صد آنلاین | با ورود افراد به دههی ۵۰ زندگی و سالهای پس از آن، سلامت استخوانها به یکی از نگرانیهای جدی تبدیل میشود؛ و میزان دریافت کلسیم و ویتامین D میتواند تفاوت چشمگیری در این زمینه ایجاد کند.
صد آنلاین | عضو هیات علمی گروه داروسازی سنتی در دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اثربخشی گیاه اکالیپتوس در بهبود بیماری های تنفسی فصل سرما گفت: آگاهی از دوز مناسب، روش مصرف استاندارد و تداخل های احتمالی، کلید استفاده ایمن و مؤثر از این گیاه دارویی در فصل سرما است و استفاده از آن در کودکان زیر دو سال و برخی گروه از بیماران توصیه نمی شود.
صد آنلاین | یک فوق تخصص خون، سرطان و پیوند سلولهای بنیادی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، با تأکید بر اهمیت اقدام به موقع در درمان سرطان گفت: سرطان بیماریای است که در صورت تشخیص زودهنگام و شروع سریع درمان، قابل کنترل و درمان خواهد بود.
صد آنلاین | یک فوقتخصص گوارش و کبد با هشدار درباره شیوع گسترده کبد چرب در کشور گفت: این بیماری در مراحل ابتدایی بدون علامت است، اما بیتوجهی به آن میتواند به نارسایی کامل کبد و حتی نیاز به پیوند منجر شود.
صد آنلاین | التهاب بخشی از دفاع طبیعی بدن است، اما وقتی مزمن میشود میتواند دردناک و آسیبزا باشد. خوشبختانه برخی نوشیدنیهای طبیعی میتوانند به کاهش درد و التهاب کمک کنند.
صد آنلاین | از مدیترانه تا ایران، سنت چرت نیمروزی قرنهاست که بهعنوان استراحتی مقدس شناخته میشود. در جهانی که سرعت حرف اول را میزند، شاید وقت آن رسیده باشد چند دقیقه درنگ کنیم و با خوابی کوتاه، آرامش و انرژی ازدسترفته را بازیابیم.
صد آنلاین | گوش دادن به موسیقی یا نواختن یک ساز، فراتر از یک سرگرمی ساده، میتواند به عنوان یک تمرین قدرتمند برای تقویت عملکرد مغز عمل کند. محققان معتقدند که فعالیتهای موسیقیایی نقش مهمی در حفظ سلامت شناختی ایفا میکنند، به ویژه در شرایطی که بیماریهای مرتبط با زوال عقل در حال افزایش هستند و متخصصان به دنبال روشهای پیشگیری طبیعی میگردند.