صد آنلاین | این روزها مشکل کمردرد گریبانگیر خیلی از افراد شده است. سبک زندگی نشسته، تحرک بدنی کم، برنامه غذایی نامناسب و خیلی از عوامل دیگر در این بیماری نقش دارند. افراد مختلف ممکن است به درجات مختلف کمردرد دچار شوند و این کمردرد ها می توانند علت های زیادی داشته باشند.
کد خبر: ۳۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
صد آنلاین | گردن‌درد از آن دردهایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید می‌تواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی می‌تواند ناتوان‌کننده باشد.
کد خبر: ۳۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
صد آنلاین | یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: کمترین و اولین عارضه کوله سنگین مدرسه، دردهای کمر و پشت کودک است.
کد خبر: ۳۶۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
صد آنلاین | اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم داریم چه کاری انجام دهیم؟؟
هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست .
جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین
کد خبر: ۳۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
صد آنلاین | کمردرد مشکلی شایع است که گاهی دلایل عجیبی باعث بروز کمردرد می‌شوند که در این مطلب به مهم‌ترین علل بروز کمردرد اشاره می‌شود.
کد خبر: ۳۳۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
صد آنلاین | اگر بنا به هر دلیلی تخت خواب ندارید و مجبورید روی زمین بخوابید رعایت کردن اصولی ساده به شما کمک می‌کند که به سلامت جسمی خود آسیب نرسانید
کد خبر: ۳۲۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
صد آنلاین | علاوه بر داروهایی که درد را آرام می کنند، گیاهان دارویی و دمنوش هایی هم وجود دارند که می توانند باعث تسکین کمردرد شوند. با این حال توجه داشته باشید که داروهای گیاهی نیز باید زیر نظر پزشک مصرف شوند.
کد خبر: ۳۰۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
صد آنلاین | کمردرد علت اصلی ناتوانی در جهان است و بیش از ۶۰۰ میلیون نفر با این عارضه زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
صد آنلاین | کمردرد یکی از رایج‌ترین دلایلی است که افراد را به مطب پزشک‌ها می‌کشاند و هرچه سن بالاتر برود بیشتر به سراغ آدم‌ها می‌آید. دلایل زیادی هم دارد؛ از یک جا نشستن و تماشای طولانی تلویزیون و استفاده بی‌وقفه از تلفن همراه در حالت‌های مختلف تا اشتباه در جابه‌جا کردن وسایل و یک بی‌احتیاطی کوچک.
کد خبر: ۲۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
صد آنلاین | رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران گفت:استفاده زیاد از وسایل رایانه‌ای مانند گوشی همراه و رایانه مشکلات عضلانی و اسکلتی را در کودکان و نوجوانان افزایش داده است؛ به طوری که باعث فشار بیش از حد به ستون فقرات به ویژه در ناحیه گردن می‌شود.
کد خبر: ۲۷۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
صد آنلاین | رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود ۸۵ درصد کمردرد های حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می‌کند.
کد خبر: ۲۷۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
صد آنلاین | یک فوق تخصص درد، به تشریح روش‌های تشخیص کمردرد پرداخت و گفت: انتخاب روش تشخیص کمردرد ، با تصمیم پزشک صورت می‌گیرد.
کد خبر: ۲۶۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
فوق تخصص درد عنوان کرد؛
صد آنلاین | یک فوق تخصص درد، به تشریح روش های تشخیص کمردرد پرداخت و گفت: انتخاب روش تشخیص کمردرد ، با تصمیم پزشک صورت می گیرد.
کد خبر: ۲۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
صد آنلاین| یک جراح و متخصص مغز و اعصاب گفت:علل مختلفی برای درد کمر وجود دارد که تشخیص آن‌ها نیازمند شرح حال از بیمار و معاینه بالینی توسط پزشک و انجام تست‌های تشخیصی می‌باشد.
کد خبر: ۲۴۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
صد آنلاین | هنگامی که عصب سیاتیک آسیب می‌بیند، فشرده می‌شود یا تحریک می‌شود، باعث ناراحتی قابل توجهی می‌شود؛ محققان روشی پیشنهاد می‌دهند که می‌تواند از بروز این درد پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۱۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
صد آنلاین | رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با بیان اینکه 85 درصد افراد بزرگسال در طول زندگی حداقل یکبار با کمردرد حاد مواجه می‌شوند، گفت: نزدیک به 90 درصد کمردرد ها علتش مکانیکی است؛ یعنی افراد بر اثر فشار زیاد بر ستون فقرات، عادات نامناسب و ضعف عضلات دچار کمردرد می‌شوند.
کد خبر: ۱۹۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
صد آنلاین | یک متخصص ارتوپدی گفت: بسیاری از افراد عادت دارند برای رفع خستگی بدن خود، قولنج بشکنند که این عادت، آسیب زا است.
کد خبر: ۱۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
صدآنلاین| تقریبا همه افراد می دانند که کمردرد و درد گردن اغلب بخش ناخوشایند پیری است، در این میان راهکارهای مختلفی برای کنترل و درمان این درد وجود داشته و داروهای مختلفی نیز می توانند در تسکین این دردهای عذاب آورد موثر باشند.
کد خبر: ۱۶۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
صدآنلاین| اغلب بیدار شدن با کمردرد می‌تواند نشان‌دهنده وجود مشکلی در وضعیت خواب شخص، نوع بالش و تشک باشد. با این وجود، کمردرد صبحگاهی می‌تواند نشانه بیماری نیز باشد.
کد خبر: ۱۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
صدآنلاین| استرس و کمردرد دو شرایط به هم پیوسته هستند که می توانند کیفیت زندگی شما را به میزان قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهند. ورزش منظم، کشش و وضعیت بدنی خوب می تواند به کاهش کمردرد کمک کند، در حالی که تکنیک های مدیریت استرس مانند مدیتیشن و تنفس عمیق می تواند به کاهش سطح استرس کمک کند. اگر با کمردرد ناشی از استرس زندگی می کنید، از یک متخصص مانند یک فیزیوتراپ یا یک مشاور کمک بگیرید که می تواند راهنمایی و پشتیبانی ارزشمندی را در مدیریت این مسائل به شما ارائه دهد.
کد خبر: ۱۴۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳