صد آنلاین | در فصل پاییز، با کوتاه‌تر شدن روزها و افت انرژی عصرگاهی، بسیاری به نوشیدنی‌هایی مثل چای سبز روی می‌آورند. اما آیا این انتخاب هوشمندانه است؟ چای سبز حاوی ترکیبی منحصربه‌فرد از کافئین ملایم و L-theanine است که می‌تواند تمرکز را افزایش دهد بدون آن‌که خواب شبانه را مختل کند—البته اگر در زمان مناسب مصرف شود.
کد خبر: ۱۸۶۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
صد آنلاین | با هر جرعه دمنوش‌های پاییزی، گرمای دل‌چسب و نیروی طبیعی را به خود هدیه دهید.
کد خبر: ۱۸۵۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
صد آنلاین | فرمانده انتظامی شهرستان "ملایر" از کشف 550 کیلوگرم همبرگر و سوسیس تاریخ مصرف گذشته با هوشیاری ماموران پلیس امنیت عمومی این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۸۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰
صد آنلاین | وقتی زیر دوش و با صدای جریان آب ادرار می‌کنید، به صورت ناخواسته به مغز خود می‌آموزید که صدای آب جاری، محرکی برای ادرار کردن باشد. اگر این کار را تکرار کنید، مغز شما ارتباطی بین صدای آب و نیاز به تخلیه مثانه ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۸۲۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
صد آنلاین | به گفته یک متخصص تغذیه، نشستن طولانی مدت در توالت ممکن است شبیه یک عادت باشد، اما می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات گوارشی، رژیم غذایی نامناسب یا حتی استرس باشد.
کد خبر: ۱۸۱۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
صد آنلاین | به گفته یک متخصص طب سنتی، یک‌سری از بیماری‌ها مانند کم‌کاری تیروئید، کم‌خونی، دیابت، کمبود یک‌سری از مواد مغذی و... می‌تواند سبب بروز داغی کف پا شود که برای التیام آن در طب سنتی، تدابیری در نظر گرفته شده است.
کد خبر: ۱۷۸۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
صد آنلاین | با داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب، به سادگی می‌توان سلامت بدن را تا حد ممکن حفظ کرد.
کد خبر: ۱۵۹۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
صد آنلاین | با اینکه ویتامین آ جزو پرطرفدارترین مواد مغذی نیست اما نقش مهمی در سلامت از جمله در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد.
کد خبر: ۱۵۷۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
صد آنلاین | این روزها روزهای واپسین سال است و مردم آماده پذیرایی از سال جدید و نوروز می‌شوند.خانه‌تکانی از رسوم بسیار قدیمی است که در آن مردم با نظافت و رفت‌وروب منزل خود جان دوره ای به زندگی و محل سکونت خود می‌دهند.بسیاری از کالاهای استفاده شده و بلااستفاده از گردونه زندگی افراد خارج می‌شود و داروهای تاریخ مصرف گذشته نیز جزو همین اقلام مصرفی است که بعضاً در خانه‌ها وجود دارد و دیگر قابل‌استفاده نیست.از طرفی به دلیل اینکه ترکیبات داروها از مواد شیمیایی و بعضاً گیاهی است در مدت معین شده که روی بسته داروها درج شده منقضی شده و دیگر قابل‌استفاده نیست اما امحای داروها نیازمند اتخاذ تدبیری صحیح است تا از آسیب رساندن به محیط‌زیست جلوگیری شود.
کد خبر: ۱۵۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
صد آنلاین | بدیهی است که مصرف میوه و سبزیجاتِ بیشتر می‌تواند برای سلامتی مفید باشد؛ با این حال، اینکه آیا میوه‌ها و سبزیجات بهتر است با پوست یا بدون پوست مصرف شوند، اغلب مورد بحث است.
کد خبر: ۱۴۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
صد انلاین | واضح است که تمام سلول‌های بدن برای عملکرد صحیح به آب نیاز دارند، اما زیاده‌روی در نوشیدن آب می‌تواند در عملکرد اندام‌ها خلل ایجاد کند. این مشکل زمانی به وجود می‌آید که مصرف آب روزانه شما بیش از نیاز بدن باشدکه به آن Overhydration یا هیدراتاسیون بیش از حد گفته می‌شود.
کد خبر: ۱۴۷۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲
صد آنلاین | مطالعات اخیر نشان می‌دهد که سبک زندگی و کیفیت رژیم غذایی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس‌ها و بیماری‌های شایع فصول سرد نقش بسزایی دارد.
کد خبر: ۱۳۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
صد آنلاین | رئیس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: سوانح و حوادث هر‌ساله تعداد درخور توجهی از کودکان و آینده‌سازان کشور را قربانی می‌کند که عواملی از‌جمله پلیس، وضعیت جاده‌ها و خودروها در بروز آن دخیل هستند.
کد خبر: ۱۱۷۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
صد آنلاین | رژیم غذایی تاثیر زیادی روی سلامت بدن شما دارد. در حقیقت معده و روده ۷۰ درصد سیستم ایمنی را تشکیل می‌دهند و در نتیجه باید خیلی مراقب غذاهای مصرفی خود باشید. در غیر این صورت در برابر بیماری ضعیف می‌شوید.
کد خبر: ۱۱۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
صد آنلاین | یک فیزیوتراپیست به خبرآنلاین می‌گوید: «افردی که دچار خار پاشنه هستند ممکن است مشکلاتی مانند کوتاهی تاندول آشیل داشته باشند، کوتاهی تاندول آشیل می‌تواند از عوارض استفاده از کفش‌های پاشنه بلند خصوصاً در زنان باشد.»
کد خبر: ۱۱۳۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
صد آنلاین | مصرف پیاز در رژیم غذایی روزانه، به محافظت از قلب، کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها و تسهیل تولید انسولین در بدن کمک کند. پیاز هم‌چنین یکی از بزرگترین منابع گیاهی «کوئرستین»، یک ترکیب گیاهی با فواید بسیاری برای سلامتی، است.
کد خبر: ۱۱۳۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
صد آنلاین | آیا نوربیون معجزه می‌کند که خیلی‌ها به دنبال استفاده از این دارو هستند؟
کد خبر: ۱۱۰۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
صد آنلاین | توت فرنگی، بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد؛ ویتامین سی قدرتمندانه ضد پیری عمل می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
صد آنلاین | قلب به دلیل اینکه بیشترین فعالیت را در بدن دارد به گرما و به دلیل ثبات، به خشکی نیاز دارد و مزاج این عضو، گرم و خشک است و اگر دچار سردی و تری شود حرارت آن کاهش یافته و کل بدن و اندام‌ها دچار کاهش عملکرد می شوند.
کد خبر: ۱۰۹۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
صد آنلاین | هنگام گرفتن دوش آب سرد باید همیشه از پا شروع کنید.
کد خبر: ۱۰۷۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵