی از شایع‌ترین بیماری‌های آمیزشی در جهان هستش و در برخی از کشور‌ها واکسیناسیون روتین در خصوص این بیماری از سن ۱۲ سالگی انجام می‌شود زگیل تناسلی با تبخال تناسلی متفاوت است ویروس hpv بیشتر از ۱۰۰ نمونه دارد که برخی حتی ممکن است از ابتلا به این ویروس خبردار نشوند و گا‌ها ممکن است از طریق کاندوم هم منتقل شود گونه‌های ۶ و ۱۲ این ویروس بیشترین میزان ابتلا رو دارند شیوع این بیماری بین ۹ تا ۱۳ درصد افراد در جهان درگیر هستند ممکن است در برخی از مواقع گونه‌های ۱۶ و ۱۸ باعث بروز سرطانه در مردان و زنان شود به خانم‌ها توصیه می‌شود از سن ۳۰ سالگی هر ۵ سال یکبار تست پاپ اسمیر بدهند روش‌های درمانش واکسن گارداسیل و درمان‌های سطحی می‌باشد
پادکست صد آنلاین| بوتاکس سال‌هاست صدرنشین فهرست زیبایی و جوانسازی است؛ اما آیا واقعاً بی‌خطر است یا پشت این ظاهر جذاب، عوارض خطرناکی پنهان شده؟ در این گزارش همه واقعیت‌ها، شایعات و توصیه‌های تازه متخصصان را بخوانید.
پادکست صد آنلاین| آیا مصرف میوه و سبزی به تنهایی می تواند تمام مواد مورد نیاز بدن را تامین کند؟؛ در این پادکست خانم دکتر خاطره رضازاده به پرسش پاسخ می دهند.
پادکست صد آنلاین| کبد چرب به معنای تجمع بیش از حد چربی در کبد است. وجود مقدار بسیار کمی چربی در کبد طبیعی است، اما چربی بیش از حد می تواند باعث مشکلات جدی سلامت شود. کبد دومین عضو بزرگ بدن است و وظایف و کارکرد های متعددی نیز بر عهده دارد؛ از جمله تصفیه هر آنچه که ما می خوریم و می آشامیم و جداسازی مواد مضر از خون. وجود چربی زیاد در کبد، می تواند منجر به آسیب های کبدی طولانی مدت شود
پادکست صد آنلاین| ایدز (به انگلیسی: AIDS) یا نشانگان اکتسابی کمبود ایمنی (به انگلیسی: Acquired immune deficiency syndrome)، نوعی بیماری است که در دستگاه ایمنی و توسط ویروس نقص ایمنی (HIV) ایجاد می‌شود.
پادکست صد آنلاین| در این پادکست خانم دکتر حمیده رحمانی در خصوص این موضوع توضیح می دهند
پادکست صد آنلاین| در این پادکست در خصوص تمام این علائم توضیحاتی ارائه شده
پادکست صدآنلاین| علائم هشدار دهنده پیش از ازدواج را در این پادکست بشنوید
