صد آنلاین | محققان ایتالیایی نشان می‌دهند که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند به طور قابل توجهی خطر نارسایی قلبی را کاهش دهد، به ویژه در زنان. نارسایی قلبی، که یک معضل جدی بهداشتی به شمار می‌آید، با مرگ و میر بالا و هزینه‌های سنگین درمان همراه است.
کد خبر: ۱۱۹۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
صد آنلاین | رژیم غذایی مناسب، روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید (RA) را درمان نمی‌کند، اما انتخاب‌های غذایی مناسب می‌توانند به کنترل التهاب در بدن، تامین مواد مغذی مورد نیاز و حفظ وزن سالم کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۹۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
در این گفت و گو به عوامل ابتلا به کبد چرب اشاره شده است.
کد خبر: ۱۱۸۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
صد آنلاین | تغذیه سالم نقش اساسی در زندگی همه افراد دارد، اما برخی از غذاها برای کنترل و پیشگیری از مسائلی که زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهند مفید هستند مانند شکستگی استخوان، بارداری و سرطان سینه.
کد خبر: ۱۱۸۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
صد آنلاین | رژیم پورتفولیو دکتر جنکینز با تأکید بر مصرف غلات، دانه‌ها و سبزیجات، به کاهش کلسترول بد کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۷۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
صد آنلاین | رژیم سوپ به عنوان روشی برای کاهش وزن سریع، با وعده کاهش ۳ تا ۸ کیلوگرم در یک هفته شناخته می‌شود، اما خطرات و عوارض آن بسیار نگران‌کننده است.
کد خبر: ۱۱۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
صد آنلاین | حفظ وزن سالم در روماتیسم اهمیت دارد، زیرا وزن اضافی بر روی مفاصل دردناک فشار می‌آورد و می‌تواند اثر برخی از دارو‌ها را کم کند.
کد خبر: ۱۱۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
صد آنلاین | با ورود به فصل پاییز و تغییرات دمایی رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از بیماری مهم است.
کد خبر: ۱۱۷۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
در حالی که کیت‌های سفیدکننده دندان به راحتی در اکثر داروخانه‌ها در دسترس هستند، بسیاری از روش‌های طبیعی نیز می‌توانند به از بین بردن لکه‌ها و محافظت از مینای دندان کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۶۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
با چند تغییر کوچک در رژیم غذایی ، جوانی‌تان را حفظ کنید و از پیری دوری کنید. این راز را از دست ندهید.
کد خبر: ۱۱۶۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
صد آنلاین | بهترین رژیم غذایی برای مغز رژیم غذایی مایند MIND است که به محافظت در برابر کاهش تفکر و حافظه با افزایش سن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۶۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
صد آنلاین | ویتامین B۱ نقش مهمی در عملکرد مغز ایفا می‌کند و کمبود مزمن این ماده غذایی می‌تواند منجر به ایجاد برخی مشکلات عصبی و شناختی شود.
کد خبر: ۱۱۶۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
محققان دریافتند که این رژیم ژاپنی چطور می‌تواند زندگی بیماران کبد چرب را تغییر دهد.
کد خبر: ۱۱۶۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
صد آنلاین | کینوا سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی مانند آهن و منیزیم است و به حفظ سلامت قلب و کنترل قند خون کمک می‌کند. در ادامه بیشتر درباره بهترین رسپی کینوا سخن می‌گوییم.
کد خبر: ۱۱۶۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
با این ۷ خوراکی، می‌توانید عمر خود را به طرز معجزه‌آسا طولانی‌تر کنید.
کد خبر: ۱۱۶۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
رژیم غذایی ضد التهاب با مصرف مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان و کاهش رادیکال‌های آزاد، به کاهش التهاب بدن و بهبود سلامت عمومی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیروی از رژیم غذایی MIND به مدت ۱۰ سال می‌تواند خطر مشکلات شناختی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای سبز می‌تواند پیری مغز را کند و سلامت مغز را بهبود بخشد، به‌ویژه در افراد چاق.
کد خبر: ۱۱۵۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
صد آنلاین | رژیم غذایی MIND که ترکیبی از رژیم مدیترانه‌ای و DASH است، به عنوان یکی از موثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت مغز و جلوگیری از زوال عقل معرفی شده است. تحقیقات نشان می‌دهد که این رژیم می‌تواند خطر مشکلات شناختی و حافظه را به‌طور چشمگیری کاهش دهد، به ویژه در زنان. اما چگونه این رژیم مغزی عمل می‌کند و چه تغییراتی را در زندگی ما ایجاد می‌کند؟
کد خبر: ۱۱۵۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
صد آنلاین | شکلات از دیرباز به دلیل ایجاد آکنه و جوش شهرت داشته است، اما آیا این باور قدیمی حقیقت دارد؟
کد خبر: ۱۱۴۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴