سلامت و بهداشت - عمومی

آخرین اخبار

سلامت و بهداشت - عمومی

عمومی
کلینیک سلامت صد آنلاین

این نوع شیر روده های شما را فول انرژی می کند

صد انلاین | اگر به دنبال نوشیدنی شبانه‌ای هستید که هم آرامش‌بخش باشد و هم سلامت روده را تقویت کند، شیر طلایی گزینه‌ای ایده‌آل است. ترکیب زردچوبه، زنجبیل، دارچین و شیر، به هضم بهتر، کاهش التهاب و آماده‌سازی بدن برای خواب کمک می‌کند.
کلینیک سلامت صد آنلاین

چرا در هوای سرد می‌لرزیم؟

صد آنلاین | واکنش‌های طبیعی، بخشی از سیستم حفاظتی بدن ما در برابر عوامل طبیعی و محیطی است که به اشکال متفاوتی خود را نشان می‌دهد، مثل این‌که وقتی در هوای بسیار سرد قرار می‌گیریم بی‌اختیار بدن ما دچار لرزش می‌شود. اما این لرزش ناگهانی از کجا نشات می‌گیرد؟
کلینیک سلامت صد آنلاین

اگر به پوست تان اهمیت می دهید دور این شیرینی را خط بکشید

صد آنلاین| یک مطالعه جدید در سال ۲۰۲۵ نشان می‌دهد مصرف بالای قند تنها خطر ابتلا به دیابت را افزایش نمی‌دهد؛ بلکه می‌تواند مستقیماً باعث تیرگی، لکه و پیری زودرس پوست شود.

اگر قلب تان را دوست دارید استرس را از خود دور کنید

صد آنلاین | استرس روانی قلب را تهدید می‌کند که باید از خود در برابر عوارض آن محافظت کنیم.

ادویه‌های خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی در زمستان

ادویه‌ها به تقویت بدن و بهبود خلق و خو کمک می‌کنند و برای تقویت سیستم ایمنی در زمستان مناسب هستند.

۱۰۱ نفر به دلیل آنفلوآنزا جان باخته‌اند

رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت با بیان اینکه سوش غالب آنفلوآنزای این روزها، H3N2 است که از اواسط آبان شروع به رشد کرد، گفت: ۱۰۱ نفر به دلیل آنفلوآنزا جان باخته‌اند و اغلب این افراد واکسن نزده‌اند.

خوب بخوابید تا فشار خون شما بهتر شود

صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان می‌دهد پایبندی به یک ساعت خواب ثابت در هر شب، می‌تواند فشار خون را بهبود بخشد.
کلینیک سلامت صد آنلاین

چرا باید به غلظت خون اهمیت داد؟

صد آنلاین | غلظت خون که به نام پلی‌سیتمی نیز شناخته می‌شود، به افزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون گفته می‌شود. این عارضه می‌تواند پیامدهای جدی داشته باشد و مستقیماً با بیماری‌های قبلی مرتبط است.

۹ علامت خطرناک که حکایت از سرماخوردگی شدید دارد

صد آنلاین | اگر علائم سرماخوردگی‌تان بدتر شد یا مدت طولانی‌تری ادامه پیدا کرد، ممکن است نشانه‌ای از مشکلات جدی‌تری مانند سینوزیت، عفونت گوش، برونشیت یا پنومونی باشد. در چنین شرایطی، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری شود و درمان مناسب دریافت کنید. سلامت شما مهم است!
کلینیک سلامت صد آنلاین

به این دلیل مهم بیش از حد به کودکان استامینوفن ندهید

صد آنلاین | مصرف خودسرانه و بیش از حد استامینوفن به کودک آسیب زا است.