صد آنلاین | نتایج برگرفته از تحقیقات متخصصان، نشان میدهد که رژیم غذایی با وجود خواص روغن زیتون میتواند از دیابت جلوگیری کند به طوری که با مصرف روغن زیتون ، سطح LDL و تری گلیسرید کاهش مییابد. در یک بررسی معتبر در سال ۲۰۱۶ مشخص شد که مصرف روغن زیتون مرغوب و اصل میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع A را در افراد در معرض خطر بیماریهای قلبی و عروقی، ۴۰٪ کاهش دهد.
همچنین با توجه به تحقیقات دیگری که در مورد تغذیه و دیابت در سال ۲۰۱۷ در آمریکا صورت گرفته میتوان گفت که رژیم غذایی شامل روغن زیتون ، ۱۶ درصد خطر ابتلا به دیابت نوع B را کاهش میدهد یعنی با مصرف روغن زیتون فرابکر در بیماران دیابتی نتایج آزمایش هموگلوبین گلیکوزیله و سطح گلوکز ناشتا در پلاسما، روند کاهش را نشان میدهد. پیشنهاد میشود روغن زیتون اصل را جایگزین روغن مای ناسالم سوپرمارکتی کنید. شما برای خرید روغن زیتون اصل میتوانید از فروشگاه اینترنتی زیتون ۰۱۳ با ضمانت اصالت و برگه آزمایش خالص بودن روغن زیتون ، خرید کنید.
کد خبر: ۱۶۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
این دانه خوشمزه قاتل فشار خون است!
صد آنلاین | مطالعات محققان نشان میدهد که اسید اوائیک موجود در زیتون و روغن زیتون ممکن است فشار خون را نیز کاهش دهد.
فشارخون و کلسترول بالا هر دو از عوامل خطر ابتلا به بیماریهای قلبی هستند. اسید اولئیک، اسید چرب اصلی موجود در زیتون، با بهبود سلامت قلب در ارتباط است. ممکن است سطح کلسترول را تنظیم کرده و از کلسترول LDL (بد) در برابر اکسیداسیون محافظت کند. به علاوه، برخی از مطالعات نشان میدهد که زیتون و روغن زیتون ممکن است فشار خون را نیز کاهش دهند.
کد خبر: ۱۳۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
صدآنلاین| نتایج تحقیقات نشان میدهد که روغن زیتون فوق بکر به محافظت از مغز در برابر زوال شناختی کمک میکند. این روغن باعث کاهش تشکیل پروتئین در مغز میشود که با آلزایمر مرتبط است.
کد خبر: ۱۲۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
کد خبر: ۱۰۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
صدآنلاین | دانشمندان کالج فواید روغن زیتون را برای بهبود عملکردهای شناختی ثابت کرده اند.
کد خبر: ۸۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
صد آنلاین | ۲۰ عدد برگ زیتون را داخل ۳۰۰ گرم آب مخلوط کرده و حدود ۱۵ دقیقه بجوشانید. کمی قند به آن افزوده و برای کاهش فشار خون بالا، هر روز یک فنجان و دو بار در طول روز میل کنید. بعد از دو هفته درمان را متوقف کرده و بعد از هشت روز دوباره شروع کنید.
کد خبر: ۳۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
توصیه محققان؛
صدآنلاین |حفظ سلامت قلب فواید بی شماری دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل.
کد خبر: ۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰