صد آنلاین | اگر می‌خواهید پوستی زیبا، شفاف و در عین حال چشمانی با قوه بینایی قوی داشته باشید از مصرف منابع ویتامین B غافل نشوید. ما در این خبر تمامی منابع ویتامین B را برای شما گردآوری کرده ایم. ید، ماده معدنی ضروری است که بیشتر در غذا‌های دریایی وجود دارد. غده تیروئید شما از ید برای تولید هورمون‌های تیروئید استفاده می‌کند.
کد خبر: ۱۱۶۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
مصرف منابع غذایی حاوی ید برای سلامتی عمومی بسیار حائز اهمیت است، زیرا ید یکی از عناصر ضروری برای سلامت تیروئید است. تیروئید ید را برای تولید هورمون‌های تیروئیدی نیاز دارد که در کنترل فعالیت متابولیکی بدن و رشد مناسب نقش دارند.
کد خبر: ۹۴۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. هم‌چنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک تیروئید نیز می‌شود.
کد خبر: ۷۳۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
صد آنلاین | رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه با بیان اینکه نمک مصرفی روزانه باید حتما از نوع تصفیه شده یددار باشد، کمبود ید در دوران بارداری را باعث ایجاد عوارضی نظیر افزایش موارد سقط و مرده‌زایی، ناهنجاری‌های جنینی و کاهش بهره هوشی نوزاد عنوان کرد.
کد خبر: ۶۶۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
صد آنلاین | ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام یکسری فعالیت‌های طبیعی به آنها نیاز دارد و لازم است از طریق مواد غذایی وارد بدن شوند.
کد خبر: ۶۲۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
صد آنلاین | تیروئید شما مسئول کنترل متابولیسم و رشد است و هنگامی که بدن با فقر ید مواجه می‌شود، عملکرد این غده مختل خواهد شد.
کد خبر: ۵۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
صد آنلاین | ید یکی از مواد معدنی مهم برای حفظ سلامت بدن انسان است. ید برای تولید هورمون های تیروئید و تنظیم رشد و سوخت و ساز بدن انسان ضروری است.
کد خبر: ۴۲۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
صد آنلاین | محققان می‌گویند کمبود ید در بدن باعث بروز برخی عوارض جانبی می‌شود.
کد خبر: ۴۱۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
صد آنلاین | برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید.
کد خبر: ۳۷۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴