صد آنلاین | سطح بالای کلسترول بد (LDL) در شریان‌ها منجر به تشکیل پلاک، کاهش جریان خون و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی می‌شود.
کد خبر: ۱۷۱۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
گنجاندن این سبزی‌های مفید در وعده‌های غذایی روزانه، نیازی به تغییر اساسی در رژیم غذایی‌تان ندارد. فقط چند جایگزینی هوشمندانه کافیست. در ادامه با این سبزیجات مفید و نحوه مصرف آن‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۱۷۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
سطح بالای کلسترول بد (LDL) در شریان‌ها منجر به تشکیل پلاک، کاهش جریان خون و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی می‌شود.
کد خبر: ۱۶۹۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
صد آنلاین | برای افراد بالای ۵۰ سال، انتخاب‌های غذایی می‌توانند تأثیری چشمگیر در سلامت عمومی داشته باشند. اگرچه داروها در کنترل کلسترول مؤثرند، اما راهکارهای طبیعی—مانند افزودن برگ‌سبزی‌های مناسب به وعده‌های غذایی روزانه—نیز می‌توانند در کاهش کلسترول LDL («بد») و ارتقای سلامت قلب نقش مهمی داشته باشند.
کد خبر: ۱۶۸۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
صد آنلاین | فندق همچنین سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین E و فلاونوئیدها است. این ترکیبات با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن، از آسیب به رگ‌های خونی و قلب جلوگیری می‌کنند.
کد خبر: ۱۶۸۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
صد آنلاین | در زیر یک مقاله جامع و قابل فهم درباره علائم بالا بودن کلسترول آورده شده است.
کد خبر: ۱۶۷۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
صد آنلاین | قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیا است، اما آیا می‌دانید نحوه تهیه آن می‌تواند کلسترول بد (LDL) شما را افزایش دهد؟
کد خبر: ۱۶۳۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
صد آنلاین | کلسترول ، ماده‌ای مومی‌شکل و چربی‌مانند است که در خون و تمام سلول‌های بدن یافت می‌شود. این ماده برای عملکرد صحیح سلول‌ها ضروری است و نقش حیاتی در بدن ایفا میکند. با این حال، در سال‌های اخیر به دلیل ارتباط آن با بیماری‌های قلبی، شهرت بدی پیدا کرده است. در ادامه به بررسی انواع کلسترول ، عوامل مؤثر بر آن و روش‌های حفظ سطح سالم کلسترول می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۶۱۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
گل ختمی به دلیل خاصیت ضدالتهابی و آرام‌بخش، در درمان سرفه و بیماری‌های تنفسی مؤثر است.
کد خبر: ۱۵۹۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
صد آنلاین | مطالعه جدید نشان می‌دهد که کاهش سطح کلسترول بد (LDL) می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل، به‌ویژه بیماری آلزایمر، را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۵۷۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
صد آنلاین| رب انار و رب گوجه باعث کاهش کلسترول و آلزایمر و لاغری می شوند.
کد خبر: ۱۵۶۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰
صد آنلاین | متخصصان قلب برای کاهش و تنظیم کلسترول خون فهرست ۶ گانه ای را برای آغاز یک روز خوب پیشنهاد می دهند.
کد خبر: ۱۵۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
صد آنلاین | بالا بودن کلسترول خون، یکی از مشکلاتی است که می‌تواند سلامت شما را تهدید کند. اگرچه بدن برای عملکرد‌های بهینه خودش به سطح معینی از کلسترول نیاز دارد اما زیاده‌روی در دریافت این ماده می‌تواند به انسداد عروق خونی و درنهایت به افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی منتهی شود.
کد خبر: ۱۵۱۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کلسترول HDL، که به‌عنوان کلسترول "خوب" شناخته می‌شود و برای سلامت قلب مفید است، ممکن است در واقع خطر ابتلا به بیماری گلوکوم یا آب سیاه چشم را افزایش دهد. یافته‌های این مطالعه که بر روی ۴۰۰ هزار نفر انجام شده، نگاهی جدید به تأثیر انواع مختلف چربی خون بر سلامت چشم می‌اندازد.
کد خبر: ۱۴۶۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
صد آنلاین| کلسترول یک نوع چربی است که در تمام سلول‌های بدن وجود دارد. در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این نوع چربی باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکرد‌های حیاتی بدن ضروری است.
کد خبر: ۱۴۳۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
صد آنلاین | ویتامین B۳ به افزایش عملکرد رگ‌های خونی و کاهش کلسترول بد کمک می کند.
کد خبر: ۱۴۳۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
صد آنلاین | پیازچه از سبزیجات خاصی اشت که علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد. از پیشگیری چین و چروک پوست تا افزایش اشتها کاهش کلسترول و ... همه از خواص “پیازچه” می باشند.
کد خبر: ۱۳۰۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
صد آنلاین | تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بین‌المللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان می‌دهد که کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر زوال عقل شناخته شده است.
کد خبر: ۱۲۹۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
صد آنلاین | ویتامین B۳ به کاهش کلسترول بد کمک میکند.
کد خبر: ۱۲۸۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
صد آنلاین | بسیاری از ما تنها از مضرات کلسترول آگاه هستیم، ولی باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکرد‌های حیاتی بدن ضروری است.
کد خبر: ۱۲۷۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱