صد آنلاین | در بدن استخوان‌ها به طور مرتب ساخته شده و از بین می‌روند. البته سرعت این روند در تمام عمر فرد یکسان نیست، به طوریکه توده استخوانی در سنین ۲۰ تا ۳۰ سالگی به حداکثر میزان خود می‌رسد و سپس به تدریج کاهش می‌یابد. حداکثر توده استخوانی در افراد مختلف متفاوت است و به عوامل ارثی، تغذیه، فعالیت بدنی و شیوه زندگی در طول دوره رشد بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۳۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
صد آنلاین | خم شدن، افتادن، زمین خوردن و در موارد شدید حتی سرفه نیز باعث شکستن استخوان می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
صد آنلاین | پوکی استخوان یکی از بیماری‌های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۱۱۲۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
یک پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: در طب سنتی برای دریافت کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان مصرف به اندازه شیر و لبنیات توصیه شده است که البته باید افراد بر اساس مزاجی که دارند لبنیات را با مصلحات یا همان خوراکیهایی که می‌تواند از عوارض احتمالی آن بکاهد مصرف کنند.
کد خبر: ۱۱۱۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۳
صد آنلاین | "سنجد" برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آنرا با شیر میل کرد.
کد خبر: ۱۱۱۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۳
داروها می‌توانند مانند یک شمشیر دولبه باشند؛ در حالی که به درمان یک بیماری خاص کمک می‌کنند، می‌توانند مشکلات دیگری ایجاد کنند. برای مثال آیا می‌دانستید که چندین نوع دارو می‌تواند با سلامت استخوان‌ها تداخل کند. اگر برای مدتی طولانی از این قبیل داروها استفاده می‌کنید ممکن است در خطر ابتلا به پوکی استخوان یا شکستگی ستون فقرات قرار بگیرید. در آستانه روز جهانی پوکی استخوان بد نیست با برخی دارو‌هایی که به طور بالقوه برای استخوان‌های شما آسیب زننده هستند آشنا شده و چگونگی محافظت از این آسیب را بدانید.
کد خبر: ۱۱۰۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
استخوان‌ها به عنوان یک تکیه‌گاه ضروری برای بدن در نظر گرفته می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۵۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
صد آنلاین| عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی کردستان و متخصص ارتوپد با بیان اینکه معمولا افرادی که دچار پوکی استخوان می‌شوند مستعد شکستگی های زیادی هستند، اظهار کرد: اگر قبل از این شکستگی‌ها با مراجعه زود هنگام به پزشک، بیماری آنها تشخیص داده شود با تجویز دارو و تغییر شیوه زندگی پوکی استخوان آنها درمان خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
یکی از جراحی‌های رایج این روزها، تعویض مفصل زانو به دلیل «استئو آرتریت» است که با یک سری از اقدامات به ویژه مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک آن را کاهش داد.
کد خبر: ۱۰۳۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
صد انلاین | ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
پوکی استخوان یکی از رایج‌ترین بیماری‌هایی است که در سالمندان بروز پیدا می‌کند، اما می‌تواند در هر سنی رخ دهد.
کد خبر: ۹۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
مصرف برخی از داروها همچون کورتون‌ها سبب پوکی استخوان می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
با استفاده از پودر سنجد می‌توان از پوکی استخوان جلوگیری کرد.
کد خبر: ۹۶۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
مطالعه اخیر نشان می‌دهد N-BPs (بیس فسفونات‌های حاوی نیتروژن) نظیر آلندرونات که برای درمان پوکی استخوان بعد از یائسگی استفاده می‌شود، با کاهش ریسک ذات الریه و مرگ ناشی از آن مرتبط است.
کد خبر: ۹۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
آلو برای سلامت روده‌ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است برای سلامت استخوان‌ها نیز مفید باشد.
کد خبر: ۹۳۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
ویتامین D از جمله ویتامین‌های ضروری برای سلامت بدن است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.
کد خبر: ۹۲۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
صد آنلاین | کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان ، استئوپنی و هیپوکلسمی را افزایش دهد. افرادی که در کودکی میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنند، قد آنان در بزرگسالی رشد کافی ندارد. مقدار توصیه شده کلسیم را می توان از طریق مصرف مواد غذایی، مکمل ها و ویتامین ها به دست آورد.
کد خبر: ۹۱۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
معمولا تا سن ۳۰ سالگی فعالیت سلول‌های «استئوبلاست» بیشتر است؛ به این معنی که ما بیشتر از آنچه که از دست می‌دهیم استخوان جدید می‌سازیم.
کد خبر: ۹۱۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
بدن انسان پیچیده است و منزلگاه بسیاری از بیماری های بالقوه و ویروس ها است.هر بیماری نوعی از علائم را نشان می دهد که ما می توانیم به خاطر پیدا کردن یک درمان به رسمیت بشناسیم و مستند کنیم، اما گاهی علائم دو شرایط بسیار متفاوت می توانند با هم تداخل داشته باشند و سردرگمی ایجاد کنند این مورد درباره ی درد کمر و درد کلیه هم صدق می کند.
کد خبر: ۹۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
همه ما می‌دانیم که ورزش کردن سلامتی ما را تضمین می‌کند همچنین افرادی که مرتب ورزش می‌کنند، نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کنند، بسیار کمتر در معرض ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۸۹۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰