صدآنلاین| استرس مزمن به روش‌های مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر می‌گذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی نیز را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
صدآنلاین| متخصص تغذیه با اشاره به اینکه زنان باردار باید برنامه غذایی منظمی داشته باشد و وعده های غذایی را در یک باز زمانی مشخص مصرف کنند، اضافه کرد:باید تعداد وعده‌های غذایی را در روز افزایش دهند و در مقابل، حجم هر وعده غذایی را در برنامه غذایی خود کمتر کنند.
کد خبر: ۱۳۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
صدآنلاین | پیری یک سِیر طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی می‌کنند پیری را امری توقف‌پذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ راه واقعی برای انجام این کار وجود ندارد. اما خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود. برخی عادات غذایی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها علاوه بر اینکه می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داد، بلکه می‌شود روند پیری را هم کندتر کرد.
کد خبر: ۱۲۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
صدآنلاین | داده‌های مطالعات جدید نشان می‌دهد که برای بیماران مبتلا به سرطان پوست پیشرفته، حفظ سطح طبیعی ویتامین D هنگام دریافت دارو‌های ایمونوتراپی مهم است.
کد خبر: ۱۲۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
صدآنلاین| یک متخصص تغذیه گفت: وقتی تصمیم می‌گیرید با میکروب‌های بیماری‌زا مقابله کنید، استفاده از موادمغذی خوب در رژیم غذاییتان فواید بسیار مثبتی بر سلامتتان خواهد داشت.
کد خبر: ۱۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
صدآنلاین| رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی برگشت به روند معمول تغذیه بعد از روزه‌داری، گفت: نداشتن تعادل و تنوع برنامه غذایی با رژیم پرچرب موجب ذخیره دوباره چربی‌ها و منجر به افزایش چربی و فشار خون، اضافه وزن، سکته مغزی و قلبی و سایر بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۲۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
صدآنلاین| آرزوی هر انسانی داشتن هوش بالا و قدرت درک مطالب و موضوعات مختلف در کم‌ترین زمان ممکن است. در این بین، افزایش هوش و تقویت میزان کارآیی و بهره‌مندی توان مغز را می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی ارتقا داد.
کد خبر: ۱۱۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
صدآنلاین| کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. می‌توانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک می‌کند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.
کد خبر: ۱۱۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
صدآنلاین | افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ‌ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی،درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
صدآنلاین | افراد مبتلا به دیابت همواره باید مراقب باشند تا تغذیه ای سالم داشته و در عین حال تحرک بدنی و فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی را فراموش نکنند تا بتوانند وزن و قند خون‌شان را به خوبی کنترل کنند.
کد خبر: ۹۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
صدآنلاین |بنابر توصیه کارشناسان تغذیه ، روزه داران بهتر است مصرف مواد قندی و شیرین در وعده افطار را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
صدآنلاین | رژیم کتوژنیک یا «کتو» شامل مصرف حدود 10 درصد کالری روزانه از کربوهیدرات، 30 درصد از پروتئین و 60 درصد از چربی است. رژیم غذایی فرآیندی به نام "کتوز" را آغاز می کند که در آن بدن انرژی را از سوزاندن چربی ها به جای کربوهیدرات ها دریافت می کند.
کد خبر: ۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
محققان بریتانیایی هشدار می دهند؛
صدآنلاین | تصاویر منتخب از اندام عالی و اغلب بسیار فیلترشده و غیرواقعی، در TikTok، Twitter، Instagram و Pinterest رایج هستند.
کد خبر: ۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
متخصص تغذیه بالینی عنوان کرد؛
صدآنلاین | متخصص تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران، به ذکر سه نکته مهم درباره تغذیه بیماران مبتلا به سرطان پرداخت.
کد خبر: ۷۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
گزارش جدید محققان؛
صدآنلاین | پیام اصلی یک مطالعه جدید این است که هفت عادت سالم برای قلب می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را در آینده کاهش دهد.
کد خبر: ۶۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
صدآنلاین | یک متخصص تغذیه ، در خصوص استفاده از رژیم غذایی مناسب که بدن را سالم نگه دارد، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۵۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران؛
صدآنلاین | رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران، بر اهمیت مصرف ویتامین D، برای سنین مختلف جامعه تاکید کرد.
کد خبر: ۵۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
دبیر اجرایی کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان؛
صدآنلاین | دبیر اجرایی هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، نسبت به بروز مسمومیت بر اثر استفاده بیش از حد از ویتامین ها در کودکان هشدار داد.
کد خبر: ۵۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
رئیس انجمن علمی تغذیه ایران ؛
صدآنلاین | رئیس هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، بر اهمیت تغذیه کودک با شیرمادر تاکید کرد.
کد خبر: ۵۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
صدآنلاین | عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و تاثیر آن بر سلامت باروری به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۵۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹