صد آنلاین | قرار گرفتن پوست در معرض باکتری‌های مرطوب، بدن شما را در برابر ابتلا به عفونت‌ها آسیب‌پذیر می‌کند. از شایع‌ترین مشکلاتی که برای‌تان پیش خواهد آمد می‌توان به شوره سر، ریزش مو و کچلی در ناحیه‌ی پوست سر اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۳۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
صد آنلاین | استفاده از بطری‌های پلاستیکی آب در سال‌های اخیر به طرز چشم‌گیری افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۲۲۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
صد آنلاین | خرمالو میان وعده بسیار مناسبی به خصوص برای کودکان باشد چرا که سبب ترشح سریع انسولین نمی‌شود.
کد خبر: ۱۲۲۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
صد آنلاین | احساس کمبود انرژی می‌کنید؟ شاید شما هم جزو آن افرادی باشید که ویتامین ب۱۲ کافی دریافت نمی‌کنند. البته به توصیه پزشکان اولین قدم برای تشخیص این کمبود، مراجعه به متخصص است.
کد خبر: ۱۲۱۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
صد آنلاین | مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه یک مشت آجیل بدون نمک خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۱۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
صد آنلاین | با مصرف این مواد غذایی ساده، یبوست شما برای همیشه برطرف خواهد شد.
کد خبر: ۱۲۰۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
صد آنلاین | مصرف مواد غذایی فراوری شده و چرب، استرس زیادی به کلیه‌ها تحمیل می‌کند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک توسط این اندام می‌شود.
کد خبر: ۱۲۰۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
صد آنلاین | همه‌ی ما به دلیل سبک زندگی خاص و مشغله‌های کاری عصر حاضر به صورت مدام استرس و اضطراب را تجربه می‌کنیم.
کد خبر: ۱۲۰۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
صد آنلاین | سرعت غذا خوردن به طور قابل توجهی بر سلامت ی تأثیر می‌گذارد، آهسته غذا خوردن باعث بهبود هضم و کاهش پرخوری می‌شود. جویدن کامل غذا می‌تواند به جذب مواد مغذی کمک کند. خوردن سریع ممکن است قند خون، خطر دیابت و چاقی را افزایش دهد. کارشناسان توصیه می‌کنند که روش‌های آگاهانه‌ای مانند شمردن جویدن‌ها و نوشیدن جرعه‌های کوچک آب بین لقمه‌ها برای تقویت عادات غذایی سالم‌تر بسیار کارا خواهد بود.
کد خبر: ۱۲۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | احتیاط در مورد مواد غذایی حاوی قند و انتخاب آگاهانه شام دو تاکتیک ساده برای تأثیرگذاری مثبت بر سلامت شما هستند. یک شام سنگین یا یک وعده غذایی کامل درست قبل از خواب، صرف نظر از محتوای قند نیز می تواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۱۹۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
صد آنلاین | پژوهش دانشگاه ساپینزا نشان می‌دهد که کافئین موجود در قهوه، چای و کاکائو، به طور فعال به سلول‌های موثر در بازسازی پوشش رگ‌های خونی و رشد عروقی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | توت سفید به عنوان یکی از میوه‌های مغذی و خوشمزه حاوی ترکیبات ارزشمندی است، تحقیقات صورت گرفته در سال های اخیر نشان می‌دهد که این میوه نه تنها به بهبود سلامت عمومی کمک می‌کند، بلکه نقش مهمی در سلامت قلب و کاهش کلسترول بد (LDL) دارد.
کد خبر: ۱۱۹۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
صد آنلاین | یک ضرب‌المثل قدیمی می‌گوید «سیب خوردن، ملاقات پزشک را به تعویق می‌اندازد.» این میوه خوشمزه که ملکه میوه‌ها نام گرفته است برای هضم مفید است.
کد خبر: ۱۱۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:
دکتر قباد مرادی درباره وضعیت تب دنگی در کشور اظهار داشت: موارد تب دنگی در کشور ما افزایش پیدا کرده است و از سال ۱۳۹۵ تا پایان سال ۱۴۰۲، ۷۵ مورد بوده و از پایان سال گذشته میزان مبتلایان که همه آن وارده بوده، افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۱۸۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
در این گفت و گو به عوامل ابتلا به کبد چرب اشاره شده است.
کد خبر: ۱۱۸۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
صد آنلاین | این مقاله به بررسی عواملی می‌پردازد که می‌توانند به سلامت ی ریه‌های شما آسیب بزنند، از کپک و رادون گرفته تا سوسک‌ها و جکوزی‌ها.
کد خبر: ۱۱۸۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
صد آنلاین | پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است.
کد خبر: ۱۱۸۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
صد آنلاین | ناخن ایده آل، ناخنی است که در برابر ضربه تا حدودی مقاوم باشد، خاصیت ارتجاعی داشته باشد و راحت خم بشود، نه اینکه بشکند. ما در اینجا به شما مراقبت‌های ساده‌ای از ناخن را آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۱۱۸۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
حتی کمترین کاهش خواب می‌تواند خسارت قابل توجهی در خلق و خو، انرژی، وضوح ذهنی و توانایی کنار آمدن در استرس وارد کند و در طولانی مدت، از دست دادن خواب مزمن می‌تواند سلامت روحی و جسمی شما را خراب کند.
کد خبر: ۱۱۸۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
صد آنلاین | کبد، از اعضای مهم بدن است. همه چیز‌هایی که می‌خوریم باید قبل از توزیع در بدن، توسط کبد فرآوری شود.
کد خبر: ۱۱۷۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵