صد آنلاین | فشار خون بالا، بیماری شایعی در سراسر جهان است که اگر جدی گرفته نشود، پیامد‌های زیادی ایجاد خواهد کرد.
کد خبر: ۱۲۳۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
صد آنلاین | مصرف روغن کنجد می‌تواند خطر بروز سکته‌های قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند.
کد خبر: ۱۲۳۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
صد آنلاین | فشار خون بالا یا پرفشاری خون، که به‌عنوان "قاتل خاموش" شناخته میشود، یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشتی در جوامع مدرن است. این بیماری می‌تواند بدون هیچ علامتی ظاهر شود و از هر سه بزرگسال یک نفر را تحت تأثیر قرار دهد. فشار خون بالا نه تنها کیفیت زندگی را کاهش می‌دهد، بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های جدی‌تری مانند بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و مشکلات کلیوی را نیز افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۲۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
صد آنلاین | فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشتی در سطح جهانی است و به عنوان بزرگترین عامل خطر قابل پیشگیری برای بیماری‌های قلبی شناخته میشود. طبق آمار «فدراسیون جهانی قلب»، حدود ۱.۳ میلیارد نفر در سراسر جهان به این عارضه مبتلا هستند و هر ساله حدود ۱۰ میلیون نفر جان خود را به دلیل عوارض ناشی از آن از دست می‌دهند. بنابراین، مدیریت فشار خون از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۲۲۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
صد آنلاین | میدونستی که بادام دشمن فشارخون بالا و دیابت است.اگر کسی که چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد همچنین بادام میگرن را از بین برده و در خانومها مانع کمخونی و پوکی استخوان میشود.
کد خبر: ۱۲۲۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
صد آنلاین | اگر فشارخونتان بالاست (بیش از ۱۴۰ میلی‌متر جیوه) پس باید فکری به حال این وضعیت بکنید. راهکار‌های طبیعی برای کاهش فشارخون وجود دارد که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۱۲۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
صد آنلاین | یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست، رژیم غذایی ناسالم است. در مقابل، خوردن غذاهای پر فیبر، مانند میوه‌ها و سبزیجات خام و غلات کامل، به منظم نگه داشتن حرکات روده کمک می‌کند. نوشیدن مایعات کافی نیز ضروری است. فیبر آب را در روده نگه می‌دارد و دفع را آسان‌تر می‌کند.
کد خبر: ۱۲۰۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
صد آنلاین | برخلاف تصورات رایج، شیرینی‌ها هم می‌توانند فشار خون را افزایش دهند و حتی افراد مستعد فشار خون باید از شیرینی‌های چسبناک دوری کنند.
کد خبر: ۱۱۹۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
صد آنلاین | اغلب پزشکان در مواجهه با بیماران مبتلا به پرفشاری خون، آن ها را از مصرف نمک سفره و غذاهای شور پرهیز می دهند در حالی که به گفته استادیار دانشکده طب مکمل و سنتی مشهد، برخلاف تصور عمومی، تنها خوراکی‌های شور نیستند که می‌توانند فشار خون را بالا ببرند و افرادی که مستعد افزایش فشار خون هستند، ممکن است با زیاده‌روی در مصرف شیرینی ها، بخصوص شیرینی های چسبناک، دچار پرفشاری خون شوند.
کد خبر: ۱۱۹۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
صد آنلاین | نوشیدن عرقیات گیاهی، یکی از روش‌های درمانی رایج در اکثر خانواده‌های ایرانی برای حل مشکلات مختلف پزشکی است.
کد خبر: ۱۱۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
صد آنلاین | مصرف منظم آب چغندر ممکن است در کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشارخون بالا موثر باشد.
کد خبر: ۱۱۸۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
صد آنلاین | مصرف روزانه گوجه‌فرنگی تاثیر غیرمنتظره‌ای بر فشار خون دارد.
کد خبر: ۱۱۸۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
صد آنلاین | مصرف منظم آب چغندر می‌تواند به عنوان یک راهکار طبیعی در کاهش فشارخون در افراد مبتلا به این بیماری موثر باشد. این نوشیدنی غنی از نیترات، با گشاد کردن رگ‌های خونی و کاهش التهاب، به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۸۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
صد آنلاین | گوجه‌فرنگی نه تنها طعم ساندویچ و سالاد را افزایش می‌دهد، بلکه می‌تواند به کنترل فشار خون و کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند.
کد خبر: ۱۱۸۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
صد آنلاین | براساس این تحقیق، حمایت مناسب از بازو می‌تواند فشار خون را به طور قابل‌توجهی دقیق‌تر اندازه‌گیری کند. بدون این حمایت، فشار خون ممکن است تا ۷ میلی‌متر جیوه افزایش یابد، که می‌تواند تأثیرات جدی بر تشخیص و درمان بیماری‌های قلبی داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
صد آنلاین | اگر فشار خون شما به طور ناگهانی خیلی بالا برود می‌تواند باعث ایجاد علایمی شود که هر کدام از آن‌ها یک زنگ خطر جدید برای شما هستند.
کد خبر: ۱۱۷۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
بدون دارو، بدون هزینه اضافی! راهکار علمی کاهش فشار خون در خانه را در این خبر بخوانید.
کد خبر: ۱۱۶۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
صد آنلاین | نارنگی یا پرتقال ماندرین یکی از اعضای خانواده مرکبات است و به طور عمده در جنوب شرقی آسیا کشت میشود. میوه نارنگی از پرتقال کوچک‌تر بوده، پوست آن به راحتی جدا میشود و مزه‌ی شیرین تری نسبت به پرتقال دارد.
کد خبر: ۱۱۶۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
صد آنلاین | عوامل خطر، عاداتی در سبک زندگی هستند که می‌توانند احتمال ابتلا به سکته قلبی را افزایش دهند؛ بنابراین شناخت این عوامل بسیار مهم است و نخستین گام برای شناخت عوامل خطر زمینه ساز حمله قلبی، مشورت با پزشک است.
کد خبر: ۱۱۶۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
صد آنلاین | فعالیت بدنی نامنظم، رژیم غذایی با سدیم بالا، پتاسیم ناکافی در رژیم غذایی، مصرف الکل و استعمال سیگار، از عادات ناسالمی هستند که ممکن است خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۱۵۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵