صد آنلاین |یک متخصص تغذیه، سیب درختی را منبع غنی پکتین عنوان کرد که از دسته فیبر‌های محلول در آب و باعث تسهیل دفع سُرب از بدن است.
کد خبر: ۳۵۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
فواید بی نظیر سیب:
صد آنلاین | بجای حجامت کردن هر روز صبح 1 سیب بخورید ، براساس تحقیقات سیب خون را پاکسازی میکند و بهترین زمان مصرف آن صبح است !
خوردن سیب 15 دقیقه قبل از هر وعده غذایی به دلیل فیبر بالا و احساس سیر بودن باعث کاهش شدید وزن میشه
کد خبر: ۳۴۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
خواص عجیب سیب برای سلامتی :
صد آنلاین | سیب یکی از سالم‌ترین و محبوب‌ترین میوه‌ها است. این میوه به لحاظ برخورداری از مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، آنتی اکسیدان و غیره برای بدن فواید زیادی دارد. اما متأسفانه بسیاری از افراد صرفاً برای پذیرایی و برگزاری میهمانی‌های مختلف از سیب و سایر میوه‌جات استفاده می‌نمایند. در حالی‌که این‌طور نیست و سیب خواص فراوانی برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۳۱۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
اگر دچار مســمومیت شدید سیب بخورید سیب مسمومیت را رفع میکند:
صد آنلاین | آنتی اکسیدان موجود در سیب قرمز از سبز بیشتر است و رنگ قرمز تیره سیب نشان دهنده وجود مقادیر زیاد آنتی اكسیدان است و
اگر دچار مســمومیت شدید سیب بخورید سیب مسمومیت را رفع میکند.
کد خبر: ۲۹۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
صد آنلاین | تحقیقات و بررسی‌های به‌عمل آمده نیز در این زمینه نشان داده که خوردن سیب ناشتا خواص متعددی نظیر تنظیم فشار خون، کاهش وزن، جذب سریع ویتامین C در بدن، سلامت و سفیدی دندان‌ها و منظم کردن ریتم قلب را به همراه دارد. با این توصیف حتماً خواص خوردن این میوه را به‌صورت ناشتا جدی بگیرید و هر روز صبح یک سیب متوسط را میل کنید.
کد خبر: ۲۹۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
فواید خاصی از ناشتا خوردن سیب
سلامت صد آنلاین | سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
کد خبر: ۲۷۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
صد آنلاین | الإمامُ الصّادقُ عليه السلام : لو يَعلَمُ الناسُ ما في التُّفّاحِ ما داوَوا مَرضاهُم إلاّ بهِ.
امام صادق عليه السلام : اگر مردم خواص سيب را بدانند ، بيماران خود را جز با آن درمان نكنند .
کد خبر: ۲۶۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
صد آنلاین | در رابطه با خواص و فواید سیب بسیاری از پزشکان معتقدند که "روزانه یک سیب بخورید، از مراجعه به پزشک و مراکز درمانی بی نیاز خواهید شد." در واقع این سخن پزشکان نشان‌دهنده خواص بی‌نظیر و بی‌شمار این میوه خوشمزه است.
کد خبر: ۲۶۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
صد آنلاین | سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد. مصرف فالوده سیب یعنی رنده کردن سیب و مخلوط آن با کمی گلاب است.
کد خبر: ۲۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
صد آنلاین | سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
کد خبر: ۲۳۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
صد آنلاین | سیب در اشکال، رنگ‌ها و طعم‌های مختلفی وجود دارد و طیف وسیعی از مواد مغذی را ارائه میکند که می‌تواند جنبه‌های مختلف سلامتی را برای افراد به همراه داشته باشد. به عنوان مثال، در میان مهم‌ترین خواص سیب امکان کاهش خطر ابتلا به سرطان، چاقی، بیماری قلبی، دیابت و چندین بیماری دیگر به چشم می‌خورد.
کد خبر: ۲۳۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
صد آنلاین | سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
کد خبر: ۲۲۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
صد آنلاین | سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
کد خبر: ۲۲۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
فواید مصرف سیب قبل از خواب:
سلامت صد آنلاین | خوردن هر نوع ماده غذایی سنگین، چرب و تند قبل از خواب منجر به بروز مشکلاتی مانند اختلالات خواب در طول شب یا بی خوابی می شود. اما تعدادی از موادغذایی از جمله سیب سرشار از آنتی اکسیدان های پلی فنول، ویتامین ها و موادمعدنی بوده که فاقد چربی است و علاوه بر رفع گرسنگی آخر شب می تواند به کیفیت خواب نیز کمک کند.
کد خبر: ۲۲۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
خواص سیب در ناشتا:
صد آنلاین | تنظیم قند خون. مزیت خوردن سیب سبز ناشتا، این است که به شما کمک میکند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید که این برای بیماران دیابتی یا کسانی که در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۱۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
صد آنلاین | مزیت خوردن سیب سبز ناشتا، این است که به شما کمک میکند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید که این برای بیماران دیابتی یا کسانی که در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه می‌دهد، و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آنجا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی جذب شکر در روده را به تاخیر می‌اندازد و این اثر در بیشتر روز ادامه پیدا میکند. مطالعاتی وجود دارند که نشان می‌دهند آن‌هایی که سیب ناشتا می‌خورند، کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار می‌گیرند. طبق گفته پزشکان، هر فرد در روز به ۲۸ گرم فیبر نیاز دارد. یک عدد سیب دارای ۵ گرم فیبر است و خوردن آن به صورت ناشتا، برای بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۰۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
صد آنلاین | خوردن 1 سیب در ساعات اولیه صبح برای سرحال نگهداشتن شما بسیارمؤثرتر ازقهوه عمل میکند
سیب حاوی 13گرم فروکتوز است؛ قند طبیعی که باافزایش جریان خون، موجب افزایش فعالیت مغز وانرژی بدن میشود
کد خبر: ۲۰۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
صد آنلاین | مصرف سیب و مقدار کم از سرکه سیب و دارچین در ابتدای صبح تقریبا تمام بیماری های بدن را از بین می برد و مشکلات قلبی و عروقی و گوارش و دستگاه ادراری را به صفر می رساند .
کد خبر: ۲۰۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
صد آنلاین | مزیت خوردن سیب سبز ناشتا، این است که به شما کمک میکند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید .
کد خبر: ۱۹۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
صد آنلاین: سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
کد خبر: ۱۹۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶