بر اساس نتایج این تحقیق که در نشریه «جاما نتورک اوپن» منتشر شده، مصرف بیشتر روغن زیتون با کاهش خطر مرگ مرتبط با زوال عقل همراه است.
کد خبر: ۸۵۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۸۴۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
زیتون به دلیل داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان دارای خواص بسیار است، آنتی اکسیدان‌هایی که آن را به یکی از دوست داران قلب تبدیل کرده و روغنی که در پیشگیری از برخی از انواع سرطان‌ها تاثیر فراوان دارد.
کد خبر: ۸۲۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
فریز کردن مواد غذایی یکی از بهترین روش‌ها برای مبارزه با تولید پسماند غذا و هدر رفت آنها است که می‌تواند مواد خوراکی را برای مدت طولانی در دسترس قرار دهد. حال این مواد می‌توانند از نوع خوراکی‌های تازه باشند یا باقی‌مانده‌ای از وعده‌های روزانه.
کد خبر: ۸۰۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
صد آنلاین | التهاب مزمن زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی به سلول‌های سالم بدن حمله کرده و سبب بروز بیماری‌های خودایمنی می‌شود. برخی از این بیماری‌ها شامل آرتریت روماتوئید، بیماری کرون و برخی بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس است.
کد خبر: ۶۸۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
صد آنلاین | مسئول بخش روغن‌ها، چربی‌ها و دانه‌های روغنی آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو راه‌های تشخیص روغن زیتون سالم را تشریح کرد و گفت: در روغن زیتون بکر به دنبال بوی سبزینگی باشید و بدانید که روغن زیتون خوب، طعم تلخی و تندی دارد.
کد خبر: ۵۸۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
صد آنلاین | یک متخصص سلامت، تغذیه و تناسب اندام در چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه بهترین روغن برای طبخ غذا روغن زیتون است، گفت: روغن زیتون به دلیل داشتن مقادیر زیادی اسید اولئیک و آنتی اکسیدان‌ها برای سلامت قلب و عروق مفید است و مشاهده شده است در منطقه مدیترانه به دلیل مصرف بالای روغن زیتون نرخ بیماری‌های قبلی و عروقی پایین‌تر است.
کد خبر: ۵۶۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
صد آنلاین | روغن زیتون از خرد کردن یا آسیاب کردن مکانیکی زیتون‌ها برای استخراج روغن آنها به‌دست می‌آید. روغن‌های زیتون فرابکر و بکر، روغن‌های تصفیه‌نشده و خالص‌تری هستند و رنگشان نسبت به روغن‌های زیتون تصفیه‌شده نیز تیره‌تر است. معمولا بسته به نوع زیتون و شرایط پرورش آن ممکن است که عطر و طعم روغن‌های زیتون مختلف با همدیگر متفاوت باشد.
کد خبر: ۵۲۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
صد آنلاین | تحقیقات نشان می‌دهد، بیش از نیمی از روغن‌های زیتون موجود دربازار‌های سراسر کشور با ناخالصی‌های بسیاری سرسفره خانوار‌های ایرانی نشسته است و حتی نام و نشان‌های معروف تجاری نیز ازاین ناخالصی‌ها سهم دارند.
کد خبر: ۴۲۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
صد آنلاین | اگر برای شما هم سوال پیش آمده که آیا می‌ود با روغن زیتون آشپزی کرد؟ آیا می‌شود که با آن غذای سرخ کردنی درست کرد؟ چرا باید از روغن گیاهی استفاده کرد؟
کد خبر: ۳۷۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
صد آنلاین | هر روز زیتون بخورید چراکه برای چشمها و پوست تان مفید و به کاهش وزن تان کمک می کند. انرژی بیشتری به شما می دهد و سلامت قلب و عروق تان حمایت می‌کند.
کد خبر: ۳۴۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
صد آنلاین | یک مطالعه اولیه نشان می دهد افرادی که با افزایش سن به دنبال تیزبینی ذهنی و ذهن فعال هستند بهتر است مارگارین را با روغن زیتون جایگزین کنند.
کد خبر: ۳۰۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
صد آنلاین | مطالعاتی که به تازگی انجام شده نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی غنی از روغن زیتون می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهند و مانع پیشرفت تصلب شرایین شوند.
کد خبر: ۲۸۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
صد آنلاین | بنابر یافته‌های یک مطالعه اولیه، افرادی که با افزایش سن به دنبال تقویت قدرت ذهنی هستند شاید تصمیم بگیرند از این پس در رژیم غذایی خود روغن زیتون را جایگزین مارگارین کنند.
کد خبر: ۲۷۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
صد آنلاین | برای تهیه روغن زیتون در خانه به امکانات چندان زیادی نیاز ندارید و به راحتی می‌توانید با کمی صبر و حوصله آن را تهیه کنید.
کد خبر: ۲۵۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
صد آنلاین | جهت لایه‌برداری صورت و بدن و درمان قسمت‌هایی از آن که خشک و پوسته‌پوسته شده، می‌توانید روغن زیتون را با نمک دریایی مخلوط کرده و از این طریق یک اسکراب تهیه کنید. شما باید از نمک‌های دانه ریز برای مالیدن روی صورت و بخش‌های حساس بدن و از نمک‌های دانه درشت برای سایر نواحی بدن تان استفاده کنید.
کد خبر: ۲۲۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
درد‌های گوش می‌تواند ناتوان کننده باشد، اما همیشه آنتی بیوتیک‌ها درمان را تضمین نمی‌کنند. تجویز دستورالعمل‌های مربوط به عفونت گوش در پنج سال گذشته تغییر کرده است. حتی ممکن است پزشک برای کودک شما آنتی بیوتیک تجویز نکند. اگرچه عفونت گوش در کودکان بیشتر شایع می‌باشد تا بزرگسالان، با این حال بزرگسالان نیز در معرض این عفونت قرار دارند.
کد خبر: ۲۱۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
صد آنلاین | سکته قلبی و مغزی شایعترین علت مرگ و میر است.
کد خبر: ۱۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
دمنوش برگ زیتون؛ قاتل فشار خون بالا
صد آنلاین | دمنوش برگ زیتون؛ قاتل فشار خون بالا
مصرف این دمنوش روزانه دو مرتبه توصیه می‌شود. روش تهیه دمنوش برگ زیتون به عنوان بهترین دمنوش برای فشار خون بالا: برای استفاده باید برگ‌های زیتون را در آب گرم دم کنید و سپس آن را بنوشید. همچنین می‌توانید حدود یک قاشق غذاخوری از این دمنوش را همراه با سالاد میل کنید
کد خبر: ۱۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
روغن زیتون مواد غذایی حیاتی (آنتی اکسیدان‌ها) را به پوست سر می‌رساند و رشد مو را تحریک می‌کند.
کد خبر: ۱۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱