سردردها به‌عنوان مشکل جهانی و اختلال مکرر در روند زندگی شناخته می‌شوند. از درد خفیف گرفته تا درد شدید و ناگهانی، می‌توانند نشانه مشکلات متعددی باشند. بیشتر ما با «سردرد استرسی» آشنا هستیم؛ نوعی درد که معمولاً بعد از یک روز طولانی کاری به شکل فشردگی دور سر ظاهر می‌شود، اما نوع دوم سردرد وجود دارد که جدی‌تر است و آن «سردرد ناشی از فشار خون بالا» است.
کد خبر: ۱۷۱۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
پادکست صد آنلاین| فشار خون چیست؟ زمانی که قلب منقبض میشه و خون در سیستم گردش خون ما به گردش در میاد حرکت این خون فشاری به دیواره رگها وارد می کند که همان فشار خون است و فشار خون عادی 120 روی 80 است فشار خون بالا مهم ترین عامل از کار افتادگی و مرگ زودرس است زمانی که در طول چند هفته فشار خون ما بیشتر از عدد نرمال باشد دچار فشار خون بالا هستید فشار خون بالا هیچ علامتی ندارد و حتما باید اندازه گیری شود آن هم به صورت ممتد در طول روز چه عاملی باعث فشار خون بالا می شود؟ در اکثر افراد نمی شود یک عامل خاص را ذکر کرد اما مجموعه ای از عوامل و سبک زندگی فرد می تواند باعث ایجاد فشار خون بالا شود مثل مصرف زیاد نمک، کم مصرف کردن میوه و سبزیجات، داشتن اضافه وزن، کم ورزش کردن، استفاده بیش از حد از مشروبات الکلی البته با افزایش سن و یا زمینه ژنتیکی ممکن است به مرور زمان مبتلا به این بیماری شوید برای داشتن فشار خون نرمال باید عادات ناسالم را ترک کنیم
کد خبر: ۱۷۱۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
فشار خون بالا از آن مشکلات خاموش و خطرناک است که گاهی بدون هیچ نشانه قبلی، ضربه بزرگی به سلامتی وارد می‌کند. اما آیا می‌دانید یک تست ساده خانگی می‌تواند به شما در شناسایی زودهنگام این بیماری کمک کند؟
کد خبر: ۱۷۰۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
صد آنلاین | فشار خون بالا پایان خط نیست؛ بلکه شاید شروع یک مسیر جدید برای مراقبت بهتر از خودتان باشد. با گام‌های کوچک اما مستمر، می‌توانید سلامت قلب‌تان را پس بگیرید و آینده‌ای طولانی‌تر برای خود بسازید.
کد خبر: ۱۶۹۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
صد آنلاین | فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در جهان امروز است و می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیوی شود.
کد خبر: ۱۶۴۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
کرفس حاوی یک ماده شیمیایی گیاهی به نام فتالید است که دیواره سرخرگ‌ها را شل می‌کند و جریان خون را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۲۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
صد آنلاین | تحقیقات روی موش‌ها نشان داده است فشار خون بالا می‌تواند موجب تحلیل استخوان‌ها و بروز پیری شود.
کد خبر: ۱۴۸۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
ویدئو صد آنلاین | بهترین زمان برای اندازه‌گیری فشار خون صبح زود پس از بیدار شدن و قبل از صرف وعده صبحانه است. در این زمان، بدن در حال استراحت است و تأثیرات فعالیت‌ها و مصرف غذا بر فشار خون کمتر است.
کد خبر: ۱۴۶۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
ویدئو صد آنلاین | معرفی عوامل کمتر شناخته شده افزایش فشار خون در زندگی روزمره به همراه راهکار‌های پیشگیری. این راهنما به شما کمک می‌کند تا با شناخت عوامل خطر از سلامت قلب خود محافظت کنید.
کد خبر: ۱۴۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
ویدئو صد آنلاین | کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۳۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
صد آنلاین | یک متخصص طب سنتی گفت: برخی از مواد غذایی فرایند خون رسانی به مغز را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۱۴۱۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
ویدئو صد آنلاین | فعالیت بدنی منظم تغذیه سالم تحریک ذهنی مداوم ارتباطات اجتماعی فعال کنترل فشار خون و قند خون از مهمترین راهکار‌های پیشگیری هستند. با رعایت این اصول می‌توان خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش داد.
کد خبر: ۱۳۹۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
صد آنلاین | استحمام با آب گرم افزون بر القای احساس شادابی به افراد، اثربخشی فوق العاده‌ای برسلامت بدن و جلوگیری از بروز بیماری‌های خطرناک دارد.
کد خبر: ۱۳۱۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
صد آنلاین | یک فوق تخصص بیماری‌های کلیه گفت: سرما به عنوان یک استرس فیزیکی موجب افزایش فشارخون در بیماران می‌شود؛ بنابراین بیماران مبتلا به فشارخون بالا باید کمتر در معرض هوای سرد قرار گیرند.
کد خبر: ۱۲۳۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
صد آنلاین | پروتکل فشارخون در کشور‌های مختلف فرق می‌کند، در کشور ما فشارخون طبیعی را ۱۳۰ روی ۸۰ و پایین‌تر درنظر می‌گیرند، اما به طورکلی باید بالاتر از ۱۴۰ و روی ۹۰ باشد.
کد خبر: ۱۲۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
صد آنلاین | ترکیبات موجود در ترخون، برای پیشگیری از لخته شدن خون، التهابات، اسپاسم، فشارخون و تصلب شرائین (سفتی جدار رگ ها) مؤثر است.
کد خبر: ۱۲۱۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
صد آنلاین | ماده معدنی منیزیم به بسیاری از عملکردهای حیاتی ازجمله کنترل فشارخون کمک می‌کند و بسیاری از بزرگسالان ممکن است مقدار کافی از آن را از طریق رژیم غدایی به دست نیاورند.
کد خبر: ۱۲۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۳
قلب خون را از طریق شریان‌ها - رگ‌های خونی اصلی بدن - پمپاژ می‌کند و خون به دیواره‌های سرخرگ فشار می‌آورد. به فشار وارد شده از خون به دیواره‌های سرخرگ « فشارخون » می‌گویند.
کد خبر: ۹۷۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
اگر دچار سرگیجه مزمن هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. حملات مکرر یا طولانی سرگیجه می‌تواند علامت عفونت گوش درونی، بی نظمی قلب، بالا بودن فشارخون ، یا گرفتاری‌های دیگر باشد.
کد خبر: ۹۷۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
یک متخصص طب ایرانی تاکید کرد: لیمو ترش تازه سرشار از ریزمغذی‌های معجزه‌آسا است و وقتی آب آن را گرفتید، پوست‌های به جا مانده از فرآیند آب‌گیری را نگه دارید که خواص بی‌نظیری برای بدن دارد.
کد خبر: ۹۳۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳