صد آنلاین| رئیس و اعضای هیات مدیره انجمن روماتولوژی ایران، به تشریح مسائل و مشکلات رشته روماتولوژی در کشور پرداختند.
کد خبر: ۵۱۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
صد آنلاین| نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض سطوح بالای آلاینده‌های هوا با آسیب‌های استخوانی در زنان یائسه مرتبط است.
کد خبر: ۵۱۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
رییس اداره بیماریهای عضلانی - اسکلتی دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت، شکستگی را خطیرترین عارضه پوکی استخوان خواند.
کد خبر: ۵۱۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
صد آنلاین | مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح جزئیات برنامه آزمایشی شناسایی پوکی استخوان ، گفت: نظام سلامت حداکثر تلاش خود را برای افزایش سال‌های عمر افراد و امید به زندگی انجام داده است و اجرای این غربالگری‌ها به افزایش سال‌های عمر با کیفیت افراد کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۵۰۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
صد آنلاین | رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت گفت: مصرف‌کنندگان نوشابه‌های گازدار بیشتر درمعرض کمبود کلسیم و پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۴۹۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
صد آنلاین | به گفته رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین، پوکی استخوان (استئوپروز) به عنوان شایع‌ترین بیماری متابولیکی استخوان، یک بیماری مزمن و یک تهدید اقتصادی اجتماعی است که همگام با سالمندی جمعیت، تبدیل به یک اپیدمی جهانی شده است.
کد خبر: ۴۹۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
صد آنلاین | رئیس اداره کنترل بیماریهای عضلانی و اسکلتی وزارت بهداشت گفت: پوکی استخوان یک عارضه مزمن استخوانی است که بیماری خاموش هم نامیده می‌شود.
کد خبر: ۴۸۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
صد آنلاین | یک فوق تخصص روماتولوژی گفت: شکستگی‌های گردن استخوان ران اگر در بهترین مراکز دنیا جراحی نشوند، در سال اول ۵۰ درصد مرگ و میر دارند و اگر در این مراکز جراحی شوند ۲۰ درصد مرگ و میر خواهند داشت.
کد خبر: ۴۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
صد آنلاین | استخوان یک بافت زنده و دارای دو لایه داخلی و خارجی است لایه خارجی یک لایه پوشاننده بر استخوان است که خون رسانی و عصب رسانی به استخوان را بر عهده دارد. لایه داخلی متشکل از شبکه‌های ضخیم به شکل لانه زنبوری است. زمانی که فضای مابین شبکه‌ها به علت افزایش تخریب بافت استخوانی و جایگزین نشدن به طور کامل بزرگ شود، پوکی استخوان رخ داده است.
کد خبر: ۴۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
صد آنلاین | خوردن ۵ تا ۶ آلو خشک در روز می‌تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۵۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
صد آنلاین | با استفاده از اصول خود مراقبتی مانند عدم مصرف سیگار و پرهیز از نوشیدن الکل، رژیم غذایی حاوی مقادیر کافی کلسیم و پروتئین روزانه،، فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط ۵-۳ بار در هفته و حداقل به مدت ۴۰-۳۰ دقیقه روزانه مثل پیاده‌روی، شنا، دوچرخه‌سواری و...، حداقل ۱۵ دقیقه روزانه در معرض تابش نور آفتاب به‌طور مستقیم (نه از پشت شیشه یا لباس) ، از پوکی استخوان پیشگیری کنید.
کد خبر: ۴۴۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
صد آنلاین | همه ما می‌دانیم که ورزش کردن سلامتی ما را تضمین می‌کند همچنین افرادی که مرتب ورزش می‌کنند، نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کنند، بسیار کمتر در معرض ابتلا به بیماریهای مزمن قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۴۴۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
صد آنلاین | سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان و درد مفاصل بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آنرا با شیر میل کرد.
کد خبر: ۴۱۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
صد آنلاین | تحقیقات نشان می‌دهد مصرف بی رویه نمک ۷ هشدار را برای سلامت کلی بدن به دنبال دارد.
کد خبر: ۴۱۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
صد آنلاین | جراح و متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان این که در سنین بالاتر هم راههایی برای پیشگیری از پوکی استخوان و افزایش تراکم آن وجود دارد، گفت: با افزایش سن برای کاهش مشکلات ناشی از پوکی استخوا ن نباید از مصرف کلسیم، شیر، لبنیات، ورزش و قرارگرفتن در معرض نور خورشید غافل شد.
کد خبر: ۴۱۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
صد آنلاین | آرتروز و پوکی استخوان شایع ترین و شناخته شده ترین بیماریهای استخوان بین مردم هستند؛ اما بیماری های دیگری هم هستند که بر استخوان ها تاثیر می گذارند و باعث تغییرات ساختاری استخوان ها و بروز درد و ناراحتی می شوند.
کد خبر: ۴۰۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
صد آنلاین | دیابت بیماری متابولیک و شایعی است که بین نوع یک آن و پوکی استخوان ارتباط واضحی یافت شده است. سطح بالای قند خون در دراز مدت به اندام‌های متفاوتی از بدن آسیب زده و منجر به ناتوانی‌های متعدد در آن می‌شود. با توجه به افزایش شیوع دیابت در جوامع مختلف هم اکنون مدیریت این بیماری و عوارض ناشی از آن در اولویت است، یکی از این عوارض پوکی استخوان است.
کد خبر: ۳۸۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
صد آنلاین | پوکی استخوان یکی از شایع‌ترین بیماری‌هاست که در آن استخوان‌ها پوک می‌شوند و قدرت خود را از دست می‌دهند. این موضوع می‌تواند منجر به شکستگی استخوان و نهایتا هم ایجاد درد و ناتوانی شود.
کد خبر: ۳۴۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
صد آنلاین |آدم تا وقتی کم سن و سال است، قدر سلامتی خود را نمی‌داند ولی وقتی پا به سن گذاشت، تازه متوجه می‌شود که سلامتی یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های زندگی است.
کد خبر: ۳۴۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
فواید کنجد :
صد آنلاین | یک راه موثر برای کمک به پیشگیری از پوکی استخوان دانه کنجد در رژیم غذایی است. دانه کنجد دارای کلسیم غنی می باشد، یکی از مواد مغذی ضروری برای سلامت استخوان است.
کد خبر: ۳۴۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱