صد آنلاین | شباهت زیادی بین توت سفید و توت سیاه وجود دارد تنها یک تفاوت می توان مشاهده کرد آنهم اینکه توت سیاه حاوی ترکیبات قرمز رنگ یا بنفش همچون آنتوسیانین ها و بعضی از اسیدهای گیاهی می باشد.
کد خبر: ۳۴۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
مطالعات نشان می دهد؛
صد آنلاین | یک تجزیه و تحلیل جدید نشان می دهد که رژیم گیاهخواری ممکن است به کاهش کلسترول ، کمک به سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۳۲۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
صد آنلاین | یک تجزیه و تحلیل جدید نشان می‌دهد که رژیم گیاهخواری ممکن است به کاهش کلسترول ، کمک به سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۳۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
صد آنلاین | سیب یکی از 10 خوراکی برتر دنیاست که خواص متعدد آن بارها از نظر پژوهش‌های علمی ثابت شده است. شاید به همین دلیل است که گفته می‌شود خوردن یک عدد سیب در روز نیاز به مراجعه پزشک را برطرف می‌کند.
کد خبر: ۳۱۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
صد آنلاین | یک تجزیه و تحلیل جدید نشان می‌دهد که رژیم گیاهخواری ممکن است به کاهش کلسترول ، کمک به سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۳۱۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
صدآنلاین | همه ما می‌دانیم که ورزش کردن سلامتی ما را تضمین می‌کند همچنین افرادی که مرتب ورزش می‌کنند، نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کنند، بسیار کمتر در معرض ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۳۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
صد آنلاین | محققان طی آخرین تحقیقات خود به خواص جدیدی از انگور که کاهش کلسترول می باشد دست یافتند
کد خبر: ۲۹۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
صد آنلاین | نتیجه جدیدترین تحقیقات حاکی از این است که غذا‌های حاوی مقادیر زیادی فلفل قرمز در ابتلا به زوال عقل نقش دارند.
کد خبر: ۲۵۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
صد آنلاین | آیا می دانستید که بهترین راه حل برای تمام مشکلات فصلی سلامتی شما، گنجاندن سیر در رژیم غذایی روزانه است؟ در اینجا 6 روش مناسب برای گنجاندن سیر در رژیم غذایی شما آورده شده است.
کد خبر: ۲۵۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوسان سطح کلسترول در میان افراد مسن ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر زوال عقل را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۴۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
صد آنلاین | آووکادو یکی از میوه‌های بسیار مغذی است که تاکنون درباره خواص آن زیاد صحبت شده است، یکی دیگر از خواص این میوه کاهش کلسترول بد خون است که در ادامه به آن اشاره می‌شود.
کد خبر: ۲۴۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
صد آنلاین | سطح کلسترول بر اساس سن، وزن و جنس متفاوت است. بدن در طول زمان کلسترول بیشتری تولید می کند، بنابراین پزشکان توصیه می کنند که همه افراد 20 سال و بالاتر به طور منظم سطح کلسترول خود را بررسی کنند، در حالت ایده آل هر 5 سال یکبار.
کد خبر: ۲۳۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
صد آنلاین | در اینجا پنج نشانه واضح وجود دارد ک بدن شما می گوید ممکن است کلسترول بیش از حد داشته باشد:
کد خبر: ۲۲۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
صد آنلاین | انگور از همان ابتدا گل می‌کارد، بله منظور از همان زمانی است که میوه‌های سبز خوش‌رنگ و ترش‌مزه می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
صد آنلاین | بهترین راه برای کاهش کلسترول ، از دیدگاه تغذیه‌ای، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است.
کد خبر: ۲۲۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
صد آنلاین | محققان دریافتند مصرف گوشت قرمز و گوشت سفید نظیر مرغ به یک اندازه بر میزان کلسترول خون تاثیر دارند.
کد خبر: ۲۱۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
صد آنلاین | "سیلیمارین" ماده فعال در خار مریم است. خار مریم بیشتر برای درمان مشکلات کبدی توصیه می‌شود، اما برخی افراد معتقدند این گیاه می‌تواند کلسترول را نیز کاهش دهد و به کنترل دیابت نوع ۲ کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۹۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
صد آنلاین | شواهد نشان می دهد که خوردن چای سبز (green tea)، ولی نه چای سیاه(black tea) ، از بیماری کرونر قلب پیشگیری می کند. در بیماری کرونر قلب یک یا تعداد بیشتری از شریان های کرونر که مسئول خونرسانی به قلب هستند بر اثر رسوب چربی (کلسترل و تری گلیسرید) در دیواره آنها مسدود می شوند، در نتیجه خونرسانی به قلب مختل می شود که ممکن است منجر به آنژین قلبی یا سکته قلبی شود.
کد خبر: ۱۷۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
صد آنلاین| تخم مرغ طبیعتاً حاوی مقادیر بالایی کلسترول است و بحث‌های زیادی بر سر این موضوع وجود دارد که تخم مرغ باعث افزایش کلسترول می‌شود یا نه.
کد خبر: ۱۵۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
صدآنلاین| کلسترول یک ماده طبیعی است که در بدن ساخته می شود. ۷۵ درصد کلسترول بدن که در جریان خون قرار دارد توسط کبد ساخته شده و ۲۵ درصد باقیمانده به همراه مواد غذایی به بدن وارد می شود.
کد خبر: ۱۴۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷