معمولاً به افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند توصیه می‌شود مصرف قند خود را محدود کرده و عادات سالم‌تری را در زمینه تغذیه اتخاذ کنند، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف زیاد نمک هم می‌تواند یک ریسک فاکتور برای دیابت نوع ۲ باشد.
کد خبر: ۵۸۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
کابوس آزاردهنده و با احساسات منفی همراه است و شما را با اضطراب یا ترس از خواب بیدار می‌کند. کابوس در کودکان شایع است اما در هر سنی ممکن است رخ دهد. کابوس‌های گاه به گاه معمولا جای نگرانی ندارند.
کد خبر: ۵۸۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
درصد چربی بدن ایده آل می تواند به سن، جنسیت، و سطح فعالیت شما بستگی داشته باشد.
کد خبر: ۵۸۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
صد انلاین | خوردن غذاهای چرب می‌تواند احساس رضایت در ما ایجاد کند، اما گاهی اوقات این احساس رضایت دائمی نیست و با ناراحتی بعد از لذت خوردن غذای چرب همراه است.
کد خبر: ۵۷۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
صد آنلاین | تحقیقات اخیر نشان می دهد که فواید دویدن در هوای سرد بیشتر از دویدن در شرایط گرمتر است.
کد خبر: ۵۷۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
صد آنلاین | داروهای جوشان بسیار متنوع هستند و می توان از آنها برای درمان برخی از بیماری های رایج استفاده کرد.
کد خبر: ۵۷۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل، از شستن دست‌ها به عنوان یکی از راه های اصلی در عدم انتقال بیماری های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا خبر داد.
کد خبر: ۵۷۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
بر اساس پژوهشی که روی افراد در حال رفت‌وآمد در جاده‌های شلوغ انجام شده است، هوای آلوده شهر، که ناشی از دود اگزوز خودرودها و ترافیک سنگین است، فشار خون افراد را به محض آغاز سفر به‌شدت افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۷۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
صد آنلاین | اگر شرایط سلامتی خاصی دارید، ممکن است بیشتر بیمار شوید. همچنین این مسئله می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین، کم‌آبی بدن یا رژیم غذایی و سایر احتمالات باشد.
کد خبر: ۵۷۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
صذ آنلاین | فلوشیپ اندویورولوژی و لاپاراسکوپی گفت: مشکلات ژنتیکی، جغرافیایی که فرد در آن زندگی می‌کند و رژیم‌های غذایی نامناسب و از همه مهم‌ترین مصرف محدود آب از عوامل اصلی ابتلا به بیماری سنگ کلیه است.
کد خبر: ۵۷۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می‌دهد افرادی که به طور مستمر در طول روز شکرگزاری می‌کنند، فشار خون و ضربان قلب منظمی دارند. همچنین میزان استرس این افراد بسیار کم است و خواب با کیفیتی دارند.
کد خبر: ۵۷۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
صد آنلاین | سرگیجه علت ها و انواع مختلفی دارد . اکثر سرگیجه ها به دلیل مشکلات گوش داخلی ایجاد می شوند ولی انواعی از سرگیجه ها نیز وجود دارند که باید به سرعت بررسی شوند. در این مقاله ما معرفی انواع سرگیجه و راههکارهای مواجهه با آن پرداخته ایم
کد خبر: ۵۷۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
صد آنلاین | یک متخصص تغذیه گفت: بوییدن پوست به تازه باعث ایجاد بیماری آسم می‌شود.
کد خبر: ۵۷۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
در فصل‌های پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری بدن به تقویت سیستم ایمنی خود نیاز دارد. در این دو فصل به دلیل انتشار ویروس‌های مختلف در فضا و بروز انواع سرماخوردگی‌ها و بیماری آنفلوآنزا، ایمنی بدن کاهش یافته و نیاز به تقویت ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود.
کد خبر: ۵۷۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
بدن ما با قرار گرفتن در برابر آفتاب ویتامین دی تولید می‌کند که بسیار حیاتی است. به گزارش نیویورک‌پست، این ویتامین برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است و در تنظیم التهاب‌ها در بدن و حمایت از سیستم ایمنی نقش مهمی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۵۷۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
صد آنلاین | تصور کنید در یک فضای کوچک بدون تهویه مناسب گیر افتاده‌اید چه احساسی دارید؟ ناراحتی، تنگی نفس و احساس سنگینی در قفسه سینه باعث می‌شود احساس کنید که در حال مرگ هستید. این شرایط تنها نیمی از وضعیتی است که بیمار هنگام حمله آسم تجربه می‌کند.
کد خبر: ۵۷۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
صد آنلاین | در فصل‌های پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری بدن به تقویت سیستم ایمنی خود نیاز دارد. در این دو فصل به دلیل انتشار ویروس‌های مختلف در فضا و بروز انواع سرماخوردگی‌ها و بیماری آنفلوآنزا، ایمنی بدن کاهش یافته و نیاز به تقویت ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود.
کد خبر: ۵۷۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
صد آنلاین | این نوشیدنی به دلیل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی بدن مورد توجه قرار گرفته است.
کد خبر: ۵۷۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی به چندین باور غلط درباره بیماری ام اس مثل کوری، فلج شدن، نازایی و صعب‌العلاج بودن این بیماری پاسخ داد.
کد خبر: ۵۷۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
اگر عفونت جریان خون درمان نشود، در معرض خطر ابتلا به عوارض بالقوه تهدید کننده زندگی مانند سپسیس و شوک سپتیک خواهید بود. سپسیس به دلیل پاسخ ایمنی قوی به عفونت رخ می دهد.
کد خبر: ۵۷۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲