آرسنال فروش پیراهن جدید خود را که به قیمت ۱۱۰ پوند به فروخته می‌شد، به دلیل خطای چاپ متوقف کرده است.
کد خبر: ۲۱۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
بیماران قلبی باید با لحاظ قراردادن برخی مسائل به انجام فعالیت‌های ورزش ی بپردازند.
کد خبر: ۲۱۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
مهدی قایدی برای تدوام حضور در اردوی تیم ملی می بایست به سبکی بازی کند که امیر قلعه نویی می خواهد.
کد خبر: ۲۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
نام هافبک استقلال به واسطه مصدومیت طولانی مدت از لیست این تیم موقتا خارج خواهد شد.
کد خبر: ۲۰۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
دو بازیکن حاضر در اردوی تیم ملی ایران هنوز فرصت بازی به دست نیاوردند.
کد خبر: ۲۰۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
محققان می گویند؛
صد آنلاین | ورزش با شدت متوسط تا شدید می تواند به افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند کمک کند تا خطر ابتلا به این بیماری در آنها کاهش یابد.
کد خبر: ۲۰۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
صد آنلاین | یک متخصص علوم تغذیه گفت: ورزش های قدرتی علاوه بر اینکه موجب تحریک رشد استخوانی می‌شوند، بلکه به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
صد آنلاین | دویدن با پیاده‌روی فرق می‌کند، زیرا وقتی راه می‌روید یکی از پاهایتان همیشه روی زمین است؛ اما در دویدن، لحظه‌ای وجود دارد که هر دوپای شما از زمین بلند می‌شود و این دقیقاً همین چیزی است که دویدن را فعالیتی پُرشدت می‌کند.
کد خبر: ۱۹۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
صد آنلاین | ایجاد یک تغییر کوچک در برنامه شبانه می‌تواند به شما کمک کند بهتر بخوابید.
کد خبر: ۱۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
صد آنلاین | یکی از رایج‌ترین سوالات از متخصصان تغذیه ورزش ی این است که قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخورم؟ پاسخ به این سوال در برخی موارد به ورزش کار و فعالیت خاص او بستگی دارد، اما یک سری اصول کلی برای تغذیه قبل و بعد از ورزش وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
صد آنلاین | اینکه قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخورمبه شرایط ورزش کار و فعالیت خاص او بستگی دارد اما یک سری اصول کلی برای تغذیه قبل و بعد از ورزش وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
استقلال خوزستان به عنوان قهرمان اسبق فوتبال ایران به لیگ برتر صعود کرد تا آبی‌ها بار دیگر در سطح اول حضور داشته باشند.
کد خبر: ۱۷۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
اینفوگرافی؛
صد آنلاین |تاثیر ورزش منظم روی مغز را در این اینفو گرافیک مشاهده نمایید.
کد خبر: ۱۷۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
یافته محققان نروژی؛
صد آنلاین | یک راه حل بالقوه برای کاهش درد مزمن، این است که تحرک داشته باشید.
کد خبر: ۱۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
صد آنلاین | مطالعات نشان می دهد که ورزش منظم با تقویت غضروف‌ها و ماهیچه ها راه مناسبی برای درمان آرتروز است.
کد خبر: ۱۷۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
صد آنلاین | به خوبی مشخص شده است که تجمع چربی شکم در اطراف اندام های شکمی ناسالم است، اما یک مطالعه جدید می گوید شکل موذیانه تری از چربی وجود دارد که می تواند حتی برای سلامتی خطرناک تر باشد.
کد خبر: ۱۶۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
صد آنلاین | بسیاری از افراد به این دلیل که فرصت کافی برای ورزش ، باشگاه یا حتی پیاده‌روی ندارند تصمیم می گیرند در منزل ورزش کنند و به فکر تهیه یک وسیله ورزش ی مثل تردمیل یا دوچرخه ثابت می افتند؛ اما این سوال مطرح می شود که کدام یک از این دو وسیله ورزش ی مناسبتر است؟
کد خبر: ۱۶۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
محققان دریافتند؛
صدآنلاین | تمرینات تنفسی می تواند سطح پروتئین کلیدی مرتبط با آلزایمر را تغییر دهد.
کد خبر: ۱۶۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
صدآنلاین | برای داشتن خواب باکیفیت و کافی باید از قبل برنامه‌ریزی کنید و اجازه ندهید عادات بد در برنامه شما مداخله کنند.
کد خبر: ۱۵۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
صدآنلاین| مطالعه جدید روی بیش از ۲۰۰۰۰ نفر تأیید می کند که هیچ میانبر یا جادویی برای کاهش وزن، حفظ آن و بهبود سلامتی وجود ندارد.
کد خبر: ۱۴۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷