با توجه به اینکه سیب یک میوه بسیار پرخاصیت بشمار میرود ولی زیاده روی در خوردن دانه‌های آن میتواند موجب مسمومیت شدید و در برخی موارد نادر منجر به مرگ افراد شود.
کد خبر: ۱۳۶۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
صد آنلاین | تنظیم قند خون. مزیت خوردن سیب ناشتا، این است که به شما کمک می‌کند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید که این برای بیماران دیابتی یا کسانی که در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه می‌دهد، و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود.
کد خبر: ۱۳۵۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
صد آنلاین | در روز اول فرد باید تنها سیب و مایعات مصرف کند. در ۴ روز باقی مانده فرد باید در کنار سیب ، سایر مواد غذایی هم بخورد. البته باید توجه داشت که کالری دریافتی نباید بیشتر از ۱۲۰۰ در روز باشد.
کد خبر: ۱۳۲۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
صد آنلاین | بسیاری از پزشکان بر این عقیده‌اند که مصرف روزانه یک سیب موجب سلامتی و درمان بیماری‌های متعدد می‌شود. در واقع مقصود آنها خوردن سیب ناشتا در ساعات ابتدایی روز است. تحقیقات و بررسی‌های به‌عمل آمده نیز در این زمینه نشان داده که خوردن سیب ناشتا خواص متعددی نظیر تنظیم فشار خون، کاهش وزن، جذب سریع ویتامین C در بدن، سلامت و سفیدی دندان‌ها و منظم کردن ریتم قلب را به همراه دارد. با این توصیف حتماً خواص خوردن این میوه را به‌صورت ناشتا جدی بگیرید و هر روز صبح یک سیب متوسط را میل کنید.
کد خبر: ۱۳۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
فواید بی نظیر و بی همتای سیب
صد آنلاین | سیب یکی از سالم‌ترین و محبوب‌ترین میوه‌ها است. این میوه به لحاظ برخورداری از مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، آنتی اکسیدان و غیره برای بدن فواید زیادی دارد. اما متأسفانه بسیاری از افراد صرفاً برای پذیرایی و برگزاری میهمانی‌های مختلف از سیب و سایر میوه‌جات استفاده می‌نمایند. در حالی‌که این‌طور نیست و سیب خواص فراوانی برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۱۳۰۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۶
فواید خاصی از ناشتا خوردن سیب
سلامت صد آنلاین | سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
کد خبر: ۱۳۰۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
صد آنلاین | سیب به خاطر ارزش غذایی بالایی که دارد، میتواند به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامتی در نظر گرفته شود. این میوه نه تنها برای سلامتی بدن انسان مفید است بلکه به بهبود کیفیت رژیم غذایی روزانه کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
صد آنلاین | سیب بیشترین میزان مواد مفیدی که نه تنها خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد و انسان را از ابتلا به بیماری‌های عروقی و قلبی حفظ می‌کند، دارد. «اسید مالیک » و « تار تاریک » در سیب باعث مهار رشد باکتری‌های بیماری زا در لوله گوارش می‌شود. غذاهای حاوی مقادیر زیاد(کوئرستین) از قبیل سیب باعث بهبود فعالیت آنتی اکسیدانی خون و کاهش میزان تخریب کلسترولLDL به علت اکسیداسیون می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
صد آنلاین | شاید این ضرب المثل را شنیده باشید که مصرف یک سیب در روز شما را از پزشک بی‌نیاز می کند. شاید خنده‌دار به نظر برسد زیرا ممکن است سیب را به عنوان یک ماده غذایی برتر با فواید سلامت منحصر به فرد در نظر نگیرید.
کد خبر: ۱۲۶۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
صد آنلاین | سیب یکی از سالم‌ترین و محبوب‌ترین میوه‌ها است. این میوه به لحاظ برخورداری از مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، آنتی اکسیدان و غیره برای بدن فواید زیادی دارد. اما متأسفانه بسیاری از افراد صرفاً برای پذیرایی و برگزاری میهمانی‌های مختلف از سیب و سایر میوه‌جات استفاده می‌نمایند. در حالی‌که این‌طور نیست و سیب خواص فراوانی برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۱۲۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
ویدئو صد آنلاین | طبع سیب گرم و تر است و حاوی مقادیر زیادی از ویتامین ها ومواد معدنی مفید برای سلامتی همه افراد می باشد. بنابراین خواص خوردن سیب هر روز می تواند برای درمان بسیاری از بیماری ها معجزه آسا باشد.
کد خبر: ۱۲۱۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
صد آنلاین | خوردن هسته سیب خطرناک نیست، اما برخی نکات نظافتی در مصرف آن مهم است.
کد خبر: ۱۱۹۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
صد آنلاین | یک ضرب‌المثل قدیمی می‌گوید « سیب خوردن، ملاقات پزشک را به تعویق می‌اندازد.» این میوه خوشمزه که ملکه میوه‌ها نام گرفته است برای هضم مفید است.
کد خبر: ۱۱۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
صد آنلاین | در رابطه با خواص و فواید سیب بسیاری از پزشکان معتقدند که "روزانه یک سیب بخورید، از مراجعه به پزشک و مراکز درمانی بی نیاز خواهید شد." در واقع این سخن پزشکان نشان‌دهنده خواص بی‌نظیر و بی‌شمار این میوه خوشمزه است.
کد خبر: ۱۱۶۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
صد آنلاین | یکی دیگر از روش‌های مصرف سیب که میتواند فواید سلامتی فراوانی داشته باشد، تهیه‌ی چای یا جوشانده‌ی سیب است. چای سیب با تأثیرات ضدالتهابی و تقویت سیستم ایمنی بدن، یکی از نوشیدنی‌های مفید برای سلامت است.
کد خبر: ۱۱۴۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
روزی که این جمله معروف را یادآوری می‌کند: خوردن یک سیب در روز آدم را از دکتر رفتن دور نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
صد آنلاین | اگر دندان هایتان زود به زود جرم میگیرند و زرد می شوند هر روز سیب بخورید این میوه دندان ها را جرم گیری می کند البته روش های دیگری برای رفع زردی دندان ها وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
صد آنلاین | سیب یکی از سالم‌ترین و محبوب‌ترین میوه‌ها است. این میوه به لحاظ برخورداری از مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، آنتی اکسیدان و غیره برای بدن فواید زیادی دارد. اما متأسفانه بسیاری از افراد صرفاً برای پذیرایی و برگزاری میهمانی‌های مختلف از سیب و سایر میوه‌جات استفاده می‌نمایند. در حالی‌که این‌طور نیست و سیب خواص فراوانی برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۱۱۳۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰
فواید خاصی از ناشتا خوردن سیب
صد آنلاین | سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
صد آنلاین | یافته‌های یک مطالعه علمی جدید، نگرانی‌های مصرف‌کنندگان در مورد اثرات باقی‌مانده آفت‌کش‌ها بر روی محصولات باغی را تقویت می‌کند و شواهد تازه‌ای ارائه می‌کند که شستن میوه‌ها قبل از خوردن آنها هم نمی‌تواند مواد شیمیایی سمی مختلفی را که معمولاً در کشاورزی استفاده می‌شوند، از بین ببرد.
کد خبر: ۱۱۰۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸