خوردن هر روز سیب زمینی مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما نحوه تهیه آن و میزان مصرف نیز مهم است. خوردن سیب زمینی با پوست توصیه میشود.
کد خبر: ۳۱۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
بدیهی است که تمام سلول‌های بدن برای عملکرد درست به آب نیاز دارند، اما زیاده‌روی در نوشیدن آب می‌تواند در عملکرد اندام‌ها خلل ایجاد کند.
کد خبر: ۳۱۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
آیا به دنبال لاغری و سوزاندن چربی اضافی در اطراف ناحیه شکمی خود هستید؟ به احتمال زیاد همه این را می خواهند. اما بهترین و ساده ترین راه برای صاف کردن شکم چیست؟
کد خبر: ۳۱۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
به غیر از اینکه اگر عطش دارید خوردن خیار در هوای گرم معده را خنک نگه می‌دارد، کاربردهای باورنکردنی برای پوست نیز دارد.
کد خبر: ۳۱۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
آلبالو، یکی از میوه‌های محبوب تابستانی است که طعم نسبتا ترش آن احساس خوشایندی ایجاد می‌کند. معمولا علاوه بر خوردن آلبالو به‌عنوان میوه تازه، مربا و شربت آن نیز کاربرد فراوانی دارد.
کد خبر: ۳۱۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
سن باروری، یکی از موضوعات مورد بحث در اجرای موفق برنامه‌های قانون جوانی جمعیت است که می بایست به آن توجه داشت.
کد خبر: ۳۱۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
اکثر موارد نزدیک بینی خفیف هستند و به راحتی با عینک، لنزهای تماسی یا جراحی انکساری کنترل می شوند. با این حال، در موارد نادر اختلالات شدیدتری ایجاد می شود.
کد خبر: ۳۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
درد آرنج یکی از اختلالات آرنج است که می‌تواند در موقعیت‌های مختلف برای افراد رخ دهد و وقوع این درد می‌تواند خود نشانه‌ای برای اتفاق و عارضه دیگری باشد.
کد خبر: ۳۱۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می رسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است...
کد خبر: ۳۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
علت بروز میگرن در تابستان نور شدید، احتباس هوا و مصرف کم مایعات است.
کد خبر: ۳۱۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنی‌ها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است.
کد خبر: ۳۱۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
اگر شما فردی باشید که به طور مرتب و هر ماه به آرایشگاه همیشگی‌تان رفته و ژلیش و لمینت ناخن انجام می‌دهید حتماً میز پر از گًرد ناخنکارتان که از تراشیده شدن ناخن مشتریان قبلی به جا مانده است را دیده‌اید.
کد خبر: ۳۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
این روزها موج گرمای شدید و رکوردهای دمایی جدید منجر به بروز عوارض جدی برای سلامت جسمی و روانی در بسیاری از افراد در نقاط مختلف جهان شده است.
کد خبر: ۳۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
مطابق با تحقیقات صورت گرفته بروز برخی علائم در مردان مواردی هشدار دهنده برای سلامت آنها است.
کد خبر: ۳۱۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
قلب شما حتی اگر از بدن شما جدا شود هنوز هم می تواند بتپد، اینقدر قدرت دارد. مهم است که قلب خود را سالم نگه دارید تا بتوانید یک زندگی سالم داشته باشید و چند کار وجود دارد که می توانیم انجام دهیم تا مطمئن شویم که همه چیز خوب است.
کد خبر: ۳۱۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
صد آنلاین | شیوع جهانی بیماری دیابت طی ۲ دهه اخیر به دلیل افزایش چاقی و کاهش تحرک به وضوح افزایش یافته است . بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی ، بیش از ۳ میلیون نفر در ایران مبتلا به دیابت هستند و چنانچه در ایران اقدامات موثری صورت نپذیرد تعداد مبتلایان به دیابت به ۷ میلیون نفر خواهد رسید .
کد خبر: ۳۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
صد آنلاین | میوه‌ها را از بهترین منابع تأمین کننده مواد مغذی هستند، زیرا علاوه بر تأمین نیازهای بدن موجب شادابی و طراوت پوست و پیشگیری از بیماری‌ها نیز می‌شوند.
کد خبر: ۳۰۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
دریافت این مکمل ها باعث پیری سالم و افزایش سلامتی شما می شود.
کد خبر: ۳۰۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش می یابد. مصرف گردو باعث افزایش حساسیت به انسولین میشود.
کد خبر: ۳۰۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
سه علامت اصلی وجود دارد که پزشکان می‌گویند برای جلوگیری از شدید شدن PAD باید از همان ابتدا درمان شوند.
کد خبر: ۳۰۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸