صد آنلاین | کودکان زودتر به بلوغ می‌رسند و گاهاً از خود رفتارهایی ناشی از بلوغ جنسی و جسمی نشان می‌دهند؛ به گفته کارشناسان دلیل کاهش سن بلوغ از دهه‌های گذشته تاکنون تغییر سبک زندگی است.
کد خبر: ۱۸۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
صد آنلاین | داشتن کمر باریک و شکم تخت، فقط به خاطر زیبا دیده شدن نیست. چربی احشایی – همان چربی خطرناکی که دور اندام‌های داخلی جمع می‌شود – با بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۸۰۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
صد آنلاین | یافته‌های تازه دانشمندان درباره ارتباط تغذیه و محیط‌زیست نشان می دهد، در روزگاری که انتخاب هر ماده غذا یی نه‌تنها بر سلامت ما، بلکه بر آینده سیاره‌مان اثر می‌گذارد، پژوهشی تازه در مجله Frontiers in Nutrition منتشر شده که می‌تواند راهنمایی عملی برای سبد غذا یی خانوارها باشد.
کد خبر: ۱۸۰۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
صد آنلاین | به‌جای کاهش کالری بر داشتن وعده‌های متعادل و مصرف غذا های کامل تمرکز کنید تا در بلندمدت سلامت بمانید و به نتایج پایدار دست پیدا کنید.
کد خبر: ۱۸۰۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
صد آنلاین | کارشناسان سلامت می‌گویند تکیه صرف بر مکمل‌های غذا یی ممکن است موثرترین رویکرد برای تأمین ویتامین بدن نباشد.
کد خبر: ۱۸۰۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
صد آنلاین | مصرف چای همراه یا بلافاصله بعد از غذا برای اکثر مردم یک عادت محسوب می‌شود و ممکن است عادتی باشد که در طول زمان به دست آمده باشد.
کد خبر: ۱۷۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
صد آنلاین | کارشناسان تغذیه معتقدند که در فصل تابستان، مصرف غذا های پُرانرژی و پُرچرب باید به حداقل برسد.
کد خبر: ۱۷۹۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
صد آنلاین | نمک پنهان سدیمی است که بدون افزودن مستقیم نمک سر سفره یا آشپزی، از طریق مواد غذا یی آماده یا پرمصرف جذب می‌شود و مصرف‌کننده اغلب از میزان واقعی آن آگاه نیست .
کد خبر: ۱۷۸۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
صد آنلاین | این عارضه موجب از کار افتادگی قلب و صدمه به دیواره‌های رگ‌ها می‌شود. میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند و این بیماری بدون کنترل و مدیریت مناسب می‌تواند با خطر بروز بیماری‌های قلبی و سکته مغزی همراه شود.
کد خبر: ۱۷۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
صد آنلاین | بر اساس این آموزه‌ها، مصرف هم‌زمان برخی مواد غذا یی با مزاج سرد و مرطوب یا سنگین می‌تواند عملکرد معده را مختل کرده و منجر به تولید اخلاط ناسالم در بدن شود.
کد خبر: ۱۷۷۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
صد آنلاین | هر فردی بعد از خوردن برخی غذا ها احساس خواب آلودگی می کند و همین طور بعضی از غذا ها می توانند بر هوشیاری تاثیر بگذارند در واقع آنچه در بشقاب خود می گذارید نقش مهمی در کیفیت خواب شما دارند .
کد خبر: ۱۷۶۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
صد آنلاین | در دنیای پر از استرس و بحران امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه‌های سریع و ساده برای مقابله با نگرانی‌ها و اضطراب‌های خود هستند. یکی از این راه‌ها، تغذیه است. اما بهتر است در این‌گونه مواقع چه نوع تغذیه‌ای داشته باشیم.
کد خبر: ۱۷۲۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: رژیم غذا یی سالم نقش کلیدی در حفظ سلامت کبد و پیشگیری از بیماری‌های مختلف دارد.
کد خبر: ۱۷۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
بوی بدن یکی از آن چیزهایی‌ست که می‌تواند روی اعتمادبه‌نفس و ارتباطات ما تأثیر بگذارد. اگرچه ژنتیک نقش زیادی در بوی طبیعی بدن دارد، اما نوع تغذیه هم می‌تواند این بو را بهتر یا بدتر کند.
کد خبر: ۱۷۱۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
متخصص تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بر محدود کردن مصرف غذا های چرب و سنگین در هنگام سفر تاکید و اظهار کرد: با توجه به اینکه کم آبی بدن، موجب کاهش تمرکز و خواب آلودگی می‌شود، لازم است افراد نسبت به نوشیدن مایعات کافی در طول سفر توجه داشته باشند.
کد خبر: ۱۷۰۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
صد آنلاین | دو نفر در جریان هجوم جمعیت، زیر فشار و دست و پا له شدند و دو نفر دیگر نیز در پی تیراندازی و به ضرب گلوله جان خود را از دست دادند.
کد خبر: ۱۶۹۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
تحقیق جدیدی که روی داده‌های بیش از ٢۴٠ هزار نفر انجام شده است، نشان می‌دهد مصرف زیاد غذا های فوق‌فرآوری‌شده خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
بهترین راه پیشگیری، نگهداری صحیح مواد غذا یی در دما و رطوبت مناسب و رعایت تاریخ انقضا است. همچنین، پیش از مصرف، مواد غذا یی را بررسی کرده و در صورت مشاهده کپک، از مصرف آن خودداری کنید.
کد خبر: ۱۶۵۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
ویدیو صد آنلاین| ویدئویی از آماده‌سازی خاویار گرانترین غذا ی دنیا که از دریای خزر صید شده است را، ببینید.
کد خبر: ۱۶۰۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
صد آنلاین | زمان‌بندی مناسب بین وعده‌های غذا یی نقش بسیار مهمی در سلامت بدن و هضم بهتر غذا دارد. در دنیای پرشتاب امروزی، اغلب راحتی را به تغذیه‌ی صحیح ترجیح می‌دهیم و همین باعث می‌شود اهمیت زمان‌بندی غذا خوردن را فراموش کنیم. در حالی که دانستن اینکه چه مدت باید بین وعده‌های غذا یی فاصله باشد، می‌تواند تأثیر زیادی بر سطح انرژی، سلامت کلی و حتی کنترل وزن ما داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۷۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸