صد آنلاین | سیر سیاه، یک سوپرغذای هزارساله که از قدیم در طب سنتی مصر باستان و همچنین در هند و چین کاربرد داشته، به تازگی در جوامع مدرن نیز محبوب شده است. این خوراکی با خواص متعدد و شگفت‌انگیز خود، از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش قند خون، به یکی از بهترین گزینه‌ها برای سلامت تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۲۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
صد آنلاین | محققان دانشگاه کارولینسکا در سوئد به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف بیش از حد ویتامین‌های C و E میتواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد و سرعت رشد تومور در جوندگان را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۲۱۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
صد آنلاین | آیا شما هم تجربه کرده‌اید که بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب قلب‌تان تندتر بزند یا دچار سرگیجه شوید؟ این مقاله به بررسی علت این پدیده و تأثیرات آن بر سلامت شما می‌پردازد.
کد خبر: ۱۲۱۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
صد آنلاین | ویتامین D یک ریز مغذی ضروری است که به دو شکل D۲ و D۳ وجود دارد. در این مقاله به تفاوت‌های این دو نوع ویتامین، منبع آن‌ها، و اثرات هر یک بر سلامت پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۱۲۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که عوامل ژنتیکی بیش از عادت‌های تغذیه بر طول عمر انسان تأثیر دارند و کاهش کالری ممکن است به تنهایی کافی نباشد.
کد خبر: ۱۲۱۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
صد آنلاین | سبزی شاهی به دلیل خاصیت‌های ضدالتهابی، سرشار از ویتامین K و ترکیبات ضدسرطان شناخته می‌شود و به عنوان یکی از سالم‌ترین سبزی‌های جهان شناخته شده است.
کد خبر: ۱۲۱۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
صد آنلاین | ترک شکر و نمک کار آسانی نیست، اما با تغییرات کوچک می‌توانید به سلامتی تان کمک کنید. در اینجا به شما ۷ راهکار ساده برای کاهش مصرف این دو ماده غذایی معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۲۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
صد آنلاین | آلزایمر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران مدرن است، اما هنوز هم تصورات اشتباهی درباره آن وجود دارد. در اینجا حقیقت ماجرا را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۲۰۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
صد آنلاین | دیابت یکی از چالش‌های سلامتی جدی است، اما با انتخاب غذاهای مناسب می‌توان آن را مدیریت کرد. در اینجا ۱۱ ماده غذایی که برای مبتلایان به دیابت مفید هستند معرفی می‌شود.
کد خبر: ۱۲۰۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
صد آنلاین | پژوهش‌های اخیر نشان داده‌اند که مصرف قهوه میتواند بر خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و سرطان تأثیرگذار باشد. در اینجا همه جزئیات را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۲۰۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
صد آنلاین | آیا می‌دانید که رنگ موهایتان میتواند نشان‌دهنده نوع مزاج شما باشد؟ در اینجا می‌خواهیم به نکات کلیدی در مراقبت از مو بپردازیم.
کد خبر: ۱۲۰۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
صد آنلاین | کمبود ویتامین B۱۲ میتواند باعث سردرد و خواب رفتگی پا‌ها شود. آیا شما هم این علائم را تجربه کرده‌اید؟ در این خبر به دلایل اهمیت این ویتامین و راه‌های تامین آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۲۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
صد آنلاین | مصرف قهوه میتواند بر روی سلامت قلب و استخوان‌ها تأثیر منفی بگذارد. در این مقاله، به اهمیت کنترل میزان قهوه دریافتی خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۲۰۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
صد آنلاین | آیا می‌دانید که رژیم غذایی متعادل میتواند حافظه و عملکرد شناختی شما را بهبود بخشد؟ با ما همراه شوید تا جزئیات این مطالعه را بدانید.
کد خبر: ۱۲۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان می‌دهد که گردو ممکن است با استرس اکسیداتیو مبارزه کند و حافظه شما را حفظ کند. اطلاعات بیشتر را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۰۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
صد آنلاین | کافئین و چای؛ آیا این نوشیدنی‌ها سلامتی شما را تهدید می‌کنند؟ بی‌خبر نمانید.
کد خبر: ۱۲۰۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
صد آنلاین | نشانه‌های کمبود ویتامین B۱۲ را شناسایی کنید و از عواقب خطرناک آن جلوگیری کنید.
کد خبر: ۱۲۰۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
صد آنلاین | تنها با مصرف یک میوه، مشکلات گوارشی خود را بهبود دهید! پرتقال و فواید آن برای درمان یبوست.
کد خبر: ۱۲۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
صد آنلاین | راز شفا‌بخش پرتقال چیست؟ نگاهی به خواص بی‌نظیر این میوه.
کد خبر: ۱۲۰۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
صد آنلاین | آیا به دنبال راه‌حلی ساده برای از بین بردن بوی سیر هستید؟ادامه خبر را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۷