صد آنلاین | به گفته محققان، ۸ عادت سالم می تواند سال ها به عمر شما اضافه کند.
کد خبر: ۲۷۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
صد آنلاین | عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص صبحانه و تغذیه سالم به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۲۷۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
صد آنلاین | رژیم‌های غذایی گوشتی چهار برابر بیشتر از رژیم‌های غذایی گیاهی تاثیرات زیست محیطی دارند.
کد خبر: ۲۶۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
صد آنلاین | یکی از نوشیدنی های پر طرف دار بین نوجوانان و جوانان نوشیدنی های انرژی زاست که بهتر است اطلاعاتی در خصوص ترکیبات این نوشیدنی ها داشته باشید، چرا که برای سلامتی خیلی مناسب نیستند.
کد خبر: ۲۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
صد آنلاین | پاسخ محققان به این سوال یک "بله" قطعی نیست. به نظر می رسد که مصرف مکمل های ویتامینی به ویژه مولتی ویتامین ها، آنقدرها هم که فکر می کنیم سودمند نیست.
کد خبر: ۲۶۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
صد آنلاین | سرطان پستان به وضعیتی اطلاق می‌شود که گروهی از سلول‌های سرطانی در یک یا هر دو سینه فرصت ظهور و رشد می‌یابند و سلول‌های سالم را مورد حمله قرار می‌دهند. این سلول‌های سرطانی می‌تواند به بافت‌های اطراف نیز حمله کنند یا در نواحی دیگر بدن تکثیر شوند.
کد خبر: ۲۶۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
صد آنلاین | ویتامین B۱۲ که به نام کوبالامین نیز شناخته می شود، نقش مهمی در حفظ سلامت بدن و ذهن دارد.
کد خبر: ۲۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
صد آنلاین | یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: کاهو، گردو و آبغوره از جمله مواد غذایی پرمصرف هستند که بسته به شرایط نگهداری ممکن است رنگ آن‌ها تغییر کند.
کد خبر: ۲۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
صد آنلاین | چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است.
کد خبر: ۲۶۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
صد آنلاین | پرخوری عصبی، که به عنوان «بولیمیا» نیز شناخته می‌شود، نوعی اختلال در خوردن و یک بیماری جدی است که می‌تواند زندگی را تهدید کند. این بیماری معمولاً با خوردن مقادیر زیادی غذا در مدت‌زمان کوتاه و به دنبال آن، تخلیه و پاکسازی معده همراه است. این پاکسازی می‌تواند از طریق استفراغ ارادی، ورزش بیش از حد و یا با مصرف ملین‌ها یا دیورتیک‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۲۶۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
صد آنلاین | یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص مصرف برگ های قرمز رنگ کاهو، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
صدآنلاین | یک متخصص تغذیه درباره وزن کشی افراد توضیح داد.
کد خبر: ۲۶۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
صدآنلاین | یک متخصص تغذیه درباره وزن کشی افراد توضیح داد.
کد خبر: ۲۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
صد آنلاین | این روزها که دمای هوا به بالاترین حد خود در تابستان رسیده، بیش از بیش باید به دمای بدن و هیدراتاسیون توجه داشت. این امر به واسطه مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد که آب فراوانی هم در خود دارند، به سادگی میسر است.
کد خبر: ۲۵۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
صد آنلاین | هندوانه سرشار از پتاسیم است که یک ماده معدنی ضروری است و به عملکرد اعصاب و ماهیچه‌ها و تعادل مایعات در بدن کمک می‌کند
کد خبر: ۲۵۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
صد آنلاین | رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات و پرچرب کتوژنیک، در کاهش وزن سریع مؤثر است، اما لازم است بدانید این رژیم با عوارض جانبی زیادی همراه است. این رژیم برای همه افراد مناسب نیست؛ بخصوص کسانی که مشکلات کلیوی یا کبدی دارند.
کد خبر: ۲۵۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
صد آنلاین | یک کارشناس تغذیه درباره اصول و برنامه‌های غذایی در تابستان نکاتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۴۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
توصیه محققان؛
صد آنلاین | خوردن بیشتر انواع میوه ها، سبزیجات، حبوبات، آجیل، ماهی و محصولات لبنی پرچرب ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کنند.
کد خبر: ۲۴۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
صد آنلاین | نان به‌عنوان یکی از منابع غذایی اصلی، جایگاه خاصی در رژیم غذایی مردم دنیا دارد.
کد خبر: ۲۴۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
صدآنلاین | بسیاری از ما بر اثرِ فشارهای کاری و روزمره نمی‌توانیم خواب مناسبی داشته باشیم، اما گاهی با رعایت برخی نکات ساده مانند استفاده از مواد غذایی خواب آور می‌توانیم کیفیت خواب خود را بالا ببریم.
کد خبر: ۲۴۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹