پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴
ثبت نام/ ورود
خانه
عناوین کل اخبار
سیاسی
بین الملل
اقتصاد
ورزش
فرهنگ
سلامت و بهداشت
حوادث
پادکست
ویدئو
گوناگون
نظام مهندسی ساختمان
چند رسانه ای
اینفو گرافیک
بازار
فناوری
شهرداری ها
بیمه و بانک
مشاوره روانشناسی
وبگردی
هنری
گردشگری
مشاوره حقوقی
کارواشتغال
پیوندها
درباره ما
تماس با ما
جستجو
آرشیو
آب و هوا
اوقات شرعی
نظر سنجی
عضویت در خبرنامه
RSS
آخرین اخبار
وقتی خوندماغ خطرناک میشود/ علائم نگرانکنندهای که نباید نادیده گرفت!
مراقبت از ذهن/ کارهایی که به کاهش آی کیو منجر میشوند!
ناشتایی هوشمند/ با این شکل از ناشتایی به وزن ایدهآل خود برسید!
نگذارید گرمازدگی شما را غافلگیر کند/ علائم هشداردهنده را بشناسید!
طعم سلامتی/ کاهش کلسترول بد با خوراکیهای لذیذ!
برای پرخوری و کم خوری عصبی در جنگ چه کنیم؟
معجزههای ضد پیری/ چگونه با این ترفندها به جوانی برگردید؟
شیارهای ناخن/ چه چیزی پشت این علامتهای نگرانکننده نهفته است؟
خواب راحت در دستان شما/ ترفندهایی برای جبران کمخوابی و بدخوابی!
دلایل غیرمنتظرهای که سلامت کبد شما را تهدید میکند!
راز یبوست فاش شد/ چرا برخی افراد بیشتر از دیگران دچار این مشکل میشوند؟
سن تنها عدد است/ چرا باید سلامت را فراتر از سن خود ارزیابی کنید؟
رازهای پنهان درباره بیماریهای قلبی/ چیزهایی که هرگز نمیدانستید!
دستهایی همیشه خیس/ دلایل و راهکارهای مؤثر برای رفع این مشکل!
نشانه های اولیه سرطان ریه که نباید نادیده بگیرید
مشکلات گوارشی ناشی از مصرف دارو/ چگونه از آنها پیشگیری کنیم؟
وقتی ورزش افزایش وزن میآورد/ دلایل منطقی پشت این پدیده رازآلود
از این مشکل گوارشی خطرناک کمتر اطلاع دارید!
باورهای بهداشتی اشتباه/ از ادرار کردن در حمام تا طولانی مسواکزدن!
چرا آفتاب خستهمان میکند؟
سلامت و بهداشت
عمومی
۰۲ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۵:۱۰
0
پسندیدم
پادکست/ ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای افراد سالمند کداماند؟
بازدید:
۴۷۰
صد آنلاین | با بالاتر رفتن سن نیاز به مواد معدنی ضروری و ویتامین حیاتی میشود. در این فایل صوتی دبه مکملهای مناسب سالمندان پرداخته شده است.
کد خبر : ۱۴۰۷۲۶
تعداد بازدید : 16
دانلود
فیلم اصلی
کد صوت
اشتراک گذاری:
گزارش خطا
0
پسندیدم
برچسب ها :
ویتامین
مواد معدنی
سالمندان
ارسال نظر
تازهها
ببینید| افشای جنایت جدید در غزه؛ تصاویر دلخراش تیراندازی به کودکان و زنان/ تصاویری که دنیا را شوکه کرد
ویدیو/ هشدار عراقچی در CBS/ بمباران تاسیسات هستهای ایران عواقب خطرناکی دارد!
شوک در زرآباد/ کشف بیش از ۵ هزار قوطی مشروبات الکلی در سیستان و بلوچستان!
ببینید| لرزه بر پیکر اسرائیل/ هراس تازه از جاسوسهای ایرانی
وقتی خوندماغ خطرناک میشود/ علائم نگرانکنندهای که نباید نادیده گرفت!
ویدیو/ ترامپ و ایلان ماسک به جان هم افتادند
عملیات بزرگ در محمودآباد/ جمعآوری ۲۶ تبعه غیرمجاز!
جنجال در نائین/ ۲۶ کیلو تریاک در عملیات پلیس کشف شد!
مراقبت از ذهن/ کارهایی که به کاهش آی کیو منجر میشوند!
ناشتایی هوشمند/ با این شکل از ناشتایی به وزن ایدهآل خود برسید!
کنایه جنجالی به پرسپولیس/ وحید هاشمیان روزه شکداره؟
سارق ۱۲ خانه در گیشا دستگیر شد
ببینید| همسر سرلشکر سلامی از رازهای ناگفته این شهید گفت
ببینید| ویدئوی جنجالی از مداح اراکی/ آمریکا هدف رجزخوانی وسط مراسم
کشتی تفریحی در دام دریا/ غرق شدن با ۶۵ سرنشین در بالی!
نگذارید گرمازدگی شما را غافلگیر کند/ علائم هشداردهنده را بشناسید!
پربینندهها
پربحثها
شوک به فوتبال اروپا/ تصمیم اینتر برای طارمی دقایقی پیش اعلام شد
ویدیو/ شکار سالم پهپادهای رژیم صهیونیستی با جنگ الکترونیک/ افتخار جدید پدافند هوایی ایران در جنگ ۱۲ روزه
ببینید| بالاخره جانشین رهبری تعیین شده؟/ پاسخ عضو دفتر مقام معظم رهبری
فتوای آیتالله مکارم شیرازی درباره خوردن تخمه و آجیل در ایام عزاداری
عملیات شبانهروزی ماموران به نتیجه رسید/ انبار احتکار روغن لو رفت
رقابت به مرز جنون رسید/ ایرانیِ مغرور و روسیِ مضطرب در یک قدمی برخورد نهایی
شکار غول سرقت/ دستگیری سارق حرفهای با پرونده ۵۰ فقره
طارمی بالاخره برای این تیم چراغ سبز نشان داد/ همه مات شدند
لژیونر معروف در راه استقلال
شنیده شدن صدای انفجار در استان مرکزی/ نگران نباشید
۵۰ گیگ اینترنت رایگان دولت برای همه مشترکین + کدهای دستوری دریافت اینترنت رایگان ایرانسل و همراه
کاربران بانک سپه، امکان خرید با سپهکارت از صبح امروز قطع شد!
سناتورهای آمریکایی فاش کردند: نقشه حمله به تأسیسات هستهای ایران در دست بررسی است!
فاجعه در مشهد/ مرگ مشکوک دختر جوان در مهمانی شبانه
جدال نفسگیر برای پیراهن شماره یک استقلال/ کدام گلر ستاره آبی میشود؟