آخرین اخبار
سلامت و بهداشت عمومی
۱۲ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۴:۴۵

خواب کافی شما را از شر فشار خون راحت می کند + ویدیو

خواب کافی شما را از شر فشار خون راحت می کند + ویدیو
بازدید:۱۷۸
صد آنلاین | پژوهش‌های اخیر نشان داده‌اند که کاهش خواب شبانه به مدت کمتر از ۷ ساعت خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می‌دهد.

 به گزارش صد آنلاین ،کاهش مدت خواب می‌تواند با مکانیسم‌های مختلف عصبی هورمونی و متابولیک منجر به افزایش فشار خون شود .

 

دانلود
فیلم اصلی
کد ویدئو
تازه‌ها
پربیننده‌ها پربحث‌ها