صد آنلاین | با تشخیص به موقع بیماری فشار خون بالا می‌توانیم از بروز عوارض خطرناک آن از جمله سکته‌های قلبی و مغزی پیشگیری کنیم.
کد خبر: ۲۵۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
خواص گل ختمی:
صد آنلاین | دمنوش گل ختمی به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می‌کند.
سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برد
و کبد را پاکسازی می‌کند.
کد خبر: ۲۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
مصرف بیدمشک و کاسنی در جوانی مانع فشار خون در دوران پیری می‌شود:
صد آنلاین | ترکیب عرق بیدمشک و کاسنی به عنوان داروی مؤثر در تقویت قلب، آرام‌بخش و برطرف کننده درد و خستگی شهرت یافته است، به این منظور، نصف استکان عرق بیدمشک را با یک لیوان آب سرد مخلوط کنید و با کمی شکر یا عسل شیرین کرده و میل کنید.
کد خبر: ۲۴۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
صدآنلاین | عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز با بیان اینکه:« مطالعاتی داریم که نشان می دهند با توجه اینکه آبغوره دارای ترکیبات اسیدی است در کاهش فشارخون و تا حدودی هم بر روی چربی های خون نقش دارد.» گفت:« :« در مطالعات مشخص شده به طور کلی مصرف بین 50 تا 70 سی سی آبغوره در روز می تواند بین یک تا دو واحد فشارخون افراد را کاهش دهد و بین 10 الی 20 واحد در کاهش کلسترول موثر باشد.»
کد خبر: ۲۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
صد آنلاین | نوشیدن این آب میوه غیر معمول می‌تواند فشار خون را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
درمان فشار خون با مصرف منظم پتاسیم ؛
صد آنلاین | پتاسیم نوعی ریزمغذی است که باید در حد میلی‌گرم مصرف شود. این ریزمغذی نقش مهمی در عملکرد قلب، کلیه و اعصاب و عضلات دارد، بنابراین آشنایی با منابع پتاسیم برای دریافت آن از طریق رژیم غذایی اهمیت دارد.
کد خبر: ۲۴۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
صد آنلاین | هرچند ورزش بخش مهمی از پازل سلامت جسم و روان است، اما برای افرادی که دچار عوارضی هستند می‌تواند خطراتی داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان می دهد که استفاده از تلفن همراه ممکن است با سطح فشار خون مرتبط باشد.
کد خبر: ۲۳۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
صد آنلاین | فشار خون بالا، یکی از مشکلات شایع در بین بزرگسالان است و گفته‌شده 1 نفر از هر 3 نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در این وضعیت، خون به‌شدت به دیواره رگ‌ها فشار می‌آورد و ممکن است منجر به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و حتی افزایش خطر مرگ شود. ازآنجاکه فشار خون بالا می‌تواند عامل اصلی بروز بیماری‌های قلبی باشد، پیشگیری از آن بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۳۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
صد آنلاین | بادام قاتل فشار خون است زیرا حاوی درصد بالایی از مواد مغذی مثل منیزیم، ریبوفلاوین و فیبر است که برای فشار خون مفید محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
صد آنلاین | چیا، جزء سوپرفود‌ها محسوب می‌شود که ارزش تغذیه‌ای بالایی دارد و خطر حمله‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
کد خبر: ۲۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
صد آنلاین | داروهای کاهش‌دهنده فشار خون می‌توانند به‌طور گسترده‌ای برای پیشگیری از میگرن استفاده شوند.
کد خبر: ۲۲۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
صد آنلاین | تحقیقات نشان می دهد که آلوی ژاپنی که به نام «اوم» شناخته می شود، ممکن است فواید سلامتی مانند محافظت در برابر فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
صد آنلاین | تحقیقات نشان می دهد که آلوی ژاپنی که به نام «اوم» شناخته می شود، ممکن است فواید سلامتی مانند محافظت در برابر فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
صد آنلاین | همزمان با اپیدمی چاقی در دنیا و ایران فشار خون بالا در کودکان و نوجوانان یک مشکل بهداشتی جدی و در حال افزایش است، اما بررسی‌ها نشان می‌دهد که این مسئله به‌طور جدی از سوی خانواده‌ها و نظام سلامت مورد توجه قرار نگرفته.
کد خبر: ۲۲۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
صد آنلاین | به طور کلی فشار خون در طول روز نوسان دارد؛ نزدیک به زمان خواب در پایین‌ترین سطح خود است و صبح که از خواب بیدار می‌شوید، بالاترین میزان را خواهد داشت.
کد خبر: ۲۲۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
صد آنلاین | عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
کد خبر: ۲۲۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
صد آنلاین | مواد غذایی کامل که به شدت گیاهی هستند و دارای فیبر بالا و سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشند بهترین راه برای کاهش فشار خون هستند.
کد خبر: ۲۱۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
صد آنلاین | مواد غذایی کامل که به شدت گیاهی هستند و دارای فیبر بالا و سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشند بهترین راه برای کاهش فشار خون هستند.
کد خبر: ۲۱۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴