مشاور و محقق طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف سیب سرخ برای سلامتی موثر است، گفت: تنظیم قند و کاهش کلسترول خون، روشن کننده پوست، پیشگیری از پارکینسون و بیماریهای سرطانی، تقویت سیستم ایمنی بدن، سمزدایی کبد، سلامت استخوان، حفظ سلامت قلب و تقویت دستگاه گوارش نمونههایی از تاثیر مصرف سیب بر سلامتی بدن است.
کد خبر: ۹۹۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹
خواص بامیه
بامیه سرشار از مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامینهای A ، Cو گروه B ازجمله اسیدفولیک، B2، B5، B6 و عناصری ازقبیل منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر و ماده لزج است بنابراین اثرات مثبت فراوانی بر سلامت انسان میگذارد.
کد خبر: ۹۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹
صد آنلاین | به غیر از ترکیبات گوگردی، پیاز سرشار از فلاونوئیدهایی مانند کورستین است که منجر به کاهش قند خون می شود. مطالعات نشان داده اند که مصرف پیاز قند خون ناشتا را به 89 میلی گرم در دسی لیتر در مبتلایان به دیابت نوع 2 کاهش می دهد. در واقع مصرف پیاز باعث کاهش میزان قند خون در هر دو نوع دیابت نوع 1 و نوع 2 می شود. به عقیدهی برخی دیگر گلوکوکینین موجود در پیاز باعث تحریک پانکراس می شود که وظیفه کنترل میزان گلوکز را دارد.
کد خبر: ۹۹۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
یک متخصص تغذیه روس میگوید، افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا هرگز این میوه را که در ادامه معرفی میکنیم، مصرف نکنند.
کد خبر: ۹۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
صد آنلاین | زنیان مانند هر داروی گیاهی دیگر دارای فواید و خواص درمانی زیادی است. از خواص این گیاه میتوان به کاهش دهنده فشار خون، پایین آورنده تب، مسهل، ضد تب، ضد نفخ، ضد آسم و … اشاره کرد.
کد خبر: ۹۹۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
افراد ممکن است در طول زندگی خود با مشکلات سلامتی زیادی روبرو شوند و برخی از موارد رایج این مشکلات شامل بیماری عروق کرونر و دیابت نوع ۲ است.
کد خبر: ۹۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵
چای ترش یا چای قرمز، به دلیل داشتن اسیدهای مفید برای سلامتی و ویتامین C فراوان موجود در آن به یک نوشیدنی سالم تبدیل شده است.
کد خبر: ۹۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
چرا مبتلایان به دیابت باید سیب بخورند؟
صد آنلاین | بسیاری از مردم سیب را به خاطر بو و طعم خوش و البته راحت بودن خوردن آن دوست دارند اما همین سیب دوست داشتنی، تاثیرات فراوانی بر سلامت بدن شما خواهد داشت.
کد خبر: ۸۹۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
صد آنلاین | والک یا سیر کوهی چه خواص درمانی دارد؟
کد خبر: ۸۵۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
صد آنلاین | نتایج پژوهش هایی که در سال ۲۰۰۶ روی موش های آزمایشگاهی انجام شده است، نشان میدهد که زنجبیل می تواند با دیابت مقابله کند. محققان دریافتند که با گنجاندن عصاره زنجبیل در رژیم غذایی موش های دیابتی میتوان میزان گلوکز و تری گلیسیرید خون آنها را پایین آورد. محققان همچنان در حال بررسی خواص زنجبیل برای مقابله با دیابت در انسان هستند.
کد خبر: ۸۵۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
چطور دیابت نوع 2 را با عدس درمان کنیم؟
صد آنلاین | به جای برنج و سیب زمینی، عدس بخورید، این ماده غذایی با کاهش سرعت هضم و آزاد شدن قند در رگهای خونی، میتواند سطح قند خون را کاهش دهد
کد خبر: ۷۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
چاقی، التهاب، تری گلیسیرید بالا، دیابت، فشار خون بالا و بیماری کبد چرب غیر الکلی تنها برخی از مشکلاتی هستند که با افراط در مصرف قند، دچار آن خواهید شد.
کد خبر: ۷۷۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خودمراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض دارد؛ با اتخاذ روشهایی در زندگی میتوانید برای برنامهریزی بلندمدت کنترل قندخون آماده شوید.
کد خبر: ۷۵۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
شیوع جهانی بیماری دیابت طی 2 دهه اخیر به دلیل افزایش چاقی و کاهش تحرک به وضوح افزایش یافته است . بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی ، بیش از 3 میلیون نفر در ایران مبتلا به دیابت هستند و چنانچه در ایران اقدامات موثری صورت نپذیرد تعداد مبتلایان به دیابت به 7 میلیون نفر خواهد رسید .
کد خبر: ۷۲۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
صد آنلاین | «جو» و «چاودار» از غلات مهم در جهان هستند که بهعنوان غذا مورد استفاده بشر قرار میگیرند، از جمله موارد مصرف این غلات، تهیه نان است و گفته میشود که مصرف غلات پر فیبر در کنترل فشارخون موثر است.
کد خبر: ۶۹۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
صد آنلاین | «جو» و «چاودار» از غلات مهم در جهان هستند که بهعنوان غذا مورد استفاده بشر قرار میگیرند، از جمله موارد مصرف این غلات، تهیه نان است و گفته میشود که مصرف غلات پر فیبر در کنترل فشارخون موثر است.
کد خبر: ۶۹۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
خارگیل برای قند خون و دیابت:
صد آنلاین | منگنز موجود در خارگیل به تنظیم و حفظ سطح قند خون کمک کرده و برای افراد مبتلا به بیماری دیابت مفید می باشد.
کد خبر: ۶۹۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
جو و چاودار از غلات مهم در جهان هستند که از جمله موارد مصرف آنها، تهیه نان بوده و مصرف این غلات پر فیبر در کنترل قند خون و فشار خون موثر است.
کد خبر: ۶۹۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
صد آنلاین | مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد کرد و گفت: خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است.
کد خبر: ۶۹۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
سلامت صد آنلاین | خوردن سیب به صورت ناشتا به ویژه با پوست به پیشگیری از بیماریهای متعدد کمک میکند.
کد خبر: ۶۸۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶