به گزارش صد آنلاین، اگر در بلع بزاق دهان خود دچار مشکل هستید، شاید وقت آن رسیده که نگاهی جدیتر به سلامت خود بیندازید.
پژوهشگران میگویند یک آزمایش ۳۰ ثانیهای خانگی میتواند در شناسایی اختلال خطرناک بلع یا دیسفاژی، نقش مهمی ایفا کند؛ اختلالی که گاه نشانهای از سرطانهای دهان و مری، مشکلات شدید ریوی یا زوال عقل است.
در این روش ساده، فرد باید در مدت ۳۰ ثانیه چند بار بزاق خود را ببلعد. اگر تعداد بلعهای او کمتر از حد نرمال سنی باشد، نشانهای از اختلال بلع یا اختلالات زمینهای جدی است
بر پایه یافتههای جدید پژوهشگران:
افراد ۲۰ تا ۳۹ ساله: ۸.۵ بار
۴۰ تا ۴۹ ساله: ۸ بار
۵۰ تا ۵۹ ساله: ۷ بار
۶۰ تا ۶۹ ساله: ۶.۷ بار
۷۰ تا ۷۹ ساله: ۶ بار
۸۰ سال به بالا: ۴.۳ بار
اگر عملکرد شما پایینتر از این اعداد است، باید به پزشک مراجعه کنید.
پژوهشها همچنین نشان میدهند که مردان با میانگین ۷.۶ بار بلع، عملکرد بهتری نسبت به زنان با ۶.۵ بار دارند. این اختلاف به تفاوتهای فیزیولوژیکی در ساختار عضلات گلو مربوط میشود.
دیسفاژی نهتنها کیفیت زندگی را کاهش میدهد، بلکه ممکن است نشانهای از اختلالات جدی باشد که در صورت تشخیص دیرهنگام، جان فرد را به خطر میاندازند.
به گفته دانشمندان، انجام این آزمایش ساده در خانه میتواند به عنوان ابزار غربالگری اولیه، شما را نسبت به تغییرات نگرانکننده بدنتان آگاه کند؛ اما در صورت مشاهده علائم، حتما باید بررسی تخصصی صورت گیرد.
منبع:dailymail