سلامت صد آنلاین | بر اساس گزارش جدیدی که در مجله «لنست» منتشر شده، بیش از ۱.۳ میلیارد نفر ممکن است در سراسر جهان تا سال ۲۰۵۰ میلادی با دیابت نوع دو زندگی کنند.
کد خبر: ۲۳۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
تحقیقات نشان می‌دهد که منیزیم برای تنظیم قند خون در افراد دارای اضافه وزن یا چاق مفید است.
کد خبر: ۲۳۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
مرکب4/سويق جو،قند زرد،تخم شنبليله و نان جو
سلامت صد آنلاین | دارو مرکب 4 / بقس 4 (حب البلسان) یکی دیگر از داروهای ترکیبی طب اسلامی جهت درمان موارد زیر توصیه می گردد.
کد خبر: ۲۳۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
درمان ديابت با مرکب4:سويق جو،داروي قندبالا،قند زرد،تخم شنبليله؛
صد آنلاین | نان جو دارای فیبر بسیار زیادی بوده و به کنترل سطح قند خون کمک می‌کند و برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مناسب است. علاوه بر آن شما می‌توانید با خوردن نان جو سبوس‌دار از بروز دیابت نوع ۲ پیشگیری کنید.
کد خبر: ۲۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
صد آنلاین | جو ماده ای است مغذی که خاصیت نرم کننده و مدر دارد.
کد خبر: ۲۳۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
صد آنلاین | دیابت بر روی پوست بدن هم عوارض می‌گذارد و همچنین می‌توان با استفاده از علائم پوستی فهمید قندخون بالا داریم.
کد خبر: ۲۳۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
خواص دارچین:
سلامت صد آنلاین | محققان دریافتند دارچین می تواند به کاهش میزان قندخون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند. در این شرایط، بدن قادر به تولید میزان کافی انسولین نیست به همین دلیل میزان قندخون افزایش می یابد. در صورت عدم درمان دیابت، قندخون بالا می تواند منجر به بیماری قلبی و سکته شود.
کد خبر: ۲۳۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
صد آنلاین | مصرف دمنوش گل گاوزبان همچنین می‌تواند به کاهش قند خون در افراد دیابتی کمک کند. پس یکی از خواص دمنوش گل گاوزبان کمک به کاهش قند خون در افراد دیابتی است.
کد خبر: ۲۲۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
صد آنلاین | سماق برای بیماران دارای قند خون ، دیابت و چاقی مفرط مفید است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که این ادویه تاثیر ضدمیکروبی دارد و مانع از بروز بیماری دیابت می شود.
کد خبر: ۲۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
صد آنلاین | با سبزی هایی که می توانند بیماری قند خون را کنترل کنند در این ویدئو آشنا شوید.دکتر دبورا لی می گوید بهترین سبزیجات برای دیابتی ها شامل: سبزی های سبز برگ مانند کلم، بروکلی، کاهو، کلم بروسل، اسفناج، کیل، مارچوبه، لوبیا سبز، بادمجان، فلفل، کرفس، قارچ، حبوبات، مانند نخود، عدس و لوبیا، گوجه فرنگی، پیاز و خیار است.
کد خبر: ۲۲۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
صد آنلاین | سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
کد خبر: ۲۲۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
صد آنلاین | رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، میوه ها و پروتئین های سالم می تواند برای افراد مبتلا به دیابت فواید قابل توجهی داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
11 گیاه دارویی پایین آورنده قند خون
صد آنلاین | این یادداشت، اشاره ای دارد به برخی از مهم ترین گیاهان دارویی با خواص کاهش دهندگی قند خون که گزارش های بالینی و آزمایشگاهی معتبر مبنی بر موثر بود
کد خبر: ۲۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
صد آنلاین | یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: شوید تازه کالری بسیار کمی دارد، اما منبع فوق‌العاده‌ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری ازجمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین A به شمار می‌رود.
کد خبر: ۲۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
صد آنلاین | سرطان همان‌طور که می‌دانید بیماری‌ای است که در تمام دنیا با سرعت زیادی در حال رشد است. تحقیقات نشان می‌دهد 70 درصد از ریسک ابتلا به سرطان، از طریق تغییرات در سبک زندگی قابل پیشگیری است. ضمناً پژوهش‌ها نشان می‌دهند تغذیه چگونه می‌تواند جلوی ابتلا به سرطان را بگیرد.
کد خبر: ۲۱۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
این میوه ها قاتل دیابت شما هستند
صد آنلاین | میوه هایی را به شما معرفی خواهیم کرد که می توانند در کنترل دیابت شما کمک کنند پس از آن ها غافل نشوید این میوه ها به میزان کمی دارای قند هستند.
کد خبر: ۲۱۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
صد آنلاین | بالا بودن قند خون در ابتدای صبح که اصطلاحا به آن «پدیده یا اثر صبحگاهی» می‌گویند معمولا در همه افراد رخ می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
صد آنلاین | بالا بودن قند خون در ابتدای صبح که اصطلاحا به آن «پدیده یا اثر صبحگاهی» می‌گویند معمولا در همه افراد رخ می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
چه سبزیجاتی برای مبتلایان به انواع دیابت مفید است؟
سلامت صد آنلاین | دکتر دبورا لی می گوید بهترین سبزیجات برای دیابتی ها شامل: سبزی های سبز برگ مانند کلم، بروکلی، کاهو، کلم بروسل، اسفناج، کیل، مارچوبه، لوبیا سبز، بادمجان، فلفل، کرفس، قارچ، حبوبات، مانند نخود، عدس و لوبیا، گوجه فرنگی، پیاز و خیار است.
کد خبر: ۲۰۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
غذاهای دریایی؛ ماهی آزاد و ماهی ساردین و صدف
صد آنلاین | چه غذاهایی برای قند خون مفید است؟ در لیست مواد غذایی پایین آورنده قند خون غذاهای دریایی از جمله ماهی و صدف منبع ارزشمند از پروتئین و چربی های سالم ویتامین‌ها و مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. این مواد در بدن به عنوان قوی ترین پایین آورنده قند خون عمل می کنند.
پروتئین برای کنترل قند خون ضروری است و به کند شدن هضم غذا کمک می کند و از افزایش قند خون بعد از غذا جلوگیری می کنند. از طرف دیگر مصرف پروتئین موجب می شود تا بیشتر احساس سیری داشته باشید. از همین رو برای جلوگیری از پرخوری و کاهش چربی اضافه بدن نیز بسیار مؤثر است. مصرف مرتب ماهی های چرب مانند ماهی آزاد و ساردین به بهبود تنظیم قند خون کمک زیادی می کند.
مطالعه ای که روی ۶۸ فرد بزرگسال مبتلا به اضافه وزن و چاقی انجام شد، نشان داد که مصرف ۷۵۰ گرم ماهی چرب در هفته می تواند به طور قابل توجهی سطح قند خون این افراد را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۰۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴