صد آنلاین | بی‌خوابی، نه تنها در هنگام صبح موجب بدخلقی و ترشرویی افراد می‌گردد، بلکه در بلندمدت نیز می‌تواند بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد. برخورداری از خواب مناسب و باکیفیت، نقش بسیار مهمی در بهبود عملکرد بدن خواهد داشت.
کد خبر: ۱۲۶۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
صد آنلاین | اگر به فکر سلامتی خود هستید، مراقب دور کمرتان باشید! کارشناسان بهداشتی هشدار می‌دهند که چاقی شکمی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های جدی مانند دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. در این گزارش، اندازه‌های خطرناک برای زنان و مردان را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۲۶۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
صد آنلاین | زانو درد بسیار شایع است و برخی ورزش‌ها مانند پیتلاس می‌توانند شما را از شر این درد آزار دهنده خلاص کنند.
کد خبر: ۱۲۶۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
صد آنلاین | با گسترش دسترسی به اینترنت پرسرعت، مشکلات جدیدی نیز به همراه آن ظهور کرده است. نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فعالیت‌های آنلاین، به ویژه در پلت‌فرم‌های دیجیتال و بازی‌های اینترنتی، می‌تواند به افزایش شیوع چاقی کمک کند. پژوهشگران بر این باورند که استفاده بی‌تحرک از اینترنت، به همراه عادات غذایی نادرست، باعث افزایش چاقی در جامعه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۶۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
صد آنلاین | ماه هاست که رژیم گرفتید، درست غذا خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه خود رسیده اید. احساس خوبی به خاطر سبک شدن دارید، اما شکم تان هنوز کمی برآمده است، چطور می‌توان از این شکم جلو آمده خلاص شد؟
کد خبر: ۱۲۶۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
صد آنلاین | برخی مطالعات نشان می‌دهد که دارچین سطح قند خون را تثبیت می‌کند و اشتها را بخصوص در افراد مبتلا به دیابت نوع دو مهار می‌نماید.
کد خبر: ۱۲۴۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
صد آنلاین | کمبود فعالیت‌های جسمانی، عادات غذایی ناسالم و استرس عواملی هستند که باعث ایجاد چاقی موضعی شده و ابتلا به بیماری‌های دیگری، چون فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی و دیابت را در پی خواهند داشت.
کد خبر: ۱۲۴۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
صد آنلاین | همه افراد دوست دارند همواره اندامی متناسب و وزنی ایده‌آل داشته باشند. در این باره سعی می‌کنند به تغذیه، ورزش و... توجه کنند، اما گاهی بعضی عادت‌های زندگی بدون اینکه چندان مهم به نظر برسد، زمینه‌ساز اضافه وزن و چاقی می‌شود.
کد خبر: ۱۲۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
صد آنلاین | بر اساس مطالعه‌ای که در کنگره سالانه انجمن رادیولوژی امریکای شمالی ارایه شد، چاقی شکمی یک فاکتور خطر در تحلیل بافت استخوان و کاهش قدرت آن در مردان به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۲۳۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
صد آنلاین | کم تحرکی، چاقی ، آلودگی هوا تغذیه ناسالم و ریسک فاکتور‌هایی مثل سیگار چربی بالا و کلسترول باعث بروز بیماری‌های قلبی و عروقی در بین افراد می‌شود که در این بین عوامل وراثتی و ژنتیک باعث بروز مشکلات و مرگ و میر افراد می‌شود.
کد خبر: ۱۲۱۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
صد آنلاین | محققان ایرانی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس، با انجام یک مطالعه مقدماتی روی موش‌ها، به راهکار جدیدی برای درمان آرتروز در کودکان چاق دست یافته‌اند.
کد خبر: ۱۲۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
صد آنلاین | رئیس مرکز تحقیقات غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بررسی ها نشان می دهند که شاخص توده بدنی و اندازه دور کمر در افراد ساکن در استان تهران افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۲۰۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
صد آنلاین | افزایش وزن و چاقی با بروز بیماری‌های جدی مانند سکته مغزی، دیابت و سرطان ارتباط دارد و این وضعیت به یک معضل اجتماعی در ایران تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۱۹۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
صد آنلاین | در ماه آگاهی‌رسانی سرطان پستان، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که چاقی نه تنها خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می‌دهد، بلکه با ایجاد بیماری‌های مزمن دیگری نیز در ارتباط است. در این مقاله به بررسی روش‌های اصولی برای کاهش وزن و پیشگیری از سرطان می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۱۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
صد آنلاین | براساس مطالعه گروهی از پژوهشگران دانشگاه اوپسالا، تاثیر خواب بر سیستم متابولیک بدن بیش از چیزی است که تصور می‌شود و بی‌خوابی می‌تواند موجب بروز عوارض شدیدی شود.
کد خبر: ۱۱۷۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
صد آنلاین | لازم است که تا قبل از رسیدن روزهای خیلی سرد تلاش کنید در این فصل وزن خود را ثابت نگه داشته و از چاقی زمستانی نیز جلوگیری کنید. با ما همراه باشید تا با چند توصیه‌ی ساده برای پیشگیری از چاقی پاییزه بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۱۱۶۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
صد آنلاین| پزشک می‌تواند به شما کمک کند که عوامل خطر خود را شناسایی کرده و تا جای ممکن آن‌ها را کاهش دهید، کنترل کنید یا از آن پیشگیری کنید.
کد خبر: ۱۱۵۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
صد آنلاین | پزشکان بیمارستان امام رضا کرمانشاه موفق شدند یک توده ۱۰ کیلوگرمی را از شکم زنی ۲۶ ساله خارج کنند.
کد خبر: ۱۱۵۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
صد آنلاین | سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است.
کد خبر: ۱۱۳۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
صد آنلاین | یک مطالعه انجام شده در مرکز پزشکی «کلیولند کلینیک» (Cleveland Clinic) در کلیولند اوهایو آمریکا، عوامل کلیدی تاثیرگذار بر کاهش وزن طولانی‌مدت در بیماران مبتلا به چاقی را شناسایی کرده است.
کد خبر: ۱۱۳۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱