صد آنلاین | تجربه روان‌آزار جنگ، به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) اشاره دارد که در اثر تجربهٔ وقایع بسیار شدید جنگ، رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۳۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
لیلا عرب‌نژاد، رئیس اداره مامایی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، با اشاره به ضرورت حفظ آرامش مادران باردار در شرایط بحرانی گفت: استرس زیاد می‌تواند روی سلامت مادر و جنین تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۷۲۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
با اشاره به اینکه گرسنگی، قند خون را کاهش داده و ممکن است علائم اضطراب، تحریک‌پذیری و خستگی را تشدید کند. افزود: بنابراین، خوردن وعده‌های کوچک و مغذی در فواصل زمانی منظم، به حفظ تعادل روانی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۷۲۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
صد آنلاین | در دنیای پر از استرس و بحران امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه‌های سریع و ساده برای مقابله با نگرانی‌ها و اضطراب‌های خود هستند. یکی از این راه‌ها، تغذیه است. اما بهتر است در این‌گونه مواقع چه نوع تغذیه‌ای داشته باشیم.
کد خبر: ۱۷۲۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
ترس یا اضطراب ناگهانی همیشه ریشه در مسائل روانی یا محیطی ندارد.
کد خبر: ۱۶۹۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
بسیاری از والدین بدون آنکه خود متوجه باشند با برخی روش‌های تربیتی نادرست، سطح اضطراب و نگرانی را در نوجوانان افزایش می‌دهند. کارشناسان هشدار می‌دهند توجه به شیوه‌های تربیتی اصولی می‌تواند تا حد زیادی از بروز استرس و مشکلات روانی در این سن حساس جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۶۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
گیاهی خوش‌عطر با طبع گرم و خشک که از هزاران سال پیش هم در غذاها کاربرد داشته و هم در درمان بیماری‌ها. برگ بو با خواص بی‌شمارش باعث تقویت ایمنی و کاهش استرس است.
کد خبر: ۱۶۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
صد آنلاین | پژوهشگران هشدار می‌دهند که استرس شدید می‌تواند خطر حملات و تشدید علائم در بیماران مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) را تا چهار برابر افزایش دهد. تأثیر استرس ، تنها روانی نیست؛ بلکه عملکرد بیولوژیکی ریه را نیز مختل می‌کند.
کد خبر: ۱۶۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
صد آنلاین | خستگی مزمن یک اختلال شدید و مداوم در سیستم‌های ایمنی، قلبی عروقی و هورمونی است.
کد خبر: ۱۶۷۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
پژوهش‌های نشان می‌دهند که تقریبا حدود ۴۰ درصد افراد در هنگام استرس بیشتر غذا می‌خورند، ۴۰ درصد کمتر غذا می‌خورند و در ۲۰ درصد افراد تغییر در رفتار غذا خوردن رخ نمی‌دهد.
کد خبر: ۱۶۶۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
صد آنلاین | گل گاو زبان یک آرامش بخش و درمان خانگی استرس محسوب می‌شود. با استفاده از مصرف گل گاو زبان دیگر در شرایط استرس زا مشکلی نخواهید داشت و شب‌ها به آرامی می‌خوابید.
کد خبر: ۱۶۶۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
صد آنلاین | پوسیدگی مکرر دندان می‌تواند ناشی از اشتباهات ساده در مراقبت از دهان و دندان باشد، اما با رعایت توصیه‌های تخصصی می‌توان از این اتفاق پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۶۵۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
آیا می‌دانید چرا روی ناخن‌های خود خطوطی مشاهده می‌کنید؟ این مقاله را بخوانید تا پاسخ خود را بیابید.
کد خبر: ۱۶۲۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
صد آنلاین | کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد در دوران زندگی خود با آن مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۱۶۱۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
در دنیای پرشتاب امروز، استرس و اضطراب به یکی از چالش‌های رایج زندگی تبدیل شده‌اند. با توجه به تأثیرات منفی این احساسات بر سلامت جسمی و روانی، شناخت روش‌های طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۵۹۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
صد آنلاین | یک نظرسنجی ملی جدید به سفارش مرکز پزشکی Wexner دانشگاه ایالتی اوهایو نشان داده است تقریباً نیمی از بزرگسالان در ایالات متحده (۴۵ درصد) حداقل یک بار در هفته به دلیل اخبار یا اتفاقاتی که در رسانه‌های اجتماعی می‌بینند، استرس می‌گیرند.
کد خبر: ۱۵۹۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
صد آنلاین | سردرد، بیماری ناتوان‌کننده و عذاب‌آوری است که تقریبا همه مردم زمانی به آن گرفتار شده‌اند. این درد معمولا نواحی مختلف سر را گرفتار می‌کند که با توجه به آن می‌توان علت سردرد را تشخیص داد.
کد خبر: ۱۵۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹
صد آنلاین | متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب گفت: اختلالات روانی همچون اضطراب، افسردگی، استرس و اختلال وسواس فکری-عملی می‌توانند باعث ریزش مو شوند، اما این نوع ریزش مو قابل کنترل است.
کد خبر: ۱۵۷۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
صد آنلاین | از سردرد گرفته تا اضطراب، بیشتر بزرگسالان علائم استرس را به صورت مرتب تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۳
صد آنلاین | مطالعه‌ای جدید نشان داده است که استرس مزمن می‌تواند خطر سکته مغزی را در زنان جوان تا ۷۸ درصد افزایش دهد، در حالی که این خطر در مردان مشاهده نمی‌شود.
کد خبر: ۱۵۴۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸