سلامت و بهداشت - عمومی

آخرین اخبار

سلامت و بهداشت - عمومی

عمومی

هشدار مینو محرز به مردم/ از خانه بیرون نیایند  

صد آنلاین | مینو محرز، پزشک و متخصص بیماری‌های عفونی گفت: واقعیت تلخ آن است که مردم در برابر آلودگی هوا کار خاصی از دستشان برنمی‌آید و هیچ اقدام ویژه‌ای برای کم‌کردن آسیب‌های ناشی از آن وجود ندارد مگر آنکه تا می‌توانند از خانه بیرون نیایند. سطح آلودگی هوا به گونه‌ای است که بیرون از خانه ماندن بسیار خطرناک است.
کلینیک سلامت صد آنلاین

طلای زرد معجزه ای برای بدن شماست

صد آنلاین | زعفران یکی از باارزش‌ترین ادویه‌های جهان است، نه تنها به خاطر کمیابی و رنگ طلایی‌اش، بلکه به خاطر ارزش دارویی دیرینه‌اش در فرهنگ‌های شرقی و غربی از اهمیت بسزایی برخوردار است.

هوای آلوده نقش بی‌صدا در شیوع ویروس آنفلوآنزا دارد

صد آنلاین | معاون بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با اشاره به همزمانی شیوع آنفلوآنزا و آلودگی هوا، بر لزوم مراقبت از گروه‌های آسیب‌پذیر تاکید کرد.

مردان این علایم را جدی بگیرند

صد آنلاین | سرطان پروستات اغلب در مراحل اولیه خود با علائم خفیف یا بدون علامت به آرامی پیشرفت می‌کند، به همین دلیل تشخیص زودهنگام و غربالگری منظم بسیار مهم است.
کلینیک سلامت صد آنلاین

این اشتباهات کوچک شما را از لاغر کردن دور می کند

صد آنلاین | تقریباً همه ما تجربه کرده‌ایم که با انگیزه رژیم را شروع کنیم، اما چند هفته بعد وزن تکان نخورد یا حتی بالا برود. مشکل در بیشتر مواقع «کم خوردن یا نخوردن» نیست؛ اشتباهات کوچک و تکراری است که آرام‌آرام نتیجه را خراب می‌کنند.
کلینیک سلامت صد آنلاین

به این دلیل مواد غذایی را در ظروف پلاستیکی قرار ندهید

صد آنلاین | در سال‌های اخیر، بحث درباره استفاده از ظروف پلاستیکی در آشپزخانه‌ها جدی‌تر شده است. بسیاری تصور می‌کنند پلاستیک فقط از نظر سلامتی بحث‌برانگیز است؛ اما یکی از نکاتی که کمتر درباره‌اش صحبت شده، تأثیر پلاستیک بر کیفیت و طعم غذاست.

با مصرف فیبر حال دلتان خوب می شود

صد آنلاین | آیا می‌دانستید یک تغییر ساده در رژیم غذایی می‌تواند انرژی، وزن و سلامت قلبتان را تحت تاثیر قرار دهد؟ فیبر، آن ماده مغذی کم‌حجم اما پرقدرت، نه تنها دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد بلکه به کنترل وزن، کاهش کلسترول و حتی سلامت روان کمک می‌کند.

با این میوه خوش رنگ قلب، مغز و ایمنی بدن شما فول انرژی می شود

صد آنلاین | انار، با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قوی، نه تنها به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند، بلکه می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مؤثری ایفا کند. تحقیقات علمی به مرور تأثیرات شگفت‌انگیز این میوه بر کاهش التهاب، تقویت حافظه و حتی مبارزه با سرطان را اثبات کرده‌اند.
کلینیک سلامت صد آنلاین

با این راه حل های ساده راحت به خواب می روید

صد آنلاین | سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود.
کلینیک سلامت صد آنلاین

از امروز فقط این نان را مصرف کنید

صد آنلاین | در ایران، نان فقط یک خوراک روزمره نیست؛ بخشی از هویت فرهنگی و عاطفی مردم است. از عطر سنگک داغ گرفته تا نان بربری، هیچ غذایی به اندازه نان در زندگی ایرانیان حضور ثابت نداشته است.