صدآنلاین |بنابر توصیه کارشناسان تغذیه ، روزه داران بهتر است مصرف مواد قندی و شیرین در وعده افطار را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
صدآنلاین | رژیم کتوژنیک یا «کتو» شامل مصرف حدود 10 درصد کالری روزانه از کربوهیدرات، 30 درصد از پروتئین و 60 درصد از چربی است. رژیم غذایی فرآیندی به نام "کتوز" را آغاز می کند که در آن بدن انرژی را از سوزاندن چربی ها به جای کربوهیدرات ها دریافت می کند.
کد خبر: ۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
محققان بریتانیایی هشدار می دهند؛
صدآنلاین | تصاویر منتخب از اندام عالی و اغلب بسیار فیلترشده و غیرواقعی، در TikTok، Twitter، Instagram و Pinterest رایج هستند.
کد خبر: ۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
متخصص تغذیه بالینی عنوان کرد؛
صدآنلاین | متخصص تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران، به ذکر سه نکته مهم درباره تغذیه بیماران مبتلا به سرطان پرداخت.
کد خبر: ۷۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
گزارش جدید محققان؛
صدآنلاین | پیام اصلی یک مطالعه جدید این است که هفت عادت سالم برای قلب می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را در آینده کاهش دهد.
کد خبر: ۶۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
صدآنلاین | یک متخصص تغذیه ، در خصوص استفاده از رژیم غذایی مناسب که بدن را سالم نگه دارد، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۵۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران؛
صدآنلاین | رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران، بر اهمیت مصرف ویتامین D، برای سنین مختلف جامعه تاکید کرد.
کد خبر: ۵۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
دبیر اجرایی کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان؛
صدآنلاین | دبیر اجرایی هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، نسبت به بروز مسمومیت بر اثر استفاده بیش از حد از ویتامین ها در کودکان هشدار داد.
کد خبر: ۵۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
رئیس انجمن علمی تغذیه ایران ؛
صدآنلاین | رئیس هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، بر اهمیت تغذیه کودک با شیرمادر تاکید کرد.
کد خبر: ۵۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
صدآنلاین | عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و تاثیر آن بر سلامت باروری به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۵۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
نتایج تحقیق جدید نشان می دهد؛
صدآنلاین | بر اساس تحقیقات جدید، سه عامل اصلی در دریافت کالری در هنگام مصرف غذا نقش دارند.
کد خبر: ۴۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
محققان توصیه می کنند؛
صدآنلاین | داشتن اطلاعات برای انتخاب مواد غذایی خوب و داشتن فعالیت بدنی می تواند به پیشگیری از بیماری ها از جمله سرطان کمک کند.
کد خبر: ۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
حفظ سلامت قلب فواید بی شماری از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل دارد.
کد خبر: ۳۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است.
کد خبر: ۳۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
توصیه محققان؛
کروم پیکولینات مکملی است که بسیاری از مردم آن را مصرف می کنند، زیرا برای کاهش حساسیت به انسولین، سوزاندن چربی و عضله سازی تبلیغ می شود.
کد خبر: ۱۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴