صد آنلاین | سیب زمینی یکی از صیفی جاتی است که علاوه بر خواص تغذیه ای کاربردهای زیادی در زمینه های مختلف مانند آرایشی بهداشتی و خانه داری دارد.
کد خبر: ۱۷۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
صد آنلاین | نوشابه‌های رژیمی آن‌طور که تصور می‌شود، بی‌خطر نیستند و نتایج پژوهشی ۱۴ساله نشان می‌دهد که فقط مصرف یک قوطی در روز خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۳۸ درصد افزایش می‌دهد و این حتی بیشتر از خطر مصرف نوشیدنی‌هایی است که با قند شیرین شده‌اند.
کد خبر: ۱۷۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
صد آنلاین: جراحی نوین «کراتـوپیگمنـتاسیون» یا همان تغییر رنگ چشم، این روزها به یکی از پرمتقاضی‌ترین اقدامات زیبایی تبدیل شده است. این جراحی که امکان تغییر رنگ چشم از قهوه‌ای به آبی، سبز و سایر رنگ‌ها را فراهم می‌کند، در حالی با استقبال برخی افراد روبرو شده که فوق‌تخصصان چشم‌پزشکی نسبت به عوارض ناخوشایند آن، به‌ویژه برای افراد دارای چشم سالم، هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۱۷۹۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
صد آنلاین | زیتون و روغن زیتون تلخ به دلیل خواص ضد التهابی و اثرات مفیدی که بر دستگاه گوارش دارند، می‌توانند به کاهش التهاب و بهبود هضم کمک کنند. این مواد به کاهش التهاب معده و روده، بهبود عملکرد روده و کمک به هضم غذا کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۸۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
صد آنلاین | آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ و آیا تا به حال فکر کرده‌اید که باکتری‌های روده‌تان ممکن است بخشی از انرژی روزانه‌ی شما را تأمین کنند؟!
کد خبر: ۱۷۸۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
صد آنلاین | شاید قدری عجیب به نظر برسد، اما موهای زیبا ممکن است با آنچه در بشقاب شماست شروع شود. عوامل زیادی بر سلامت موهای شما و سرعت رشد آن تاثیر می‌گذارند. در حالی که نمی‌توانید ژن‌ها، سن یا برخی شرایط سلامتی خود را تغییر دهید، یک عامل وجود دارد که می‌توانید کنترل کنید: آنچه میخورید.
کد خبر: ۱۷۸۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
صد آنلاین | با افزایش نگرانی‌ها درباره زوال عقل و آلزایمر در جوامع سالمند، مطالعه‌ای تازه از انجمن آلزایمر آمریکا نشان می‌دهد که چند تغییر ساده اما مؤثر در سبک زندگی می‌تواند نقشی کلیدی در حفظ سلامت مغز داشته باشد.ورزش منظم، تغذیه سالم، فعالیت ذهنی و روابط اجتماعی می‌توانند مغز شما را جوان نگه دارند.
کد خبر: ۱۷۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
صد آنلاین | متخصصان می‌گویند راز موفقیت در تناسب اندام و کنترل وزن این است که غذاهایی را مصرف کنیم که سرشار از پروتئین، فیبر و آب باشند.
کد خبر: ۱۷۸۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
صد آنلاین | یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه سبک زندگی سالم به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند، گفت: فعالیت بدنی منظم همچون پیاده‌روی منجر به تقویت استخوان‌ها خواهد شد.
کد خبر: ۱۷۸۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
صد آنلاین | یک آزمایش جدید در آزمایشگاه خواب نشان می دهد افراد بی‌خواب در صورت ابتلا به التهاب مزمن، خطر ابتلا به افسردگی بسیار بالاتری دارند.
کد خبر: ۱۷۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
صد آنلاین | کمبود اسید فولیک در بدن می تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد و مصرف برخی نوشیدنی ها و غذاها منابع خوبی از اسید فولیک هستند.
کد خبر: ۱۷۸۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
صد آنلاین | خواب نامنظم ممکن است پنهانی‌ترین تهدید برای سلامتی باشد.
کد خبر: ۱۷۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
صد آنلاین | یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد مصرف بیش‌ازحد سه مکمل روی (Zinc)، نیاسین (ب۳) و سلنیوم می‌تواند برای سلامتی خطراتی ایجاد کند.
کد خبر: ۱۷۸۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
صد آنلاین | در یک مطالعه برجسته ۱۴ ساله، محققان دریافته‌اند که نوشیدنی‌هایی که دارای شیرین کننده‌های مصنوعی هستند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بیش از یک سوم افزایش می‌دهند، که به طور قابل توجهی بالاتر از نوشیدنی‌های سرشار از قند است. این مطالعه، تصور دیرینه از نوشیدنی‌های رژیمی به عنوان یک جایگزین سالم‌تر را به چالش می‌کشد و نشان می‌دهد که آنها ممکن است خطرات متابولیکی خود را به همراه داشته باشند.
کد خبر: ۱۷۸۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
صد آنلاین | اگر شما جزء آن دسته از افراد هستید که در خواب زیاد تکان میخورید پس بهتر است از دلایل تکان خوردن در خواب آگاه شوید.
کد خبر: ۱۷۸۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
صد آنلاین | گیاه کاکوتی هم خاصیت داروئی و هم خاصیت غذایی دارد. کاکوتی را اکثرا به همراه چای دم می‌کنند و اینگونه طعم خوبی را به چای اضافه می‌کند و بعضی اوقات هم آن را به تنهایی دم می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
صد آنلاین | ویتامین‌های گروه B به تبدیل غذا به انرژی کمک می‌کنند، بنابراین مصرف این ویتامین‌ها در صبح بیشترین اثربخشی را دارد.
کد خبر: ۱۷۷۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
صد آنلاین | رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، نسبت به مخاطرات ناشی از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض تابش مستقیم نور خورشید هشدار داد و بر لزوم رعایت نکات ایمنی و بهداشتی در این شرایط تأکید کرد.
کد خبر: ۱۷۷۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
صد آنلاین | کمبود برخی از ویتامین های مهم و ضروری در بدن می توانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند. به همین دلیل باید آنها را به سطح مناسبی در بدن برسانید.
کد خبر: ۱۷۷۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
صد آنلاین | سرطان پوست سرطانی است که با رشد سلول‌های روی پوست شروع می‌شود. این سلول‌ها می‌توانند به بافت‌های سالم بدن حمله کرده و آنها را از بین ببرند. گاهی اوقات سلول‌ها جدا شده و به سایر قسمت‌های بدن گسترش می‌یابند.
کد خبر: ۱۷۷۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶