مطالعات حاکی از آن است که یکی سری اقدامات طبیعی و ساده در زندگی روزمره می‌تواند در کنار مصرف دارو و عمل به توصیه متخصصان، به کاهش سطح قند خون بیماران دیابتی کمک کند.
کد خبر: ۱۰۳۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
صد آنلاین | استفاده از مکمل عصاره دارچین به بهبود قند خون در افراد مبتلا به دیابت و پیش دیابت کمک می‌کند. مصرف به صورت مکمل روش مناسبی برای دریافت دارچین خالص است.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
در صورتی که مبتلا به فشار خون بالا هستید، مهم است که اغلب فشار خون خود را چک کنید زیرا فشار خون بالا همیشه علائمی ندارد.
کد خبر: ۱۰۳۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
صد آنلاین | خوردن سیب سبز ناشتا کمک می کند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید؛ این ویژگی برای بیماران دیابتی یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۰۳۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
صد آنلاین | کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به خواص میوه‌های آبرسان در فصل تابستان، گفت: این میوه‌ها را به تنهایی یا به شکل آب‌میوه میتوان صرف کرد یا از طریق درست کردن سالاد میوه تابستانی، از خواص انواع این میوه ها بهره‌مند شد.
کد خبر: ۱۰۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
خواص عناب تازه و خشک برای انواع بیماری‌ها
صد آنلاین| عناب از آن دسته میوه‌هایی است که دارای ارزش غذایی بالا است. اکثر آدم‌ها در مورد ارزش غذایی میوه عناب می‌دانند و همچنین از آن به‌عنوان یک میوه مقوی که سرشار از مواد مغذی است یاد می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۲۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
داشتن یک خواب خوب برای آغاز یک روز پر انرژی بسیار مهم است اما برخی با وجود اینکه تلاش می‌کنند تا روزی سرشار از انرژی مثبت برای خود بسازند، اغلب اوقات احساس خستگی می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
نابودی دیابت با شنبلیله
صد آنلاین | شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ طبق مطالعات متعدد صورت گرفته مصرف روزانه ۵۰۰ میلی‌گرم شنبلیله، تری‌گلیسرید Triglyceride را کاهش و HDL (چربی خوب) را افزایش میدهد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام هیدروکسی ایزولوسین Hydroxy isoleucine وجود دارد که این اسید آمینه ترشح انسولین را تسریع می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
مشاور و محقق طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف سیب سرخ برای سلامتی موثر است، گفت: تنظیم قند و کاهش کلسترول خون، روشن کننده پوست، پیشگیری از پارکینسون و بیماری‌های سرطانی، تقویت سیستم ایمنی بدن، سم‌زدایی کبد، سلامت استخوان، حفظ سلامت قلب و تقویت دستگاه گوارش نمونه‌هایی از تاثیر مصرف سیب بر سلامتی بدن است.
کد خبر: ۹۹۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹
خواص بامیه
بامیه سرشار از مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین‌های A ، Cو گروه B ازجمله اسیدفولیک، B2، B5، B6 و عناصری ازقبیل منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر و ماده لزج است بنابراین اثرات مثبت فراوانی بر سلامت انسان می‌گذارد.
کد خبر: ۹۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹
صد آنلاین | به غیر از ترکیبات گوگردی، پیاز سرشار از فلاونوئیدهایی مانند کورستین است که منجر به کاهش قند خون می شود. مطالعات نشان داده اند که مصرف پیاز قند خون ناشتا را به 89 میلی گرم در دسی لیتر در مبتلایان به دیابت نوع 2 کاهش می دهد. در واقع مصرف پیاز باعث کاهش میزان قند خون در هر دو نوع دیابت نوع 1 و نوع 2 می شود. به عقیده‌ی برخی دیگر گلوکوکینین موجود در پیاز باعث تحریک پانکراس می شود که وظیفه کنترل میزان گلوکز را دارد.
کد خبر: ۹۹۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
یک متخصص تغذیه روس می‌گوید، افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا هرگز این میوه را که در ادامه معرفی می‌کنیم، مصرف نکنند.
کد خبر: ۹۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
صد آنلاین | زنیان مانند هر داروی گیاهی دیگر دارای فواید و خواص درمانی زیادی است. از خواص این گیاه میتوان به کاهش دهنده فشار خون، پایین آورنده تب، مسهل، ضد تب، ضد نفخ، ضد آسم و … اشاره کرد.
کد خبر: ۹۹۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
افراد ممکن است در طول زندگی خود با مشکلات سلامتی زیادی روبرو شوند و برخی از موارد رایج این مشکلات شامل بیماری عروق کرونر و دیابت نوع ۲ است.
کد خبر: ۹۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵
چای ترش یا چای قرمز، به دلیل داشتن اسیدهای مفید برای سلامتی و ویتامین C فراوان موجود در آن به یک نوشیدنی سالم تبدیل شده است.
کد خبر: ۹۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
چرا مبتلایان به دیابت باید سیب بخورند؟
صد آنلاین | بسیاری از مردم سیب را به خاطر بو و طعم خوش و البته راحت بودن خوردن آن دوست دارند اما همین سیب دوست داشتنی، تاثیرات فراوانی بر سلامت بدن شما خواهد داشت.
کد خبر: ۸۹۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
صد آنلاین | والک یا سیر کوهی چه خواص درمانی دارد؟
کد خبر: ۸۵۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
صد آنلاین | نتایج پژوهش هایی که در سال ۲۰۰۶ روی موش های آزمایشگاهی انجام شده است، نشان میدهد که زنجبیل می تواند با دیابت مقابله کند. محققان دریافتند که با گنجاندن عصاره زنجبیل در رژیم غذایی موش های دیابتی میتوان میزان گلوکز و تری گلیسیرید خون آنها را پایین آورد. محققان همچنان در حال بررسی خواص زنجبیل برای مقابله با دیابت در انسان هستند.
کد خبر: ۸۵۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
چطور دیابت نوع 2 را با عدس درمان کنیم؟
صد آنلاین | به جای برنج و سیب زمینی، عدس بخورید، این ماده غذایی با کاهش سرعت هضم و آزاد شدن قند در رگ‌های خونی، می‌تواند سطح قند خون را کاهش دهد
کد خبر: ۷۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
چاقی، التهاب، تری گلیسیرید بالا، دیابت، فشار خون بالا و بیماری کبد چرب غیر الکلی تنها برخی از مشکلاتی هستند که با افراط در مصرف قند، دچار آن خواهید شد.
کد خبر: ۷۷۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹