صد آنلاین | تشخیص بیماری های کبدی در ابتدای بیماری سخت بنظر می رسد،. زیرا بیشتر علائم اولیه بیماری کبد، میتوانند نسبتا غیر قابل تشخیص و شبیه دیگر علایم بیماریها باشد.
صد آنلاین | گزارشها نشان میدهد ویتامینهای B، C، D، E و K و همچنین روی، با کاهش التهاب و تجمع چربی و تقویت عملکردهای حیاتی، میتوانند به سلامت و کارکرد بهتر کبد کمک کنند.
صد آنلاین | در دنیای پرشتاب امروز که استرس و کمتحرکی بلای جان انسان مدرن شده، تاثیر رقص بر سلامتی مانند نسیمی خنک در گرمای طاقتفرساست. "رقص زبان پنهان روح است." این جمله جاودانه از مارتا گراهام، اسطوره دنیای رقص، شاید زیباترین توصیفی باشد که تاکنون از این هنر شنیدهایم.
صد آنلاین | نان خمیر ترش اغلب به عنوان یک انتخاب سالمتر نسبت به سایر انواع نان به ویژه برای تنظیم قند خون تبلیغ میشود. اگرچه تحقیقات محدودی انجام گرفته، اما کارشناسان میگویند اگر میخواهید مراقب قند خون خود باشید، نان خمیر ترش میتواند گزینه هوشمندانهای باشد.
صد آنلاین | ویتامین B۱۲ به تشکیل گلبولهای قرمز خون، سنتز دیانای (DNA) و حفظ سیستم عصبی بدن کمک میکند. کمبود این ویتامین ممکن است منجر به خستگی، سرگیجه، از دست دادن حافظه، بیحسی دستها، پاها و همچنین تغییرات خلقی شود.
صد آنلاین | سازمان غذا و دارو هشدار داد که بلع ناخواسته رژلبهای غیراستاندارد میتواند باعث جذب فلزات سنگین خطرناک مانند سرب و جیوه در بدن شود. این ترکیبات شیمیایی نهتنها به پوست، بلکه به سلامت کلی بدن آسیب جدی میزنند.
صد انلاین | یک استاد پیشکسوت گوارش و کبد، چند نوشیدنی ساده و طبیعی را معرفی کرد که میتواند به سمزدایی کبد، کاهش التهاب و بهبود عملکرد آن کمک کند. این نوشیدنیها به ویژه برای افراد مبتلا به کبد چرب مفید هستند.