مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می‌کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۴۹۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
صد آنلاین | هرچه افراد در مراحل اولیه زندگی خود مشکلات روحی و روانی بیشتری را تجربه کنند، مشکلات حافظه آنان در آینده بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۴۸۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
صد آنلاین | متخصصان چینی دریافتند مصرف روزانه عصاره گیاه "جینکو بیلوبا" با آسپرین حافظه را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۴۸۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
صد آنلاین | مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می‌کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۴۸۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
صد آنلاین | نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که چربی‌های خوب یا سالم و چربی‌های بد به روش‌های مختلف بر سلول‌های مغز تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۴۷۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
صد آنلاین | یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: نوشیدن شربت زنجبیل موجب بهبود عملکرد سیستم عصبی شده و حافظه را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۴۲۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
صد آنلاین | فراموش کردن اطلاعات در زمان پاسخگویی در جلسه امتحان دغدغه‌ای است که اغلب محصلان دارند، در ادامه ترفندهایی برای تقویت حافظه را مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۴۲۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
صد آنلاین | محققان دریافته اند ورزش با شدت متوسط نظیر پیاده روی تند، ورزش های هوازی آبی یا دوچرخه سواری دارای سودمندترین تاثیر بر عملکرد حافظه هستند.
کد خبر: ۴۱۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
صد آنلاین | گوش کردن به موسیقی و نوشیدن قهوه می‌تواند موجب بهتر کار کردن مغز ما شود، به‌خصوص زمانی که نیاز به تمرکز و یادآوری موارد مختلف داریم.
کد خبر: ۴۰۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
صد آنلاین | گاهی کنجکاو می‌شوم که بدانم حافظه ام به خوبی که باید باشد هست یا نه، مخصوصا وقتی که درباره افرادی چون دیوید توماس می‌خوانم که عنوان قهرمان حافظه سال ۲۰۰۷ آمریکا را با یاداوری ترتیب تمام کارت‌های بازی ورق تنها درد و ونیم دقیقه از آن خود کرد.
کد خبر: ۳۹۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
صد آنلاین | راز و رمز تقویت هوش و حافظه در سنین بالا می‌تواند به سادگی برای شما شکافته شود زمانی که در زندگی روزمره خود تغییراتی لذت بخش ایجاد کنید.
کد خبر: ۳۷۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
متخصصان هشدار می‌دهند که کار کردن در طول شب، احتمال از دست دادن حافظه را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۵۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
صد آنلاین | در حالی که پیش‌بینی می‌شود سال ۲۰۲۳ گرم‌ترین سال تاریخ باشد، یک مطالعه جدید به عوارض بالقوه دیگری از موج گرما اشاره می‌کند: کاهش سریع‌تر حافظه و مهارت‌های فکری در افراد مسن.
کد خبر: ۳۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
صد آنلاین | یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که نحوه نفس کشیدن ما بر روی حفظ کردن موارد مختلف تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۳۴۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
صد آنلاین | محققان تایید کرده‌اند که رایحه درمانی با روغن نعناع فلفلی پتانسیل باورنکردنی برای تسکین درد دارد. این مطالعه بر روی بیمارانی متمرکز بود که پس از جراحی قلب باز با درد بعد از عمل مواجه بودند. درمان با روغن نعناع فلفلی نه تنها در کاهش درد موثر بود بلکه کیفیت خواب بیماران را نیز بهبود بخشید.
کد خبر: ۳۰۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
صد آنلاین | برخی عوامل می‌تواند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شود اما خوشبختانه مغز انعطاف‌پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می‌بخشد. در ادامه با ۳ علت غیرمنتظره کاهش حافظه آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۸۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
صد آنلاین | راه‌های امتحان‌شده و مورد اطمینان زیادی برای تقویت حافظه وجود دارد که چندتایی از آنها چندین دهه است که مورد استفاده‌اند. اما دانشمندان این روزها چه توصیه‌هایی دارند؟ تحقیقات زیادی باید انجام شود که معلوم شود کدام راه‌ها از همه بهترند، اما جدیدترین تحقیقات در رابطه با این تکنیک‌ها چه می‌گویند؟
کد خبر: ۲۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
صد آنلاین | بسیاری از افراد با نام کولین آشنایی ندارند و آن را به‌عنوان یک ماده مغذی نمی‌شناسند. در حالی که مواد غذایی دارای کولین خواص بسیاری دارند که مهم‌ترین آنها تقویت حافظه است.
کد خبر: ۲۶۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
صد آنلاین | خوردن برخی خوراکی ها می تواند به تقویت حافظه و تمرکز افراد کمک کند مثلا پرتقال،قهوه و...
کد خبر: ۲۵۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
صد آنلاین |ماده هشیارکننده قهوه تنها بخش خواب و بیداری مغز را تحت تاثیر قرار نداده بلکه موجب تقویت حافظه هم می‌شود.
کد خبر: ۲۳۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸