صد آنلاین | بسیاری از مواد غذا یی معمولی که جزئی از رژیم غذا یی روزانه ما هستند و علاقه‌ی زیادی به خوردن آن‌ها داریم، در حقیقت برای سلامت دندان‌های ما بسیار مضر هستند.
کد خبر: ۴۳۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
صد آنلاین | بهتر است از حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه مانده به غذا و ۱ تا ۲ ساعت پس از غذا ، آب استفاده نشود و تنها غذا سر سفره گذاشته شود و آب سر سفره نباشد.
کد خبر: ۴۳۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
صد آنلاین | اگر شب‌ها احساس گرسنگی می‌کنید هیچ اشکالی ندارد که برای خود یک میان وعده در نظر بگیرید. اما وقتی بحث، دیر وقت غذا خوردن است باید انتخابی هوشمندانه داشته باشید. انتخاب اشتباه علاوه بر اضافه کردن کالری بی مورد به برنامه روزانه باعث می‌شود خوابتان نیز بهم بخورد.
کد خبر: ۴۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
صد آنلاین | نتایج مطالعات انجام شده بر روی بیش از ۳۱ هزار زن آمریکایی نشان دهنده ارتباط قوی بین عادات غذا یی نامناسب و تمایلات افسردگی است.
کد خبر: ۴۱۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
صد آنلاین | اگر موش‌ها بین شکر و مواد مخدر حق انتخاب داشته باشند، قطعاً شکر را انتخاب می‌کنند. میل موش‌ها به شکر آنقدر زیاد است که اگر به آن نرسند دچار شوک الکتریکی می‌شوند. گاهی انسان هم همینطور است. افرادی که جراحی‌های لاغری انجام می‌دهند، ممکن است گاهی اوقات در مصرف خوراکی‌های فرآوری شده مانند آرد سفید، شکر و کره آنقدر زیاده‌روی کنند که مریض بشوند.
کد خبر: ۴۱۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
صد آنلاین| سرطان نشانه‌هایی دارد که می‌تواند از چشم ما دور بماند و برخی از این علائم را می‌توانیم هنگام خوردن غذا شناسایی کنیم.
کد خبر: ۳۷۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
صد آنلاین | برخی از افراد با نوعی از افسردگی می‌توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت ادامه‌دار بودن روند، این مشکل می‌تواند در آینده فرد را در معرض بیماری‌های مزمن قرار دهد.واع افسردگی می‌تواند اثر عکس، یعنی کاهش اشتها و به دنبال آن کاهش وزن را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
صد آنلاین | غذا مهم ترین وروردی و خروجی در سیستم گوارش است. گاهی علی رقم کم خوری باز هم احساس سنگینی بعد از غذا به سراغمان می آید و این سنگینی و خواب آلودگی ریشه در مزاج دارد.
کد خبر: ۳۴۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
صد آنلاین | این نکته ثابت شده که خواب ناکافی در طول شب، استرس، پرخوری و عادات بد تغذیه ای در روز بعد را افزایش می دهد.
کد خبر: ۳۴۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
صد آنلاین | هضم ضعیف غذا می تواند حال هرکسی را خراب کند.
کد خبر: ۳۴۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
صد آنلاین | یک وعده سیب زمینی سرخ شده کل سدیم روزانه بدن را تامین می‌کند در صورتی که میزان سدیم در بدن افزایش پیدا کند شانس بروز حمله قلبی نیز زیاد می‌شود علاوه بر این‌ها مواد غذا یی شوراعتیاد آور بوده و با تغییر ذائقه فرد به غذا ی پرنمک سلامت قلب و جان مورد تهدید قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۳۳۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
صد آنلاین | این نوع رستوران امروزه در بسیاری از کشورهای دنیا از قبیل سوئیس و کانادا دیده می‌شود اما معروف‌ترین رستوران تاریکی دنیا در پکن ساخته شده است.
کد خبر: ۳۰۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
صد آنلاین | معمولاً درست کردن غذا برای ناهار کمی چالش برانگیزتر از سایر وعده‌های غذا یی است. مخصوصاً وقتی کار داریم و سرمان شلوغ است و یا خسته و گرسنه از راه رسیده‌ایم و دلمان یک غذا ی خانگی می‌خواهد.
کد خبر: ۳۰۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
صد آنلاین | آب خوردن بعد از غذا به عنوان یک فعالیت آسیب‌رسان برای بدن شناخته شده است که متاسفانه بسیاری از ما این عادت را داریم. نوشیدن آب بلافاصله بعد از غذا خوردن، باعث می‌شود که فرآیند هضم کندتر انجام گردد، کبد نتواند چربی‌های موجود در غذا را شکسته و تجزیه کند.
کد خبر: ۲۸۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
صد آنلاین | یک غذا ی ساده و سریع با سیب زمینی را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۲۸۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
صد آنلاین | با خوردن فلفل، لب‌هایت می‌سوزد، زبانت آتش می‌گیرد و غشاهای مخاطی که از ریه‌ها در برابر تهدید محافظت می‌کنند، آبریزش بینی شما را تحریک می‌کنند. با خوردن فلفل، رگ‌های خونی منبسط می‌شوند و بدن شما احساس می‌کند که در حال آتش گرفتن است بنابراین برای کمک به خنک شدن بدن، تعریق آغاز می‌شود.
کد خبر: ۲۵۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
صد آنلاین | گرم کردن غذا در ظروف یکبار مصرف با استفاده از ماکروفر خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد و عوارض ناگوار در سیستم گوارشی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۲۴۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
صد آنلاین | شروع به تغذیه کودک با غذا های جامد یک نقطه عطف هیجان انگیز برای والدین است. با این حال، سوالات و نگرانی های زیادی به خصوص در مورد احتمال ابتلای کودک به آلرژی غذا یی به همراه دارد.
کد خبر: ۲۴۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
صد آنلاین | تشخیص درستی یک امر وقتی به صورت عادت در بیاید، کار چندان ساده‌ای نیست. در رابطه با عادات غذا یی هم همین طور است؛ یعنی اگر حتی در بازه زمانی نسبتا کوتاهی رویه‌ای در پیش گرفته شود، دیگر مشکل بتوان به درست یا غلط بودنش اندیشید و آن را کنار گذاشت. از جمله خوابیدن بعد از غذا .
کد خبر: ۲۴۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
صد آنلاین | بعضی اشتباهات آشپزی ممکن است طعم غذا را خراب کند شاید خیلی از شما ترفند های مهم آشپزی را ندانید و اشتباهاتی را مرتکب شوید که در این قسمت این اشتباهات را به شما معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۳۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷