صد آنلاین | در خیلی از مواقع و برای پیشگیری و درمان می‌توان علاوه بر دارو از اقدامات ساده پیروی کرد. چرا که ما شاهد بوده‌ایم که قرص‌ها و داروهای گران‌قیمت چه عواقب وحشتناکی بر بدن ما دارند. اکنون زمان آن رسیده که قبل از اینکه خیلی دیر شود برای حفظ سلامت قلب از اصول ساده و اولیه پیروی کنیم.
کد خبر: ۱۷۴۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
لیلا عرب‌نژاد، رئیس اداره مامایی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، با اشاره به ضرورت حفظ آرامش مادران باردار در شرایط بحرانی گفت: استرس زیاد می‌تواند روی سلامت مادر و جنین تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۷۲۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
صد آنلاین | اسید فرولیک که نوعی آنتی‌اکسیدان طبیعی است، توانایی پیشگیری از گرفتگی‌های شریان‌های کرونری را دارد. گرفتگی‌هایی که ممکن است باعث درد قفسه سینه، حمله قلبی و مشکلات جدی قلبی و عروقی شوند.
کد خبر: ۱۷۲۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
صد آنلاین | هیدراته‌ماندن فقط یک عادت خوب نیست؛ یک ضرورت حیاتی برای سلامت کلی بدن است. از بهبود عملکرد ورزشی گرفته تا شفافیت ذهنی و پوست درخشان، آب نقش غیرقابل‌جایگزینی در زندگی روزمره شما دارد.
کد خبر: ۱۷۱۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
صد آنلاین | ما ایرانی‌ها اغلب تخم مرغ به صورت نیم بند (عسلی)، سفت(آب پز)، نیمرو و املت می‌خوریم. اما آیا خوردن تخم مرغ نیم بند یا نیم پخته برای سلامت ضرر دارد؟
کد خبر: ۱۷۰۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
فرم نامناسب بدن، فقط باعث تغییر ظاهری بدن نمی‌شود و روی عملکرد بدن هم تأثیر می‌گذارد. بسیاری از دردهای روزمره ما در ناهماهنگی ساختار بدنی ریشه دارند. کمردرد، گردن‌درد، سردرد و حتی درد زانو معمولاً از ایستادن یا نشستن اشتباه شروع می‌شوند. خوشبختانه، با تشخیص زودهنگام این اختلال‌ها و اصلاح عادت‌های بد حرکتی، می‌توان فرم بدن را به حالت طبیعی برگرداند. آیا شما هم احساس می‌کنید که بدنتان همیشه خسته است یا دردهایی دارید که علت مشخصی ندارند؟ اگر پاسختان مثبت است، ادامه این مطلب را مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۶۹۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
رئیس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با بیان اینکه اجرای طرح یسنا (حمایت تغذیه ای از زنان باردار، مادران شیرده و کودکان زیر ۵ سال در دهکهای پایین درآمدی)، به تامین اعتبار وابسته است، گفت: با توجه به اینکه منابع طرح یسنا محدود است، بسته‌های بهداشتی و تغذیه‌ای به مادران دارای کودک کمتر از ۲ سال تا ۷ دهک اول داده می‌شود.
کد خبر: ۱۶۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
صد آنلاین | سازمان غذا و دارو درخصوص ویدئوی منتشرشده درباره آلودگی شیر با آفلاتوکسین در فضای مجازی اطلاعیه‌ای صادر کرد.
کد خبر: ۱۶۸۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
صد آنلاین | فراموش کنید قدم‌شماری‌های یکنواخت و هدف روزانه‌ی ۱۰هزار قدم را. در میان انبوهی از ترندهای مربوط به سلامت و تندرستی، «پیاده‌روی ژاپنی» به‌خاطر اثربخشی شگفت‌انگیز و سادگی‌اش مورد توجه قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۶۷۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
صد آنلاین | بر اساس بررسی‌های متخصصان تغذیه، موزها از زمان چیده شدن تا رسیدن کامل، هفت مرحله رنگی را طی می‌کنند که هر یک، مزایای متفاوتی برای بدن دارند.
کد خبر: ۱۶۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
صد آنلاین | دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به بعضی باورهای غلط مبنی بر مؤثر بودن مصرف شیره خرما، آب‌نبات و داروهای گیاهی برای درمان کولیک نوزادان پاسخ داد که این روش‌ها فاقد پشتوانه علمی است و می‌تواند سلامت نوزاد را به خطر اندازد.
کد خبر: ۱۶۵۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
یکی از دلایل بیماری مکرر کمبود ویتامین در بدن است.
کد خبر: ۱۶۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
صد آنلاین | کبد یکی از اندام‌های حیاتی بدن است که وظایف زیادی دارد: از تولید پروتئین‌های لازم برای بدن گرفته تا مدیریت کلسترول، ذخیره ویتامین‌ها و مواد معدنی، و حتی تجزیه سموم مانند الکل و داروها. بنابراین، نگهداری از سلامت کبد از طریق رژیم غذایی مناسب، یکی از مهم‌ترین استراتژی‌های پیشگیری از بیماری‌های کبدی است.
کد خبر: ۱۶۳۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
صد آنلاین | همه ما هر از گاهی با بدن‌درد مواجه می‌شویم و در بیشتر موارد نیز این دردها به دلیل فعالیت‌ها، استرس، آسیب‌های جزئی یا حتی نشستن‌های زیاد و طولانی رخ می‌دهد و بعد از مدتی نیز از بین می‌رود.
کد خبر: ۱۵۹۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
خواب کافی یکی از ارکان اساسی برای حفظ سلامت عمومی است و تأثیرات عمیقی بر روی جسم و روان افراد دارد. با توجه به زندگی پرشتاب و استرس‌زای امروزی، بسیاری از افراد به خواب کافی توجه نمی‌کنند و این موضوع می‌تواند به بروز مشکلات جدی در سلامت منجر شود.
کد خبر: ۱۵۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
سلامت روان امری مهم در زندگی امروزی است و شما با بهره مند بودن از سلامت روان می تونین انتخاب و تصمیم های درست در زندگی داشته باشید و در نتیجه از زندگی خود لذت ببرید در این پادکست به بررسی این موضوع پرداخته شده است
کد خبر: ۱۵۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
صد آنلاین | محققان در یک مطالعه روی موش‌های آزمایشگاهی، تاثیر ترخون را روی درد و التهاب بررسی کردند و متوجه شدند که این گیاه با اثر روی گیرنده‌های اپیوئیدی می‌تواند به تسکین درد کمک کند. البته برای درک بهتر این موضوع باید تحقیقات بیشتری روی انسان انجام شود.
کد خبر: ۱۵۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
صد آنلاین | نوشیدن آب داغ می‌تواند راه‌حل بسیاری از مشکلات باشد؛ مانند سینوزیت، استرس و کاهش وزن. بسیاری از کسانی که به سلامت شان اهمیت می‌دهند، عادت دارند هر روز صبح یا قبل از خواب آب گرم بنوشند. اما نظر علم درباره این عادت چیست؟
کد خبر: ۱۵۷۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹
ویدئو صد آنلاین | طبق تحقیقات جدید، رژیم‌های غذایی پرچرب و پرکالری در بلند مدت باعث کاهش ترشح دوپامین در مغز شده و در نتیجه به کاهش لذت غذا خوردن در افراد دارای اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۱۵۷۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
صد آنلاین | بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
کد خبر: ۱۵۶۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۳