فعالیت‌هایی مانند نوشتن، باغبانی و بافندگی می‌تواند شناخت و خلق‌وخوی شما را بهبود بخشند.
کد خبر: ۷۸۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از طریق تغذیه می‌شود، چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می‌توانند نقش مفیدی در این زمینه داشته باشند. مردان برای بهره‌مندی از سلامت کلی، باید این موارد را برنامه غذایی خود بگنجانند تا کمبودهای رایج را برطرف کنند.
کد خبر: ۷۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
احتمالا تمام انسان‌ها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان می‌رسد، فکر می‌کنند. اما چطور می‌شود که یک فرد در خواب می‌میرد؟
کد خبر: ۷۸۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
بسیاری از مردم نمی توانند بدون برنج زندگی کنند. زیرا برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است. خیلی ها فکر می کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. اما آن ها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.
کد خبر: ۷۸۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: با شروع فصل بهار تعداد زیادی از مردم دچار علائم عطسه، خارش و آبریزش بینی، خارش چشم، اشک ریزش، احیانا سرفه و تنگی نفس می‌شوند. این دسته از بیماران در واقع دارای آلرژی بهاره و یا به اصطلاح علمی رینیت آلرژیک هستند.
کد خبر: ۷۸۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
استاد طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران چگونگی کاهش فشار خون در منزل توسط برخی مواد غذایی را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
نوشیدن قهوه دیگر یک سرگرمی نیست؛ بسیاری برای سلامتی خود این نوشیدنی را در برنامه روزانه خود گنجانده اند و برخی هم معتقدند که با نوشیدن قهوه حس و حال بهتری دارند و خستگی کار روزانه را از خود دور می کنند.
کد خبر: ۷۸۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
صد آنلاین | هر چند از نظر بسیاری از افراد، مصرف آجیل و مغزیجات، به معنای افزایش سطح چربی خون است؛ اما لازم است بدانید که آجیل برای کبد چرب، هیچ گونه ضرری در پی ندارد! بنابراین، بدون نگرانی می‌توانید خرید آجیل را انجام داده و از خواص بی‌نظیر آن بهره ببرید.
کد خبر: ۷۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
درمان قطعی برای بیماری بورگر وجود ندارد، در واقع ترک کامل سیگار خصوصاً در مراحل ابتدایی بیماری می‌تواند از قطع کامل عضو جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۸۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
گاهی نیاز بدن به نوشیدن آب طبیعی است اما در برخی شرایط این حس غیرطبیعی است پس باید نگران شد و علت تشنگی زیاد را دریافت.
کد خبر: ۷۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
برخی شواهد معتبر وجود دارد که از رابطه بین مصرف ماست و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ حمایت می کند، اما این شواهد محدود است.
کد خبر: ۷۷۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
در ماه مبارک رمضان، سحری و افطار دو وعده غذایی بسیار مهم هستند که باید برخی ملاحظات را در این دو وعده جهت جلوگیری از بروز برخی مسائل اعمال کنید.
کد خبر: ۷۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
بسیاری از افراد برای خوردن وعده سحری بی اشتها هستند و نمی توانند غذا بخورند، چندین روش ساده اما بسیار کاربردی برای افزایش اشتها در وعده سحری وجود دارد.
کد خبر: ۷۷۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
مغزها، غلات، ماهی، گوشت قرمز، پیاز، گوجه فرنگی، جگر و قلوه ، سبزیجات با برگ های تیره و برخی از خوراکی های دیگر منابع غنی و سرشار از منیزیم و سلنیوم هستند که مصرف آن ها به بیماران مبتلا به آسم توصیه می شود.
کد خبر: ۷۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
چیزی به تعطیلات سال نو باقی نمانده و ممکن است در فکر رفتن به مسافرت با خودروی شخصی خودتان باشید. اما خودرویتان چقدر آماده سفر است؟
کد خبر: ۷۷۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
خواب آلودگی هنگام رانندگی یکی از عوامل اصلی تصادفات می باشد و برای حل مشکل خواب آلودگی راننده راه حل های ساده ای وجود دارد.
کد خبر: ۷۷۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
غذاهای طبیعی زیادی وجود دارند که ظاهر شما را از طریق بهبود کیفیت پوست و حتی بوی بدن، بهتر می‌کنند.
کد خبر: ۷۷۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
عضو هیأت علمی و رئیس دبیرخانه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: در یک رژیم اصولی، ماهانه فقط ۴ کیلو کاهش وزن مجاز است و تبلیغاتی مثل رژیم‌های فوری و ۸ کیلو کاهش وزن در دو هفته شیادی است.
کد خبر: ۷۷۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
میوه خشک ارگانیک در چند سال اخیر بسیار محبوب شده‌است و تقاضا برای تهیه آن نیز بیشتر شده است. میوه خشک، به عنوان یکی از محبوب‌ترین میان‌وعده‌ها و مکمل‌های غذایی، مورد استفاده بسیاری از افراد قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۷۶۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
هیپوگلیسمی یا همان افت قند خون یکی از دلایل شایع سردرد در ماه رمضان است.
کد خبر: ۷۶۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵