صد آنلاین | خرما سرشار از قندهای طبیعی و مملو از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این خوراکی مقادیر قابل توجهی ویتامین، مواد معدنی، آهن، کلسیم، منیزیم، ریبوفلاوین، تیامین، روی و فولات در خود دارد.
خرما دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن است که برای مثال می‌توان به کاهش وزن و چربی‌سوزی، جلوگیری از سرطان روده و درمان یبوست اشاره کرد.
کد خبر: ۴۱۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
صد آنلاین | می‌خواهید وزن کم کنید؟ وقت آن است که سحرخیز شوید.
کد خبر: ۴۰۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
صد آنلاین | تیامین یا همان ویتامین B۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است. تیامین محلول در آب است؛ بنابراین بدن برای مدت طولانی آن را ذخیره نمی‌کند و برای جلوگیری از کمبود تیامین، بدن نیاز به مصرف منظم آن دارد.
کد خبر: ۳۹۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
صد آنلاین | هرساله با قرارگیری در آستانه فصل پاییز یکی از نگرانی‌های مهم افراد ابتلا به بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا است. یکی از عوامل خطر مهمی که افراد را مستعد ابتلا به این دو بیماری می‌کند ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن است که البته می‌توان با مصرف برخی غذاها و نوشیدنی‌ها آن را تقویت کرد.
کد خبر: ۳۹۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
صد آنلاین | پسته یکی از مغزهای خوراکی با بیشترین میزان فیبر و چربی ها است و همچنین سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها و اسیدهای چرب ضروری است. پسته نه تنهای یکی از مغزهای خوراکی خوشمزه محسوب می شود، بلکه به واسطه فواید سلامت بسیاری که ارائه می کند، مشهور است. با برنا همراه باشید تا شما را از فواید پسته برای کودکان بیشتر آشنا کنیم
کد خبر: ۳۹۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
صد آنلاین | نتیجه یک پژوهش علمی جدید نشان می‌دهد که یکی از ادویه‌های رایج می‌تواند به حل مشکل سوءهاضمه بیماران کمک کند.
کد خبر: ۳۹۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
صد آنلاین | متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
کد خبر: ۳۸۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
صد آنلاین | کبد یکی از اعضای بسیار مهم بدن است که خون را تصفیه می کند.
کد خبر: ۳۸۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
صد آنلاین | یک نوجوان ۱۴ ساله اهل ماساچوستِ آمریکا، روز جمعه ساعاتی پس از شرکت در «چالش چیپس تند» جانش را از دست داد و خانواده این نوجوان بر این باورند که این چالشِ شبکه‌های اجتماعی باعث مرگ فرزند آنها شده است.
کد خبر: ۳۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵
صد آنلاین | گردن‌درد از آن دردهایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید می‌تواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی می‌تواند ناتوان‌کننده باشد.
کد خبر: ۳۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
صد آنلاین | بیدار شدن از خواب در دوره مذکور با تعدادی از بیماری‌ها مرتبط است.
کد خبر: ۳۶۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
صد آنلاین | آمپول نوروبیون را برای بیماری‌های سیستمیک عصبی به دلیل کمبود شدید ویتامین B۱ ، B۶ و B۱۲ استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۳۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰
صد آنلاین | تپش قلب می تواند باعث احساس تپش قلب یا بال زدن در قفسه سینه شود. راه های مدیریت آنها شامل تکنیک های تمدد اعصاب و ورزش است. با این حال، افرادی که علائم مکرر یا شدید دارند ممکن است به درمان پزشکی نیاز داشته باشند.
کد خبر: ۳۴۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
صد آنلاین | گلاب، یک مایع معطر و حاصل تقطیر گلبرگ‌های گل محمدی ایرانی با بخار آب است و گاهی از آن به عنوان یک رایحه طبیعی ملایم به عنوان جایگزینی برای عطرهای حاوی مواد شیمیایی استفاده می‌شود. گلاب علاوه بر بوی خوش، خواص دیگری هم دارد.
کد خبر: ۳۴۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
صد آنلاین | روغن سیاه دانه بیش از ۲۰۰۰ سال است که در طب سنتی به کار می‌رود زیرا خواص درمانی بسیار زیادی دارد.
کد خبر: ۳۳۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
صد آنلاین | غلظت خون بر اثر افزایش گلبول قرمز ایجاد و وجود سلول‌های اضافه باعث غلظت مایع خون می‌شود که بدن را مستعد خطرات زیادی از جمله لخته شدن خون می‌کند.
کد خبر: ۳۲۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
صد آنلاین | استاد گروه انگل‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی نسبت به شنا کردن با لنزهای تماسی هشدار داد و گفت: شنا با لنز طبی یا لنز رنگی به هیچ عنوان درست نیست.
کد خبر: ۳۰۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
صد آنلاین | بر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی، بیشترین میزان مصرف این ماده غذایی تا پنج گرم نمک طعام در روز تعیین شده، در حالی که مصرف سرانه نمک در کشور ما دو تا سه برابر بیشتر از این مقدار توصیه شده گزارش شده است.
کد خبر: ۳۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
صد آنلاین | کافئین دارویی است که در عین بی‌خطر بودن، ممکن است در صورت مصرف مستمر با فرآیندهای طبیعی بدن تداخل پیدا کند. همچنین افرادی که روزانه کافئین بالایی دریافت می‌کنند، به مرور زمان بیشتر به اثرات آن عادت می‌کنند، به عبارتی مصرف کافئین به‌جای فایده، بیشتر به بدنشان ضرر می‌رساند.
کد خبر: ۲۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
صد آنلاین | پاسخ محققان به این سوال یک "بله" قطعی نیست. به نظر می رسد که مصرف مکمل های ویتامینی به ویژه مولتی ویتامین ها، آنقدرها هم که فکر می کنیم سودمند نیست.
کد خبر: ۲۶۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰