زنگ خطر برای کلیه‌ها؛ از مصرف خودسرانه ایبوپروفن تا کم‌آبی و آلودگی هوا

به گزارش «صد آنلاین» و به نقل از femalefirst، در کنار عوامل شناخته‌شده‌ای مانند دیابت، فشار خون بالا، چاقی و کلسترول بالا، متخصصان بر این باورند که هر عاملی که سلامت قلب و عروق را به خطر بیندازد، می‌تواند آسیب جدی به کلیه‌ها نیز وارد کند. سر جان کانینگهام، متخصص بیماری‌های کلیوی در بیمارستان رویال فری، در این زمینه تأکید می‌کند که کنترل وزن، فعالیت بدنی منظم و پایش مداوم فشار و قند خون، سد دفاعی اصلی در برابر بیماری‌های مزمن کلیوی است.

مسکن‌هایی که به کلیه آسیب می‌زنند

یکی از هشدار‌های کلیدی پزشکان، مصرف بی‌رویه و بدون نسخهٔ مسکن‌های رایج از جمله ایبوپروفن، ناپروکسن و دیکلوفناک است. دکتر سامانتا لاوز، مدیر توسعه تحقیقات در مؤسسه پژوهشی کلیه بریتانیا، هشدار می‌دهد که این داروها جریان خون ورودی به کلیه‌ها را کاهش داده و به‌ویژه در افراد سالمند یا کسانی که از پیش دارای مشکلات کلیوی هستند، خطرات جبران‌ناپذیری به همراه دارند.

کم‌آبی شدید و خطر آسیب حاد کلیوی

کم‌آبی بدن به‌ویژه در دوره‌های بیماری همراه با تب بالا، استفراغ یا اسهال مداوم — از دیگر عوامل تهدیدکننده است. کاهش حجم ادرار، تشنگی مفرط و گیجی از علائم هشداردهنده‌ای است که نشان می‌دهد کاهش جریان خون ناشی از کم‌آبی، کلیه‌ها را در معرض آسیب حاد قرار داده است.

عوامل محیطی، عفونت‌ها و مواد مخدر

علاوه بر مواردی چون عفونت‌های شدید (مانند کووید سنگین، عفونت‌های ادراری درمان‌نشده و سپسیس)، مصرف مواد مخدر تفریحی (مانند کوکائین، آمفتامین‌ها و کتامین) و قرارگیری طولانی‌مدت در معرض فلزات سنگین نظیر سرب و جیوه، پژوهشگران امروزه «آلودگی هوا» را نیز به‌عنوان یک نگرانی نوظهور در سلامت کلیه مورد توجه قرار داده‌اند؛ هرچند تأثیر آن به اندازه دیابت و فشار خون بالا سهم تعیین‌کننده‌ای ندارد.

متخصصان توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت کلیه‌ها، علاوه بر نوشیدن آب کافی و بررسی دوره‌ای فشار خون، در صورت بروز هرگونه علامت غیرعادی ادراری، بلافاصله به پزشک مراجعه شود.