کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | محققان با اندازهگیری مستقیم ویتامین C پوست انسان دریافتند که رژیم غذایی میتواند ویتامین C پوست را افزایش داده و بر ساختار پوست تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۹۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۳
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | یک فوق تخصص بیماریهای کلیه بزرگسالان با بیان اینکه در چند سال اخیر آمار استفاده از داروهای گیاهی برای درمان نارسایی کلیه افزایش پیدا کرده است، گفت: استفاده از این داروها باعث ایجاد بیماریهای ایمنولوژیک کلیه، افزایش حساسیت در کلیه و در نهایت منجر به نارسایی کلیه میشود.
کد خبر: ۱۹۱۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | مصرف منظم نوشابه رژیمی، علیرغم نداشتن قند و کالری، میتواند با افزایش خطر دیابت، فشار خون بالا، بیماریهای کلیوی و فرسایش دندان همراه باشد.
کد خبر: ۱۹۱۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | برگ شلغم بخشی مغذی و کماستفاده از شلغم است که فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۱۹۱۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد انلاین | اگر به دنبال نوشیدنی شبانهای هستید که هم آرامشبخش باشد و هم سلامت روده را تقویت کند، شیر طلایی گزینهای ایدهآل است. ترکیب زردچوبه، زنجبیل، دارچین و شیر، به هضم بهتر، کاهش التهاب و آمادهسازی بدن برای خواب کمک میکند.
کد خبر: ۱۹۱۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | واکنشهای طبیعی، بخشی از سیستم حفاظتی بدن ما در برابر عوامل طبیعی و محیطی است که به اشکال متفاوتی خود را نشان میدهد، مثل اینکه وقتی در هوای بسیار سرد قرار میگیریم بیاختیار بدن ما دچار لرزش میشود. اما این لرزش ناگهانی از کجا نشات میگیرد؟
کد خبر: ۱۹۱۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین| یک مطالعه جدید در سال ۲۰۲۵ نشان میدهد مصرف بالای قند تنها خطر ابتلا به دیابت را افزایش نمیدهد؛ بلکه میتواند مستقیماً باعث تیرگی، لکه و پیری زودرس پوست شود.
کد خبر: ۱۹۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰
صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان میدهد برخی میوهها بیش از آنچه فکر میکنید در محافظت از کلیهها نقش دارند. مصرف منظم میوههایی مثل سیب، انگور قرمز و بلوبری میتواند خطر بیماریهای کلیوی را بهطور قابلتوجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۱۹۱۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | پزشکان میگویند بیشتر شربتسینهها اثر محدودی دارند و اگرچه درمانهای خانگی مانند عسل و لیمو هم میتوانند موثر باشند اما برای بهبود اغلب سرفههای ناشی از سرماخوردگی، استراحت، نوشیدن آب و صبر بهترین راهکار است.
کد خبر: ۱۹۱۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
صد آنلاین | نان یکی از اصلیترین مواد غذایی در سفره ما است و در ایران قدیم، نان معادل غذا محسوب میشد. بخش زیادی از انرژی روزانه از طریق مصرف انواع نان تامین میشود، با این حال، نوع نانی که انتخاب میکنیم میتواند نقش مهمی در سلامت ما داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۰۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | محققان میگویند ویتامین C میتواند محافظت کمهزینهای در برابر ذرات معلق در هوا ارائه دهد و از سلولهای ریه در برابر آسیبهای رایج آلودگی هوا محافظت میکند.
کد خبر: ۱۹۰۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | تقریباً همه ما تجربه کردهایم که با انگیزه رژیم را شروع کنیم، اما چند هفته بعد وزن تکان نخورد یا حتی بالا برود. مشکل در بیشتر مواقع «کم خوردن یا نخوردن» نیست؛ اشتباهات کوچک و تکراری است که آرامآرام نتیجه را خراب میکنند.
کد خبر: ۱۹۰۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۳
صد آنلاین | آیا میدانستید یک تغییر ساده در رژیم غذایی میتواند انرژی، وزن و سلامت قلبتان را تحت تاثیر قرار دهد؟ فیبر، آن ماده مغذی کمحجم اما پرقدرت، نه تنها دستگاه گوارش را بهبود میبخشد بلکه به کنترل وزن، کاهش کلسترول و حتی سلامت روان کمک میکند.
کد خبر: ۱۹۰۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۳
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | کمبود کلسیم در زنان میتواند منجر به آسیبهای زیادی برای آنها شود.
کد خبر: ۱۹۰۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۳
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مطالعات و مقالات علمی معتبر نشان میدهند که خرمالو به دو شکل میتواند روی دستگاه گوارش اثر بگذارد و باعث یبوست یا انسداد روده شود.
کد خبر: ۱۹۰۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | یک دکترای تخصصی علوم تغذیه با تشریح نقش مؤلفههای تغذیهای در پیشگیری و درمان بیماری دیابت، گفت: یکی از اصلیترین پایههای کنترل این بیماری، اصلاح سبک زندگی و بازنگری در عادات غذایی روزمره است.
کد خبر: ۱۹۰۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | صبح بیدار میشوید و با عجله یک فنجان قهوه درست میکنید و فنجان در دست از خانه بیرون میزنید، بیآنکه بدانیم همین صبحانه ساده میتواند آرامآرام فشار خونتان را بالا برده و سلامت قلبتان را تهدید کند.
کد خبر: ۱۹۰۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹
صد آنلاین | رئیس انجمن علمی سالمندی ایران با هشدار نسبت به پیامدهای پنهان آلودگی هوا بر مغز و سلامت شناختی، اعلام کرد: آلودگی هوا فقط باعث سرفه، خسخس یا سوزش چشم نمیشود؛ بلکه شواهد علمی نشان میدهد قرارگیری طولانیمدت در هوای آلوده میتواند خطر ابتلا به زوال شناختی و آلزایمر را بین ۱۰ تا ۶۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۸۹۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
مطالعات آزمایشگاهی نشان دادهاند مصرف روزانه سیاهدانه میتواند با کاهش تریگلیسیرید و کلسترول بد، افزایش کلسترول خوب و بهبود کنترل اشتها در بهبود سلامت متابولیک و کنترل وزن نقش موثری ایفا کند.
کد خبر: ۱۸۹۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
صد آنلاین | استرس و فشار عصبی عوارض جبران ناپذیری دارند همچنین علائمی وجود دارد که به شما برای تشخیص شدت فشار عصبی و جلوگیری از آن کمک میکند.
کد خبر: ۱۸۹۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳