صد آنلاین | چاقی امروزه به‌عنوان یک مشکل عمومی در سطح جهان مطرح است و افراد بسیاری در تلاش برای غلبه بر آن هستند. بررسی‌های محققان نشان می‌دهند که این عارضه در صورت عدم توجه، می‌تواند مشکلات متعددی را نیز برای چشم‌ها به وجود بیاورد.
کد خبر: ۵۰۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
صد آنلاین | رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه بروز برخی از انواع سرطان رابطه تنگاتنگی با افزایش وزن بدن دارد، گفت: برآورد شده که درصدی از کل مواد مرگ و میر سالیانه مرتبط با سرطان ناشی از اضافه وزن یا چاقی است.
کد خبر: ۵۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
صد آنلاین | نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که چاقی شکمی ممکن است منجر به خطر بیشتر بیماری انسدادی مزمن ریه و آسم شود.
کد خبر: ۵۰۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
صد آنلاین | تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی بسیار کم کالری می‌تواند منجر به کاهش ۵ درصد وزن بدن در تنها یک هفته شود. در این مطالعه چربی شکم شرکت کنندگان تنها در یک هفته ۱۱درصد کاهش یافت.
کد خبر: ۵۰۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
صد آنلاین| چای سبز هیچ وقت نمی تواند به تنهایی اضافه وزن جدی را درمان کند.
کد خبر: ۵۰۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
صد آنلاین| مقدار کالری دریافتی یکی از فاکتورهای بسیار مهم در زمینه کاهش وزن است زیرا افزایش انرژی به‌تدریج در بدن ذخیره و عامل چاقی می‌شود.
کد خبر: ۵۰۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
صد آنلاین | نوشیدن مایعات کافی در تابستان یکی از مهم‌ترین توصیه‌‌های حفظ سلامت بدن است.
کد خبر: ۴۹۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان می دهد که پیروی از یک نسخه کم کالری از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به کاهش چربی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک کند.
کد خبر: ۴۹۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
صد آنلاین | انگور میوه محبوبی است که هم ارزش غذایی دارد و هم انواع بسیار متنوعی؛ اما در میان دو نوع رایج یاقوتی و طلایی آن کدام مفیدتر است؟ اصلا آیا نوشیدن آب انگور راحت‌تر از خوردن حبه‌های انگور نیست؟
کد خبر: ۴۷۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
صد آنلاین | نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف بیش از حد شکر باعث اختلال در عملکرد برخی نورون های کلیدی و حساس مغزی شده و همین مساله به تشدید روند چاقی کمک می کند.
کد خبر: ۴۷۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
صد آنلاین | باکتری های روده ما که به فلور روده شهرت دارند در روند هضم غذا شرکت می کنند. اما همه چیز مربوط به تعادل این باکتری هاست. زمانی که برخی از باکتری ها پرتعداد یا اندک می شوند روند هضم غذا دچار مشکل می شود و ممکن است شکم دچار ورم شود.
کد خبر: ۴۷۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
صد آنلاین | استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: موضوع لاغر شدن با مصرف سرکه سیب هیچ پایه علمی ندارد.
کد خبر: ۴۷۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
صد آنلاین | چاقی یکی از مهم‌ترین مشکلات سلامتی است که همه‌روزه افراد زیادی را به تکاپو می‌اندازد تا به شکلی از شر آن خلاص شوند. محققان کشور برای کمک به این افراد، استفاده ترکیبی از ورزش و مصرف دانه کتان به‌عنوان یک گیاه دارویی مؤثر را پیشنهاد داده‌اند.
کد خبر: ۴۷۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
صد آنلاین | برای سوزاندن چربی شکم حتماً این نوشیدنی ها را به برنامه ی روزانه تان اضافه کنید تا مکملی برای رسیدن به هدف لاغری تان باشند
کد خبر: ۴۶۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
صد آنلاین | بسیاری از مردم می دانند که مصرف گردو می تواند به کاهش وزن کمک کند. اما نتایج یک پژوهش تازه نشان می دهد خوردن گردو با کاهش فشار خون به مقابله با بیماری های قلبی کمک می کند.
کد خبر: ۴۶۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
اختصاصی صد آنلاین :
صد آنلاین | استاد علی معصوم نیا در گفتگو با صد آنلاین به روش آب کردن چربی های بدن با یک پیاده روی ساده اشاره می کند . در این ویدئو همراه ماه باشید.
کد خبر: ۴۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
صد آنلاین | رژیم‌های غذایی بسیاری برای کاهش وزن تعریف شده و بررسی همه گزینه‌ها برای یافتن آنچه برای بدن و اهداف شما بهترین است، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. با این حال برخی از غذاهای امتحان شده می‌توانند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۴۵۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
صد آنلاین | غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
کد خبر: ۴۵۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
صد آنلاین | از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربی‌سوزی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۴۵۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
صد آنلاین | طی دهه‌های گذشته اختلالات اسکلتی_ عضلانی به طور روزافزون در سراسر جهان در حال گسترش بوده و امروزه کمردرد به عنوان یک پدیده چند علتی و یک مشکل بزرگ در اکثر جوامع مورد توجه است. شیوع چشمگیر کمردرد در کنار هزینه‌های درمانی آن از دلایل توجه به کمردرد است.
کد خبر: ۴۴۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶