صد آنلاین | شش دلیل وجود دارد که باعث می‌شود باوجود سیری، دوباره به سمت غذا بروید.
کد خبر: ۱۲۰۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | مصرف مکمل‌های ویتامین D اهمیت زیادی دارد، اما نحوه مصرف آن را هم بدانید.
کد خبر: ۱۲۰۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | پیاز نه تنها خوشمزه است، بلکه میتواند به بهبود سلامت شما کمک کند! از مزایای بی‌نظیر آن مطلع شوید.
کد خبر: ۱۲۰۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | چای و قهوه را کنار بگذارید! متخصصان از خطرات نوشیدنی‌های اسیدی می‌گویند.
کد خبر: ۱۲۰۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | کاهش مرگ ناشی از زوال عقل با مصرف روغن زیتون: حقیقتی شگفت‌انگیز که باید بدانید.
کد خبر: ۱۲۰۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | سنگ‌کلیه یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دستگاه ادراری است که در ۳۰ سال گذشته به طور چشمگیری افزایش یافته و ارتباط مستقیمی با تغییرات رژیم غذایی و عادات غذایی دارد.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | هلیکوباکتر پیلوری باکتری خطرناکی است که میتواند به زخم و سرطان معده منجر شود، اما با استفاده از غذاهایی مانند عسل، ماست، چای سبز و روغن زیتون می‌توان به کنترل این عفونت کمک کرد.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | مردان به دلیل حساسیت کمتر به مسائل سلامت، علائم بیماری‌های خطرناک را نادیده می‌گیرند و این امر سلامت آن‌ها را تهدید می‌کند؛ تغییر در این رفتار ضروری است.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | بر اساس تحقیقات، مصرف چای دارچین میتواند فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد و به سلامت قلب کمک کند. این دمنوش همچنین دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدباکتریایی است و میتواند علائم سرماخوردگی و ناراحتی‌های معده را تسکین دهد.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | شیر گاو سرشار از ویتامین D، پروتئین و کلسیم است و میتواند به سلامت استخوان‌ها، ترمیم عضلات، هیدراتاسیون، حفظ سلامت دستگاه گوارش و تقویت ایمنی کمک کند.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویو میتواند منجر به آلودگی غذا و مضرات جدی برای سلامتی از جمله ابتلا به سرطان و اختلالات هورمونی شود.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | با رعایت ۶ روش ساده و تغذیه‌ای می‌توانید به وزن مطلوب خود برسید و سلامت خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
صد آنلاین | بر اساس گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، مصرف ویتامین ب ۲ میتواند به طور موثری تعداد روزهای میگرنی را به ۲ روز در ماه کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۹۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
صد آنلاین | استادیار گروه مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کسانی که سابقه سکته قلبی و مغزی دارند نیز استعداد بروز علائم آلزایمر را دارند.
کد خبر: ۱۱۹۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
صد آنلاین | بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد شامل ویتامین‌های B، C، D، E و روی هستند که هر کدام نقش مهمی در بهبود عملکرد کبد ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
صد آنلاین | ویتامین D به‌دلیل نیاز به چربی‌های سالم برای جذب بهتر، باید با منابع چربی ترکیب شود. مطالعات نشان می‌دهند که حدود ۱۰ گرم چربی می‌توانند جذب ویتامین D را بهبود بخشند.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
صد آنلاین | مغز انسان در دنیای مدرن به دلیل استرس و مشغله زیاد تحت فشار قرار دارد، اما با مصرف غذاهای خاصی مانند آجیل، ماهی سالمون و شکلات تلخ می‌توان حافظه را تقویت کرد.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
صد آنلاین | نارنگی، میوه پاییزی با ویتامین C فراوان، به تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با عفونت‌های ویروسی کمک می‌کند و در کاهش علائم سرماخوردگی مؤثر است.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
صد آنلاین | حبوبات منابع غنی پروتئین هستند، اما مشکلات گوارشی ایجاد می‌کنند. با روش‌های ساده‌ای مانند خیساندن و استفاده از خیار، می‌توان نفخ آن‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
صد آنلاین | مرغ سوخاری یکی از ناسالم‌ترین غذاها محسوب می‌شود و مصرف آن خطرات جدی از جمله چاقی و افزایش احتمال مرگ را به دنبال دارد. متخصصان تغذیه بر این باورند که باید از مصرف مکرر این غذای خوشمزه پرهیز کرد.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴