صد آنلاین | اسید فرولیک که نوعی آنتی‌اکسیدان طبیعی است، توانایی پیشگیری از گرفتگی‌های شریان‌های کرونری را دارد. گرفتگی‌هایی که ممکن است باعث درد قفسه سینه، حمله قلبی و مشکلات جدی قلبی و عروقی شوند.
کد خبر: ۱۷۲۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
صد آنلاین | تحقیقات جدید، برخلاف تصورات رایج، نشان می دهد سیب زمینی، این خوراکی فروتن، می تواند در کاهش خطر مرگ زودرس نقش ایفا کند؛ اما نه به هر روش پختی!
کد خبر: ۱۶۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
صد آنلاین | آیا می‌دانستید که سرعت سوخت‌وساز بدن می‌تواند تاثیر مستقیمی بر کاهش وزن، افزایش انرژی و حتی سلامت عمومی شما داشته باشد؟ متابولیسم یا همان سوخت‌وساز بدن، فرآیندی است که طی آن بدن کالری‌ها و مواد مغذی را به انرژی تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۱۶۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
صد آنلاین | متخصصان تغذیه در خصوص کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های اضافی شکم نکاتی را بیان کردند.
کد خبر: ۱۵۶۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
کبد مسئول فرآیندهایی نظیر تولید پروتئین، مدیریت کلسترول و صفرا، ذخیره ویتامین‌ها، مواد معدنی و حتی کربوهیدرات‌ها است. هم‌چنین این عضو سمومی مانند الکل، داروهای شیمیایی و محصولات جانبی طبیعی متابولیسم را تجزیه می‌کند. سالم نگه داشتن کبد برای حفظ سلامت کلی مهم است.
کد خبر: ۱۴۹۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰
صد آنلاین | مطالعات اخیر نشان می‌دهد که سبک زندگی و کیفیت رژیم غذایی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس‌ها و بیماری‌های شایع فصول سرد نقش بسزایی دارد. سیستم ایمنی شبکه پیچیده‌ای از سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌هاست که یک عامل بیماری‌زای بالقوه مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها یا قارچ‌ها را هنگامی که وارد بدن می‌شوند، شناسایی می‌کند و اقداماتی را برای خنثی کردن تهدید انجام می‌دهد. بسیاری از ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات زیست‌فعال موجود در غذاها در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند.
کد خبر: ۱۳۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
صد آنلاین | معاون درمان دانشکده علوم پزشکی شوشتر گفت: دانشجویان این دانشکده بعد از صرف شام شنبه دچار مسمومیت شدند و به مراکز درمانی منتقل شدند.
کد خبر: ۱۲۸۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
صد آنلاین | خوردن غذاهای مناسب با معده خالی برای حفظ سلامت گوارش و سلامت کلی بسیار مهم است اما برخی غذاها هم هستند که خوردن آنها به شکل ناشتا می‌تواند آسیب‌هایی داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
صد آنلاین | طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف بیش از حد زیاد مواد قندی و شکر می‌تواند موجب تجمع چربی در اطراف قلب و شکم شود.
کد خبر: ۱۲۴۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
صد آنلاین | مصرف مکمل‌ها مانند ویتامین دی تأثیر زیادی بر سلامت بدن دارد، اما استفاده نادرست از این مکمل‌ها می‌تواند به کاهش تأثیر آن منجر شود.
کد خبر: ۱۱۴۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
صد انلاین | نتایج این مطالعه کمک می کند که چرا برخی از افراد سریعتر یا کندتر از دیگرانی که به همان تعداد سال زندگی کرده اند پیر می شوند.
کد خبر: ۱۰۳۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
صد آنلاین |با آغاز فصل پاییز، مبتلایان به دیابت باید لیست جدیدی از غذاها را به رژیم خود اضافه کنند؛ زیرا این کار می‌تواند به بهبود کتترل قند خون در آنها کمک کند.
کد خبر: ۳۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
صد آنلاین | برخی از افراد با نوعی از افسردگی می‌توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت ادامه‌دار بودن روند، این مشکل می‌تواند در آینده فرد را در معرض بیماری‌های مزمن قرار دهد.واع افسردگی می‌تواند اثر عکس، یعنی کاهش اشتها و به دنبال آن کاهش وزن را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲